小编导读：月子期间吃什么对妈妈好？想要了解月子期间吃什么是正确的首先要了解自己的体质，月子期间吃什么还要考虑到食物对下奶的作用。 为什么坐月子时身“虚”妇女怀孕之后，为了满足胎儿生长及发育..

小编导读：坐月子期间有一些产妇饮食原则是必须要遵守的，产妇饮食原则是为妈妈身体恢复制定的。了解这些产妇饮食原则选择适合自己的饮食食谱对宝妈们是极为有利的。 坐月子吃得不能太精细 在很多人的印象里，生..

小编导读：如何坐好月子?坐月子是女人恢复身体的重要时期，如果月子做不好不仅不利于身体恢复还有可能烙下病根。究竟，如何坐好月子?下面小编教教你!孕妇该如何把月子坐好呢?该如何进食，把身体还原过来呢?下面为..

小编导读：月子饮食注意哪些事项?在中国，坐月子是女性产后必须过的阶段，月子饮食也是非常讲究的。究竟，月子饮食注意哪些事项?下面小编一一为你详解!女人最怕什么?生了孩子，身材臃肿，脸色蜡黄，满脸长斑，体..

小编导读：哪些佳品适合产妇食用?产妇作为一类特殊人群，对食品都会有一定讲究的。究竟，哪些佳品适合产妇食用?下面小编给你详细介绍!番茄鸡片含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维..

月子有哪些误区？在现在生活里，相信很多刚生完孩子的妈妈，在坐月子的期间，都是从长辈们口中得知坐月的常识，可是她们不知道其中所存在的误区，那么月子有哪些误区呢？以下由小编为大家介绍一下吧。分析月子误..

小编导读：产后吃什么好？产后饮食是非常非常关键的问题，俗话说：妈妈吃什么就等于宝宝吃什么，所以新妈们在月子期间的营养就一定要补充全面。看看产后吃什么好吧。妇女分娩后体虚气弱，面色苍白，又虚不受补，..

小编导读：月子期间怎么吃？月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点，中国坐月子的习惯古已有之，看看月子期间怎么吃吧。记者查了一下姚晨月子餐的相关信息，据悉，姚晨的月子餐是由台湾专业月子机构搭配的，每天..

小编导读：月子期如何预防胰腺炎？新妈妈经常由于月子期间不注意平时的饮食，容易患上胰腺炎，严重地影响我们的生活，我们在月子期如何预防胰腺炎的发生呢？月子嘴馋小心患胰腺炎。知道胰腺炎的发病与饮食密切相..

小编导读：坐月子有什么习俗？ 坐月子是中国人既定的习俗，坐月子期间更是产妇调养生息的重要时间。看看坐月子有什么习俗吧。越来越多的坐月子习俗被发现没有科学依据，从而被推翻。下面就坐月子期间的三大习俗，..

小编导读：坐月子吃什么补品？因为产妇分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，产后哺乳更加需要营养的摄入。看看坐月子吃什么补品吧。一直以来，在国人的观念中，产妇坐月子是需要大补..

小编导读：产后怎么保证口腔保健？牙齿的健康与否能直接影响到整个口腔的正常运作，如果牙疼了整个嘴甚至脸都要受波及。产后怎么保证口腔保健？产后新妈咪如果不注重口腔卫生，甚至听信“月子里不能刷牙&rdq..

小编导读：坐月子饮食要求并不复杂，坐月子饮食要求要兼顾营养与健康，坐月子饮食要求有以下几个方面。 坐月子饮食要求在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天&ldquo..

小编导读：产后怎样补水？产后怎样补水要根据妈妈体制来定，产后怎样补水要求不能盲目喝汤。 月子期间饮食原则良好的睡眠、愉快的心情、正确的哺乳方式和合理的营养，是保证新妈妈分泌足够的乳汁、且能母乳喂养孩..

小编导读：夏季坐月子误区都有什么？了解夏季坐月子误区具体有哪些，避免触犯夏季坐月子误区有助于宝妈的身体恢复。 夏季坐月子误区盛夏酷暑，孩子顺利出生了，妈妈们虽然减轻了一点“负担”，但随之而..

小编导读：要不要在医院坐月子？要不要在医院坐月子要考虑产妇的具体情况。要不要在医院坐月子需要了解在医院坐月子的好处。 要不要在医院过月子在中国，自古以来就讲究安胎生产后，要在月子期好好调养身体，已..

小编导读：冬天坐月子食谱要以温补为主，冬天坐月子食谱不能寒凉，下面是推荐的冬天坐月子食谱。 冬季坐月子，温暖是大计让新妈妈身体暖暖，心里暖暖，日子暖暖，才能完成新妈妈一生中重要的“强身固体&rdq..

小编导读：冬天坐月子食谱很重要，妈妈们需要了解冬天坐月子食谱，下面是一些简单的冬天坐月子食谱。 冬天坐月子冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的..

小编导读：坐月子如何进食？坐月子如何进食要营养均衡，坐月子如何进食要少吃多餐。 月子期间如何进食十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。那么在饮..

小编导读：产后第一餐吃什么是极其重要的，认真对待产后第一餐吃什么，下面告诉妈妈们产后第一餐吃什么。 产后第一天从产房出来那一刻起，新妈妈就开始坐月子了，这个月子过得好不好，直接关系到新妈妈以后是否..

