植株高达50cm。根茎横生，密被淡棕色、卵状披针形鳞片，覆瓦状排列，先端长渐尖，近全缘。叶近生；叶柄长4.5-6cm，禾秆色；叶片纸质，淡绿色，披针形，长20-40cm，宽约2cm，中部最宽，向上渐变狭，先端渐尖，向下部逐渐变狭并下延于叶柄，两面光滑，背面有少数鳞片；中脉隆起，上表面有1深纵沟。孢子囊群圆形，背生于中脉和叶边之间，较近中脉，在中脉两侧各成1行；隔丝圆形，孢子椭圆形，表面具云块状纹饰。