作者| 王梵坤 编辑|春风审核 |小也俗话说:“牙痛不是病,疼起来真要命。”面对生活中突如其来的牙痛侵扰,大多数人的第一反应或许是简单归咎于上火或局部感染,随即寻求快速消炎镇痛的方法,或者是喝凉茶来清热泻火。但在中医看来,牙痛并不只是一个简简单单的上火的问题,尤其是那些反复发作或伴有其..
阅读:336时间:2024-11-13
在人类所患的各种疾病中,再也没有比感冒更常见和多发的了。由于感冒常见且病程短、症状轻、预后好,所以极易被人们所忽视。可是,有一个问题值得人们高度重视,即许多严重的疾病在初起乃至病程中期,其症状也是酷似感冒,因而常被误诊,从而贻误了治疗时机。下面列出几种容易被误诊为感冒的疾病,请读..
阅读:763时间:2024-10-24
写过很多油相关的文章,一直建议到家多吃橄榄油,椰子油,猪油,等富含单不饱和脂肪,饱和脂肪多的油,少吃植物油。因为这些脂肪更加稳定,更加健康,含有其他的维生素,营养成分,和健康益处。很多人问过我,花生油..
阅读:1218时间:2024-10-11
耳后高骨下大筋方法:用捻、捏、弹、捋、点、揉。都行。该法对感冒十分显著,大部分可以手到病除,可以从翳风穴开始往缺盆穴那个方向捏提即可。两边都做,从上至下,连续不断,中等力度,持续五至十分钟。请关注公众..
阅读:1414时间:2024-09-03
在我国古代就已经重视“发宜多梳”的做法,这主要是因为我们人体中的十二经脉和奇经八脉很多都汇于头部,达到几十个穴位这么多。用对了可以防治很多疾病。前、侧头区的穴位有治疗眼、鼻疾病的效果;后头区的穴位有清醒头脑的效果;项区的穴位还有安神定志和治疗音哑、咽喉痛等疾病的效果。其实经常用梳..
阅读:1274时间:2024-08-12
出汗是人体正常的生理功能,是阳气蒸腾阴津从腠理而出的产物,也是人体阳气、阴津生理机能的表现。当人身体处于阴阳平衡的生理状态下,往往不会常常大汗淋漓,也不会有什么不舒服的症状。但是,如果你没被热着也没怎..
阅读:966时间:2024-08-12
什么是筋结?筋脉遍布全身,联系带动骨关节运动,人一老就会弯腰驼背,手上、脚上出现“筋疙瘩”,按上去隐隐作痛,这就是中医称作筋结。还有一个更加直观的现象是,年轻的时候1米8,到老了就只有1米7了,“越长越回..
阅读:1344时间:2024-07-29
现代社会,随着工作、生活节奏越来越快,现代人所面临的压力也越来越大。年轻人也好,中年人也好,为了在社会上立足,为了打拼出自己的事业,可以用奋不顾身来形容。可这奋不顾身靠的是什么?是智商,是情商,更是身体。有没有发现这样一种情况:大家都是在一个办公室,做的事也差不多,工作量也没多少..
阅读:1309时间:2024-07-29
这几年,抗衰成分层出不穷,今天给大家介绍一个网红抗衰新成分。先看研究,2013年9月16日,研究者找了心脏手术后的患者作为受试者。①他们被要求在手术前1周,到手术后6周,每天服用2克石榴提取物,而安慰剂组的受试..
阅读:1246时间:2024-07-09
中国农业部发布《关于推进马铃薯产业开发的指导意见》,将土豆作为主粮产品进行产业化开发,这意味着土豆将逐渐成为继水稻、小麦、玉米之后,中国的第四大主粮。有人恐怕要问了:“中国人吃惯了米面,土豆能当主食吗?”其实,民间早有“薯豆半年粮”的俗语,在困难年代,土豆红薯等薯类被人们用来果腹..
阅读:1463时间:2024-05-18
最近在妇科门诊上看到很多中老年女性反映存在尿黄尿短甚至有点尿道热痛的问题,她们的舌苔很多是根部偏厚腻,但是前中部却偏少苔,这个时候如果单纯地去清下焦湿热,虽然可能短期内有效,但是停药后却容易复发。这是因为这种泌尿系统的感染和炎症发生在中老年女性这类人群身上,不仅仅有下焦湿热的问题..
阅读:1519时间:2024-05-16
由于彩超等检查技术的普及和精准度提升,我们经常会听到血管狭窄、堵塞、血管壁增厚等诊断结果。在中医理论中,这种情况则属于瘀血、血行不畅的一种,这是一类我们能通过现代医学看到的瘀血。此外,还有许多存在于人体经络中的瘀血我们无法直接看到,反应在中医的四诊中,则有舌上瘀点瘀斑、舌下络脉曲..
阅读:1841时间:2024-04-29
人到中年,工作上的责任和压力更大,而上升的空间却在变小,除了事业上的瓶颈,大多数人的健康上也开始亮红灯。特别是对于很多女性来说,月经开始变得不规律,进入了围绝经期后,一些小毛病日益上身,人也变得懒散疲..
