矾15克(一半生用，另一半放锅内炒至烟出后放冷用)、五倍子、诃子皮各15克，香白芷9克，甘松香、栗蓬各6克，枣核灰9克，螺蟾6克，胆矾15克，香附子12克，麝香1．5克。共研为细末，后人麝香，再研细拌匀备用。每日早晨刷牙后，再以牙刷蘸此药末少许刷于牙缝，过片刻用温水吐出。 本方可使牙缝黑垢不净..

丰胸食疗汤：怀牛膝味苦酸，性平，有强筋骨，活血通经作用。此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。 原料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。 制法： (1)羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。 ..

牛肝500克、自菊花9克、白僵蛋9克、白芍9克、白茯苓12克、 茵陈12克、生甘草3克、丝瓜30克（后六味放入纱布包内）、大米100克，加水煮成调粥，煎后捞出药 包，500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥，每日早晚各服1次，每个疗程10天，中间隔一周，连服3个疗程， 不产生任何副作用。 ..

[组成] 胡萝卜2---3根，白米50克。[制法与用法] 将胡萝卜切成小碎 块与米同煮作粥。晨起或晚餐作辅食。[功效与应用] 美白肌肤，红面色，焕容光。宽中下气，利膈健胃。适用于肠胃消化功能较弱，食欲不佳，面黄无华，皮肤粗糙者。辅食此粥，可利胃肠，令人健食。 注：李时珍谓胡萝卜”气味甘辛..

[组成] 生怀山药120克（切片）。[制法与用法] 用水煮汁两大碗，代之以茶饮，不拘时，徐徐温饮之。[功效与应用] 润肺补脾，滋润肌肤，益肾固肠。凡因肺阴虚亏而引起的劳瘵发热，或咳喘，自汗乏力，以及由于脾肾气虚水道不利等，皆可饮用。 注：山药甘平，具有补益肺、脾、肾三脏的功效，尤其对气阴..

[用料]黑豆500克，水1公斤，盐少许[制用法]将黑豆加水文火煮熬，以水尽豆粒饱胀为度。取出放盘内阴干，然后撒上细盐，贮于瓶内。每次6克，饭后吃，日2次，温开水送下。[功效]治疗圆形脱发、脂溢性脱发、产后脱发及病期脱发以及白癜风均有效。 ..

偏方（1）：乳酪(一匙)+柠檬汁(一匙)=乳酪洁面霜将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净，搽上爽肤水和润肤品，有很好的美白功效。 偏方（2）：适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜 黄瓜先切块放入搅拌机中搅成浆状，与一个新鲜柠檬的汁和1/4杯水混和，用棉棒轻轻涂在脸上，肌肤马上收紧起来。 ..

取冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜各适量。将冬瓜籽剥皮，取出籽仁，与桃仁等量，共研细末，再用上等蜂蜜混匀使之成膏状，每晚临睡前涂斑点处，第二天清晨除去。

每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发.

日常生活中有很多事物，在不知不觉中成为催促暗疮长成的条件，想对暗疮说不，除了让皮肤保持干爽洁净外，还要好好地避开与暗疮结伴而来的东西。 朱古力食物对暗疮的影响不大，比如朱古力这一类的甜食，根本不是引致暗疮的原因；但我们不能否认，每个人的皮肤，对不同的食物会有“特别反应&rdqu..

鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.

开口微笑是一个美丽、重要的表情，但由于牙齿的毛病，许多人不敢笑。如果听从医生的一些忠告来洁齿，保护牙齿的美丽和洁白不是一件难事。清洁牙齿是基础吃过食物后必须清洁牙齿，每天应刷三次牙，特别是早晨必须刷牙，因为睡眠后，齿间存留的食物残渣会使口腔散发出异味。氟氟是对牙齿十分有益的物..

组成：核桃油（用核桃仁适量放勺内熬取油） 用法：外涂患处，并用手按摩片刻，每日早晚各一次。 作用：除腋臭。

香蕉敷面法将去皮的香蕉半只磨碎，用手指蘸着涂在脸上。20分钟后，用加少量水的鲜奶洗净。适用于任何一种皮肤。 草莓敷面法将3至5个草莓弄碎，加入生奶油及一汤匙蜂蜜搅成糊状，洗净脸后涂于面部。20分钟后，用浸有鲜奶的脱脂棉揩净。适用于干性皮肤。 蛋白敷面法将鲜蛋白打成泡状涂敷。待数分钟蛋..

1.桃花瓜子蜜 将桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，功效洁面去斑。 2.茯苓敷面剂 将白茯苓研成细末，用蜂蜜调膏状，每晚用以敷面，晨起洗去，半月后可去雀斑。 3.香菜汤 用香菜煎汤，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。 4、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，..

[用料]冬瓜250克，粳米100克[制用法]将冬瓜洗净，去皮切块，备用。粳米淘洗，入锅煮粥，八成熟时加入冬瓜块，再煮至粥熟即成。每日1剂。[功效]清热利水，降脂减肥。用治肥胖症。

原料：何首乌150克，苍术150克，枸杞子150克，石斛150克，蜂蜜250确。 制法： 1、将何首乌、苍术、枸杞、石斛洗净，加水4000毫升，浸泡30分钟。 2、将浸泡后的药物置火上，大火煮沸，小火煎2小时，过虑取液。 3、药渣加水2000毫升，大火煮沸，改小火再煎1小时，滤出药液，并反复进行2次。 4、将3次..

