做法步骤
- 1买回的鳜鱼处理干净
- 2一手用抹布按住鱼身,把鱼头切下
- 3一手按住鱼身,用快刀把鱼肉贴着骨头片开,注意尾巴这里不要断开,翻面再片开另一片鱼肉,然后把鱼肚子这里带刺的肉给片掉
- 4割下的两片鱼肉,皮朝下在鱼肉上先直剞,再斜剞,深至鱼皮成菱形刀纹
- 5用料酒、胡椒粉、姜汁和精盐分别抹在鱼头和鱼肉上
- 6再滚上干淀粉,用手拎鱼尾抖去余粉
- 7炒锅用大火烧热下油,烧至八成热时,先用手倒拎住鱼肉,把锅中烧热的油从上往下浇在鱼肉上(这样可以把切了花刀的鱼肉先定型)。再把将两片鱼肉翅起鱼尾,放入油锅稍炸使其成形
- 8将鱼全部放入油锅炸
- 9至金黄色捞起,放入盘中
- 10杂蔬焯水捞出沥干水分
- 11小碗里加入番茄沙司、海鲜酱、盐、砂糖、香醋搅拌均匀成酱汁
- 12锅内剩下一点油爆香蒜末
- 13倒入调好的酱汁,再加少许水搅匀
- 14倒入杂蔬煮开后加点湿淀粉勾芡
- 15把汁浇到鱼上即可
小窍门
我的鱼裹的粉太少了,炸得不脆!所以鱼肉裹的粉太少太多都不好吃!