阅读:2233时间:2024-04-24
中国是美食的故乡,饮食文化根植人心,因此,不少人对“吃”很是执着,除了要吃好,还要顿顿都吃饱、吃撑,反而给自己带来不少麻烦,教训不可谓不深。适当“挨饿”的好处1延长寿命美国曾有实验证明,将小白鼠的进食量降低30%,其寿命更长,衰老性疾病的发病时间也更迟。2延缓细胞衰老日本科学家发现细..
阅读:2450时间:2024-04-15
大家都知道“气大伤身”,但遇到不愉快时还是会大发雷霆。其实,你的每一次生气都会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤。这三个时刻生气,是对生命最大的伤害男人女人都不应该生气,对女性来说,这三个时候,生气是对..
阅读:2562时间:2024-04-15
小编导读最近这一段时间,随着天气日趋温暖,不少人打算提早开启“清凉模式”:穿着单薄,甚至穿短裤、半袖。但春天是一个多风的季节,寒气尚未完全褪去,此时贪凉露风就有可能感受风寒之邪,进而出现发热感冒的症状。《伤寒论》中有一张发汗解表的经典方,疗效十分迅速——它就是麻黄汤。太阳伤寒何为..
阅读:1372时间:2024-04-09
前几天写过一篇文章:给大家介绍了一种新的抗衰神药。那维托克(Navitoclax)可以定点清除老化破骨细胞,达到抗衰延寿的目的。清除衰老细胞,是这几年来最有潜力的抗衰方法之一,而且也是为数不多的几种在人身上验证..
阅读:2716时间:2024-04-01
小编导读吴茱萸汤是《伤寒论》中的经典方剂,它配伍简单,全方药物仅有3味:吴茱萸、人参、生姜,但它的疗效却十分迅速,常常运用在一些紧急病证当中,可谓效如桴鼓。那么,是什么造就了如此神奇的功效?这就不得不提到仲景的3个辨治思路,下面请大家来了解。吴茱萸汤此方是治疗寒在厥阴经或脏的首选方..
阅读:1659时间:2024-04-01
小编导读糖尿病是现在常见的慢性代谢性疾病,不仅表现为血糖的异常,还会造成身体多个系统的慢性病变,因此有效控糖的重要性不言而喻。今天为大家分享一个名医治疗糖尿病的妙方——糖通饮。本方注重补肾阴精,扶正祛..
阅读:2100时间:2024-03-18
小编导读今天和大家分享一则因肺脾两虚导致长期咽喉不适的医案。脾主运化,肺主呼吸,二者相辅相成。脾肺失调常导致疲乏、咳嗽、咽痛等问题。接下来,让我们一起通过这个医案,认识调理脾肺的重要性,看名老中医张之..
阅读:2009时间:2024-03-14
小编导读所谓十人九痔,虽然说法有些夸张,但也从侧面反映了痔疮的高发病率。痔疮是一种生长在肛门附近的突起物,也就是人们俗称的肉球、肉疙瘩等,其诱发因素更是复杂多样。今天就跟随小编一起来看看中医临床对痔疮的神奇用药吧!肺与大肠相表里,当肺有热的时候,会下移大肠,因为手太阴肺经下络大肠..
阅读:1638时间:2024-03-08
小编导读痰湿体质是指当人体脏腑功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现,常表现为体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌体胖大,舌苔白腻。王琦院..
阅读:1673时间:2024-03-08
从古至今,追求阳气、阳刚似乎是大家心照不宣的,一味补阳,只知道阳气循行于外能让我们精力充沛,却忽视了中医中讲的:阴平阳秘。过度强调阳气的旺盛,却忽视了滋阴的重要性,导致阴阳不能协调而出现各种病症,比如手脚心烫、头晕目眩、耳鸣健忘、心烦失眠等阴虚的症状。如果这个时候还吃补阳的药物,..
阅读:2765时间:2024-02-28
小编导读凡以消食化积、增进食欲为主要功效的药物都称为消导药,本类药味多甘,性多平,主要适用于食积停滞不化所致的脘腹胀满、嗳腐吞酸、恶心呕吐、不思饮食、泄泻或便秘等大便失常及脾胃虚弱、消化不良等证。其中,枳实与白术常常被搭配使用,可增强药效,同时发挥相互协同的作用。一、枳实、白术配..
阅读:2128时间:2024-02-24
小编导读古书记载“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精”。眼的发育及功能是五脏六腑之精气不断上行输注的结果,因此想要明目需要补益精气。今天就跟随小编来了解一个中医眼科名方-益精明目汤,一起感受它的神奇魅..
阅读:1771时间:2024-02-18
养生方法多种多样,不仅要找到适合自己的,选对时机更可以事半功倍。一天中,从早晨、上午、下午、傍晚到夜晚,分别应该遵循“慢”、“动”、“润”、“暖”、“松”这五个养生字诀。为大家讲解一天五字养生锦囊。早..
阅读:2513时间:2024-02-16
经络通百病消“万病之源源于血,百病之由由于气。经络通百病消,血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了,各种疾病也会随之而..