[组成] 生山楂10克，炒麦芽10克。[制法与用法]以开水沏泡，频频饮之。[功效与应用]健胃，消食导滞，美容。适用于湿诊或小儿诸疾初愈，胃肠消化力减弱以及面黄无华者。 注：山楂，麦芽皆为健脾助消化之佳品，故凡小儿诸病愈的一胃肠能力较差者皆可辅饮，以防因食滞而复发他病。 ..

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮..

中药处方（一） 【辨证】湿热郁结，气滞血瘀。【治法】清热祛湿，活血化瘀。【方名】活血截黄汤。【组成】酢浆草15-30克，绵菌陈15-24克，茯苓15克，丹参15克，薏苡仁18克，滑石18克，郁金6-9克，赤芍10克，山楂10克，生甘草3克。【用法】水煎服，每日1剂，日服5次。 ..

葱白１根、胡椒３粒、艾叶３片。先将胡椒研末，艾叶揉绒，再与葱白共捣烂，加入热白饭中，趁热（以小儿能够承受为度）放小儿肚脐上，用布扎紧固定，每日换药１次。夜间啼是指小儿白天如常，入夜则啼哭，或每夜定时啼哭者。 ..

中药处方（一） 【辨证】脾胃不和，心神不宁。【治法】健脾安神，收涩止涎。【方名】固涎散。【组成】桑螵蛸30克，菖蒲9克，远志9克，五味子9克，山茱萸12克，龟板15克，五倍子9克，当归9克，茯苓9克，人参9克（煎汤）。【用法】上药共为细末，每服6克，人参汤下（无人参可用党参3倍量）。亦可煎服..

楝根白皮、槟榔各20克，白糖适量。将楝根白皮去净皮，与槟榔片同水煎取汁，浓缩，加白糖制成60毫升糖浆。睡前空腹饮，连用2日。 本方适用于小儿蛔虫、钩虫。

遗尿俗称尿床，指睡觉时不知不觉地小便自遗，醒后方觉的一种病症。以5~15岁儿童较多见，5岁以内一般不属病态。尽管遗尿不是什么严重疾病，却给家庭生活带来诸多不便，也影响了患儿的身心健康1，现介绍一些较简便有效的外治方法供参考。 1．葱白7个切碎，与硫黄粉3克共捣成糊状，敷于脐部，纱布固定..

小儿口疮 小儿口疮是一种小儿常见的口腔疾患。它以口腔内唇颊、上腭粘膜、牙龈及舌边等处出现数量及大小不等的浅黄色或灰白色溃烂面，并见周围红赤疼痛为特征。本病常由脾胃积热、心火上炎、虚火上炎几种情况所引起。常用的临床有效偏方如下。 [方一] 番茄数个。将番茄洗净，用沸水浸泡，剥皮去籽，..

冰糖50克，鸭蛋2个。 将冰糖加热水适量搅拌溶化，待冷，打人鸭蛋，调匀，放蒸锅内蒸熟，一顿或分顿食，日1次。 本方适用于百日咳。

中药处方（一） 【辨证】心脾积热。【治法】清泄心脾积热。【方名】清热泄脾散。【组成】黄连6克，山栀9克，黄芩6克，石膏12克，生地12克，茯苓10克，灯芯草3克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】《中医儿科学》。 中药处方（二）【辨证】脾胃积热。【治法】清热解毒，通腑泻火。【方名..

小儿遗尿指3岁以上小儿睡眠中小便自遗，醒后方觉的一种病证。本病的发生，是由于小儿智力未健，排尿的正常习惯尚未养成，因而未能自立排尿。一般地说，遗尿多与胃和膀胱虚冷有关。常用的临床治疗小儿遗尿的偏方主要如下。 [方一] 山药、益智仁(盐炒)、乌药各60克，猪脬1具。前3味共为细末，用纱布..

鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.

杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.

1．体香方 美容效果：服用30天后，令身体甚至脚下均香。 组成：药物白芷、薰草、杜若、杜衡、藁本等分。 制作方法：将上面5味药物研成细末，用白蜜和 匀，做成梧桐子大小的丸药。美容方法：每天早晨服3丸，晚上服4丸，用温开水送服。 2．取香方 美容效果：服用20天后令身体及足下皆香。 组成药物：..

鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.

靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素

中药减肥的方法 在中医师们看来，春节期间最好备些中药，用中药来化解肥胖和其他不适症状。消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌，其次还有陈皮、茯苓等，这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功效，还可迅速吸收、健胃整肠。 中医师们认为， 春节给我们带来的不只是肥胖，还有诸如腹胀、消化..

用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发.

花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月).

中药美容面貌粉的制作 选择主要成分：芦荟、蒲公英、地榆、黄柏、鱼腥草、白及、红花、绿豆等各份。磨散过200目筛，以10%加入氧化锌粉以作防腐及缓冲中药色素，充分匀混装上塑料袋包装备用。

肌肤美容的目的是去除疵点、皱纹、色斑，获得外在年轻的效果；情绪美容的目的是去除烦恼、焦虑、紧张、急躁、忧愁、寂寞，获得内在的年轻效果。 随着生活水平的提高，人们越来越注重和追求外在美。情绪美容正备受女性青睐。 情绪不好 皮肤不美 现代医学研究表明，人的精神状态好坏与皮肤休..

治疗儿童缺钙有很多种方法，以下方法简单可行，不防试一下： 每次用虾皮5钱，海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次连用半月。