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脸上长斑?可能是血瘀体质,有这种情况的人千万都要注意!
2022-11-10浏览:1848收藏
都说一白遮三丑
很多女性都希望
拥有光洁细腻的好皮肤
但是随着年龄增长
皮肤暗沉,色斑斑斓
有可能不是因为变老了
而是因为有血瘀

血瘀生百病


血瘀在脑
轻则出现头晕、头痛、犯困,重则出现脑部疾病,如脑梗、脑缺血、脑中风等

☆ 血瘀在心
轻则出现胸闷、气喘、心慌,重则导致心血管疾病,如心梗、心绞痛、冠心病、心衰等;

☆ 血瘀在消化系统
轻则出现消化异常、腹痛、脂肪肝,重则出现消化性溃疡、肝硬化,甚至癌症


☆ 血瘀在呼吸系统
轻则易咳、易喘、易发呼吸道炎症,重则出现呼吸困难、慢性支气管炎、肺纤维化等症;


☆ 血管在胞宫
轻则气色晦暗、内分泌失调,重则易发妇科疾病,如痛经、月经不调、不孕、子宫肌瘤等。
 Q

血瘀和色斑的关系?


A:色斑的主要病机就是血瘀体质。


人体内存在血瘀时,血液循环会受阻,血液流速将变慢,气血不能上泽于面,皮肤中的黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去,长期如此,就形成色斑。

目测血瘀方法




1.紫
舌头两侧又青又紫,嘴唇、指甲、眼周偏暗紫色

2.
黄褐斑、老年斑等大多数色斑,也是血瘀的征兆;


3.
痛则不通,通则不痛”,血瘀之疼痛,多为针扎样的刺痛,痛处不移,位置固定在一处或几处。


4.血
皮肤常有不明乌青,是因为淤血存在于皮下造成,或受伤时凝血异常,或月经色暗有块,都可能是血瘀体质。
5.脉
舌下静脉又粗又黑,或腿上有静脉曲张,血管弯曲且发紫;或太阳穴、手背等处青筋凸起,也预示有血瘀。

去血瘀的养生食谱


山楂桃仁露

原料鲜山楂1000克、桃仁100克、蜂蜜250克。


做法山楂、桃仁冷水浸泡1小时,用煎中药的方法,将头煎及二煎液体去渣混合,放入瓷碗,加蜂蜜蒸1小时。

活血散瘀、健胃消食

注意:推荐血瘀体质比较轻、有血脂升高倾向的人服用,一天2次,每次1勺,饭后用开水冲服即可。
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