阅读:3010时间:2024-01-24
随着年龄的增长,身体的各项机能会逐渐下降,此时很容易被某些疾病找上门来,比如心脑血管疾病,而脑血栓则是临床上比较常见的脑血管疾病之一,很多中老年人都饱受该疾病的困扰。有数据统计显示:我国每年大约有250万人会出现脑血栓问题,每年由于脑血管疾病去世的人大约在160万左右,最近几年脑血栓的..
阅读:2226时间:2024-01-08
小编导读瘀血问题在许多妇科疾病的形成发展中起着推波助澜的作用,例如卵巢囊肿,它是由于瘀血内阻、长时间在体内不能得到清除,最终变成了有形的肿物。中医治疗多以活血化瘀、软坚散结为主,下面通过三则医案,学习如何用经方让囊肿消除。《金匮要略·妇人妊娠病脉证并治》云:“妇人宿有癥病,经断未..
阅读:2296时间:2023-11-30
小编导读如今工作、学习节奏快,平日生活的压力增大,身边一些朋友常常叹惜自己总是忘事儿,记忆力大不如前,好像思维也逐渐变得迟钝了。而恰好有这么一味药,能聪耳明目、强志益智,使人“不忘”,在《神农本草经》..
阅读:6363时间:2023-10-19
小编导读很多人认为,心脏疾病是老年人会出现的问题,如今,由于各种因素的影响,该类疾病的发病年龄越来越年轻化,不少年轻人也会出现心脏问题。如果有心痛等方面的问题,一定要重视起来,切莫忽视,以免耽误治疗,..
阅读:2667时间:2023-09-03
头发一白,显老十岁!大家都爱去趟理发店整整自己的头发,因为,一头乌发标志着“我还年轻力壮”。这也是为什么,哪怕大家都知道染发剂化学成分严重,甚至染多了会致癌,还要去做的原因。其实,长白头发不仅是衰老的..
阅读:4368时间:2023-08-16
大家知道,经常熬夜、情绪不稳定、眼部疲劳、衰老等都可能导致黑眼圈。但你知道吗?黑眼圈的病因是多重的,包括真皮黑色素沉积、炎症后色素沉着过度、遗传性过敏症、过敏性接触皮炎,导致眼眶周水肿、皮肤松弛。还有..
阅读:2807时间:2023-07-29
老年人临死前有十五个征兆,如果具有其中之一个征兆,大概寿命就短了,六个月以内尤其是第十三和第十四种,如果两相都有的话,寿命就更短了。人死之前半年内15个征兆第一个:是呵气呵到手掌心,感到吐出来的这个气都是凉的。呵一口气吐到手掌心,我们一般呵出来的气一定是热的啦,这个感到是凉的。第二..
阅读:2611时间:2023-07-15
大道至简,是宇宙万物发展之规律,是中华文化之精髓,是中华道家哲学,是大道理极其简单,简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话,假传万卷书”。“万物之始,大道至简,衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简,不仅被哲学流派道家、儒家等所重视,也是人生在世的生活境界。大道至简,大道无..
阅读:2366时间:2023-06-27
前额、两鬓、后脑勺的白发各自代表着什么?随着年龄增长,我们的头上也开始渐渐长出白发。白发会让人显得苍老,但并不是所有白发都是衰老导致的。而且白发的位置不一样也说明了身体病症不一样。前额白发前额头发颜色..
阅读:2723时间:2023-06-17
小编导读口干口苦是临床十分常见的症状,吃辣上火,或者熬夜、饮酒过多,亦或是情绪过于紧张、生气等都会引发。由此可知,平时保持规律作息、健康饮食很重要。著名经方家何庆勇教授擅用经方治疗反复发作的口干口苦,下面就通过一则医案,来了解一下。初诊吴某,女,50岁。初诊日期:2020年3月16日。主..
阅读:2723时间:2023-06-16
咳嗽为儿科最常见的肺系症状,可见于气管炎、支气管炎、过敏性咳嗽、鼻后滴漏综合征等疾病。小儿慢性咳嗽发病具有较明显的时间规律性。清代陈复正在《幼幼集成》中提出小儿咳嗽可据“清晨、午前、午后、黄昏、五更”五个时段进行脏腑辨治,并指出治疗应本于肺脾,兼顾他脏,注重顾护孩童先天保元之气,..
阅读:4249时间:2023-06-13
早睡早起的人精神压力较小,不易患精神类疾病。熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的同学们会有所帮助。- 1 -睡觉的诀窍根据医学和我的体验、观察,一个人真正睡着觉最多只有三个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦,没有哪个人..
阅读:3052时间:2023-05-30
淫邪多的人一眼就能看出来,他们“两眼无神,眼下青淤,眼圈发黑,面色枯黄,口中干燥,没有津液”。淫邪重,伤肾精,难以养神故双眼无神,肾气不足,不能蒸化津液上行,故口干燥,肾气不足会导致脾阳亏虚,脾虚湿盛,故面色枯黄。倪师说,天下多半的人都是“未尽天年而提前枉死的”,淫欲过重不仅会损..
阅读:4711时间:2023-05-28