用鳀针给自己做一次,脚后跟痒改善了很多,膝盖冰凉也感觉回到正常了,感恩刘老师教授我们简单易行的好方法!
20日晚上课程结束后,我乘坐改签到夜里 1:23 的列车回程,本来室友和熟悉的伙伴都挽留我小睡一会儿,我不想在睡的正香的时候起来去车站打扰到她们,所以 22:30 就到了车站,在候车的时间里,按照刘老师教授的方法,我把能方便给自己操作的部位做了一次流程,并做了记录,想尝试感受一下疗效,8天过去了,脚后跟由每天发作时闹心的痒到间隔有2次小痒轻挠两三下就舒服了,膝盖不凉了,睡眠质量也得到了很大的改善,针真是太好啦!