做法步骤
- 11只乌鸡剁块可分两次煲汤,剩余一半冷冻冰箱
- 2本人体寒,吃榴莲已感受到有很好的疗效,当然比吃药强!榴莲壳和核都是煲汤的好食材
- 3切下榴莲白瓤,小心外壳扎到手
- 4核数枚
- 5龙眼随意几颗都行
- 6两个灶都需用,汤锅加适量水开火备用
- 7砂锅内直接放入乌鸡姜和少许白胡椒粉后开小火,切勿放油或水
- 8待锅热后不停翻搅食材,片刻鸡肉里水份溢出,直至翻炒到水份蒸发完只剩鸡油
- 9将旁边锅内烧热的水倒入砂锅内,放榴莲壳和核、龙眼,转中火烧开
- 10开锅后转最小火
- 11盖盖小火煲1个半小时
- 12可以了