患者正坐位头稍前倾或俯卧位，大椎穴直上2寸，旁开1寸处取穴。

穴下有皮肤、皮下组织、斜方肌、上后锯肌、头颈夹肌和头半棘肌。分布有第四、五颈神经后支，斜方肌由副神经支配，头颈夹肌由颈神经后支外侧支支配。血管主要来自枕动、静脉和椎动、静脉。

滋补肺阴，舒筋活络。

1、咳嗽，哮喘，肺结核。

2、颈项强痛，角弓反张。

直刺或向内斜刺0.5-1寸；可灸。

方例

失眠：百劳（双）。

鼻衄：百劳（双）。

过敏性鼻炎：三伏天药物贴敷法，初伏贴百劳、肺俞、膏肓俞；中伏贴大椎、风门、脾俞；末伏贴大杼、肺俞、肾俞。

瘰疬联珠疮：颈百劳（灸）、肘尖（灸）、初出核上（先针后灸）。

刺灸法

直刺或斜刺0.5～1寸。可灸。

奇穴。百劳穴首见于宋《针灸资生经》，但无定位；明《针灸大全》云：“即大椎穴”。近代将大椎旁一寸也叫百劳，一名下百劳，与本穴合称为“百劳四穴”。