小编导读：英国如何坐月子?英国如何坐月子和中国不尽相同，下面告诉大家英国如何坐月子。 各国坐月子方法北京坐月子我认为坐不坐月子，怎么坐月子要根据自己实际的身体状况。对我来讲，太传统和太西化都不行。凉..

小编导读：坐月子怎么减肥？关于产后减肥黄金期，相信很多人都在疑惑，产后多长时间才能减肥？那么坐月子怎么减肥呢？由于孕期营养的需要，准妈妈大多会迅速增肥，体重暴涨。肥胖是大多数新妈妈产后所面临的困扰..

小编导读：坐月子日常护理要摈弃传统陋习，坐月子日常护理要做到位，下面教大家正确的坐月子日常护理。 民间月子陋习民间，坐月子总有这样或那样的习俗，但是不是真的全部都科学可行的呢？其实并不然，下面我们..

小编导读：如何健康坐月子？坐月子对于女人来说是非常重要的，可以说坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患，看看如何健康坐月子吧。月子习俗一般仅见于亚洲几个..

小编导读：要坐好月子就必须避免坐月子常犯错误，要避免坐月子常犯错误就要了解正确的坐月子方法，下面教大家如何纠正坐月子常犯错误。 坐月子常犯错误错误一：产后马上喝鸡汤、鱼汤等滋补食品产妇体力消耗甚大..

小编导读：月子后遗症究竟有哪些？月子后遗症究竟有哪些相信是妈妈们都想了解的，下面告诉大家月子后遗症究竟有哪些。 坐月子的重要性坐月子是让产妇调养身体，以回到孕前的最佳状况。月子期间若有不适的症状出..

小编导读：月子期妈妈食谱有很多，不同类型妈妈有着不同的月子期妈妈食谱，下面是一些常见的月子期妈妈食谱。 月子期妈妈食谱哺乳妈妈的身体因职业不同而有不同的状况，久站以及体力劳动的妈妈易因运动过量而子..

小编导读：月子期间护理方法包括饮食，月子期间护理方法包括饮食，月子期间护理方法还包括心情的调节。 冬季坐月子，温暖是大计让新妈妈身体暖暖，心里暖暖，日子暖暖，才能完成新妈妈一生中重要的“强身固..

小编导读：了解坐月子正确调节方法是必要的，坐月子正确调节方法有助于妈妈快速恢复元气，下面教大家坐月子正确调节方法。 坐月子恢复元气十月怀胎的艰辛和分娩的疼痛，在听到宝宝中气十足地大声啼哭的一瞬，都..

小编导读：冬天坐月子好处有很多，冬天坐月子好处包括温度适宜，我们一起来了解一下冬天坐月子好处吧。 冬天坐月子冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温..

坐月子要怎么坐？坐月子是中国人特有的习俗，在外国特别是欧美的一些国家看来，中国的做法是不可以接受的，同样中国也不可以接受外国的做法。那么，坐月子要怎么坐？1.大吃冰块--不忌口欧美地区的人喜爱饮冰水，..

如何科学坐月子？平时我们不同年代出生的人之间由于观念是不同的，所以沟通有时候会出现问题，在坐月子这个问题的看法上也是如此，那么，如何科学坐月子？争论一：刷牙还是漱口?媳妇：生产前我就去母婴用品店买了..

小编导读：坐月子丈夫该做些什么？ 有父母认为，男性身份照顾产妇和婴儿存在诸多不便。那么坐月子丈夫该做什么？说起坐月子，大多数人，甚至连丈夫都认为这是女人的事，与自己无关。其实，坐月子期间，不仅妻子要..

小编导读：坐月子会遇到哪些麻烦？母亲是世上最可爱的女人，生孩子对女人来说是幸福着。那么你知道坐月子会遇到哪些麻烦吗？生下宝贝固然高兴得不得了，可在月子里一件件的麻烦事也会跟踪而至，给产妇带来很多麻..

坐月子是必要的吗？外国没有坐月子的习俗，而中国的坐月子传统百般顾忌，比较麻烦。所以一些妈妈会有疑问，也对中国人坐月子的必要性产生了疑问。那么，坐月子是必要的吗？这里我们还是先看看，中国产妇坐月子到..

坐月子要吃盐吗？做月子，很多中国传承下来的习俗，不让吃盐就是其中一种。但其实这是错误的，不仅要吃盐，比临产前吃的还要多。那么，坐月子要吃盐吗？【坐月子要吃盐吗】从医学上讲，坐月子学名叫产褥期，是机..

产后怎么瘦身？很多女性在生孩子之后，身材都有不同程度的变形，很多新妈妈也为此苦恼，其实只要操作得当，恢复身材是指日可待，那么，产后怎么瘦身？小编来介绍一下。传统上人们将产后一个月称为“坐月子&r..

如何坐月子最好？宝宝从妈妈的身体里面分娩出来，这个时候妈妈的身体消耗比较大，产后的“产褥期”，也就是“坐月子”一定要做好保养。那么，如何坐月子最好？正常情况，“产褥期&rdquo..

产后要请月嫂吗？每年都要宝宝出世，这些都是人们的心头肉，而且坐月子也是需要人帮忙的,所以很多人都会想有请月嫂的想法，但是，市场上面请一个月嫂的价格也并不便宜。那么，产后要请月嫂吗？【金牌月嫂叫价8800..

小编导读：坐月子要注意什么？产妇做月子期间身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素排出体外，同时产妇在做月子期间有很多的注意事项，下面就介绍一下坐月子要注意什么。坐月子要注意什..