陆生蕨类植物，植株高20-40cm。根茎短，直立，密被深棕色、半透明、卵状披针形鳞片。叶簇生；叶柄长6-15cm，深棕色，具光泽，基部疏生与根茎上相同的鳞片，腹面有秕糠状毛；叶片纸质，背面无粉，狭卵形或长圆状披针形，长12-25cm，宽3-6cm，基部心形，尖端渐尖，二至三回羽状分裂；羽片7-9对，近对生，无柄，下部羽片较大，三角形或宽卵形，长3-4cm，宽1.5-2.5cm，羽状或二回羽状分裂；二回羽片三角形，先端急尖或钝，基部下侧1片最大，常为羽状分裂，中部以上羽片狭卵形至卵形；沿羽轴及裂片主脉背面有黄棕色卷曲的节状毛；叶脉羽状，分离。孢子囊群生于叶边的小脉先端，成熟后靠接；囊群盖膜质，灰白色，连续或中断，边缘有波状缺刻或全缘。