中医美容学是一门在中医理论和有中国特色的人体美学理论指导下，研究损容性疾病的防治和损容性生理缺陷的掩饰和矫正，以达到防病健身、延年驻颜、维护和创塑人体神形之美为主要目的的专门学科。 中药美容比起其他方式的美容更为安全 但是也需要耐心。中药美容配方是根据个人肤质，因人而异，所以比..

古语说，“寓医于食，医食兼果”。对爱美的女人而言，除了涂涂抹抹的“体外保养”，吃吃喝喝的“体内保养”也很重要。据统计，在4000多种常用中药里，可以用来作食材的，有400多种。它们不仅可以增强体质，也能美容驻颜，做到“鱼和熊掌，可以兼得”。 食..

中医美容注重整体，将容颜与脏腑、经络、气学紧密连结，中药内服、外敷、针灸、推拿、气功及食疗等手段均体现出动中求美的观点，使精气畅通，并且简便易行、安全可靠，作用广泛而持久。中医美容在保健美容和治疗损容性皮肤病方面独具特色，从而显示了它所蕴藏的特殊潜力。 历史悠久，实践丰富 中医..

中药美容保健以其声称的无副作用而受到青睐。在享受按摩、针灸，甚至减肥美容的过程中，专家提醒市民，中医治疗特别强调全方位调理，一些美容保健机构或是产品如单纯强调某一种方法的疗效，市民要格外长个心眼。此外，接受治疗时还要注意美容师是否有资质、懂中医理论。 减肥药能否长期饮用? 不少..

都说“一白遮百丑”，可想白一点，却非常不易。这里推荐一种用天门冬美白的方法，厌倦了化学品的女性，可以试试。天门冬属于百合科植物，其性味甘、苦、寒，归肺、肾经，有驻颜养肤、增白润泽、乌须黑发、固齿牢牙的美容功效。正如古籍《名医别录》所说，可“养肌肤，益气力。&rdquo..

许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。 心与容颜 心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。(保健品商城..

把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。而茶叶美容的花费，相比化妆品非..

中药，总让感到神奇，仅仅是一些草、根，却能治病，能养颜。中药养颜自古就有，且多是宫廷内潜心研究的秘方，流传至今，让现代人也趋之若鹜。中药养颜有它的独到之处，当你在琳琅满目的护肤品面前不知如何选择时，不妨独辟蹊径，尝试一下中药养颜的妙用吧。最早有文字记载的宫廷美容秘方，是南朝陈..

“女为悦己者容”，无可厚非，每个女人对自己容貌的“苛刻”是永无止尽的。我们了解了西医是如何解决秋季的皮肤问题后，再来了解我们传统的中医药又是如何解决这些问题呢?今天的专家讲堂，记者有幸采访到四川中医界知名的皮肤科专家黄莺为我们解读美容护肤要遵循的正确法则。 ..

1、每日冲1分钟在沐浴时也能健胸按摩，还不用自己动手：沐浴时用花洒冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环，增加乳房的柔韧性，防止乳房下垂。2、两种健胸运动要健胸，运动能帮忙，虽然不是增大胸部的方法，但胸肌经运动后可以使胸部更挺拔，视觉上也使胸部增大。一..

大多数上班族整日坐在电脑前，皮肤一天天暗沉，有时也会出现毛孔粗大、出油和色斑等皮肤问题。这被称为“电脑肌”。 肌肤超负荷，黯淡无光面对屏幕，面部长时间紧绷，肤色暗淡、僵硬。这是因为肌肤对抗电脑辐射已经超负荷了，而且电磁波会使皮肤产生静电，容易吸附灰尘，脸上自然就灰蒙..

1.西兰花——它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。2.胡萝卜——胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹、保持皮肤润泽细嫩。3.牛奶——它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓..

睡眠不规律，皮肤容易变得暗淡粗糙。大家都知道“美容觉”这一说。爱护肤的女性要注意不要误入陷阱，让美容觉变成毁容觉。陷阱1 35岁后“美容觉”易变“增龄觉”经过科学家研究得出结论，肌肤老化源自肌肤内部。肌肤内有“毒素”——自由基的存..

你知道吗？每年、每月、每天，不经意的“美容误区”都在被不断地重复，这些细小的动作日积月累后，就会给你娇嫩的肌肤造成不可挽回的伤害。你不信？现在就细细数数都有哪些让人变丑的错误小细节。错误小细节1：用热水洗脸25℃左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较，肌肤皮脂膜显得更为..

说面对高昂的精华望而止步的年轻MM就只能任由肌肤老化?教年轻MM几个简单的抗老步骤，只要大家坚持每日保质保量的完成，轻轻松松就能击退皱纹、暗沉和下垂，收获无龄水嫩肌肤!Part1：保养根基第一步——卸妆正确的抗衰老方法是要开源节流，简单的比方就是不仅要保证成分营养的吸收还要减少..

想要打败“葱油脸”，可要进行有针对的保养，才能事半功倍，随便涂上护肤品并不能解决葱油脸的烦恼呢。一起进行“控油”和“深层除油”两步骤，回复清爽靓丽的肌肤吧。一、做好控油脸上只有一出油，就冲动地跑去洗脸，过度的清洁，只会让出油更加严重而已!基本的清洁..

综观整理皮肤科医生、护肤讲师等专家们提出的美肌诫命;有些你经年累月的护肤习惯，也许并非美肌正道。护肤十诫，是专家的经验结晶;信者，肌肤得救，美肌永生。第一诫：最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水料理节目中要保持肉质弹Q，常使出「冰镇」这招，但活生生的娇嫩肌肤可行不通。冷水洗脸所带来..

如果今天有人问你“昨晚上没有休息好吗?”，不用说，你一定是挂上了黑眼圈。恼人的“熊猫眼”似乎总是很难消除，想单纯依靠眼部保养品来彻底解决似乎也不太可能。但还有很多方法可以让你避免它们的形成。是不是很振奋?那就继续看下面的内容吧!1.确定过敏原眼部下方皮肤的变化很..

眼睛最能出卖你的年龄，谈笑间轻轻爬上眼角的鱼尾纹，还有微微下垂的眼角，一定会让爱美的MM们有那么瞬间的黯然失神吧。为什么越护理眼部肌肤越糟糕?今天我们就来为大家纠正眼部护理最常见的几个误区，快来看看有没有你。误区一：面霜当做眼霜用许多人MM在肌肤保养的时候，眼部和面部就用一瓶面霜搞..

去除黑头的问题困扰着女性朋友，下面我们来看看几种有效巧妙去除黑头的方法。方法一不管如何睡眠充足从来就是护肤的首要方法，没有强大的抵抗免疫能力，身体和肌肤都很容易被细菌侵入。在睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间，睡眠也可以有效帮助肌肉放松。所以睡一个好觉胜过做其他的外部护理。..

10年后，要做美女还是丑女­完全由你的美容习惯决定。 许多生活的不起眼小习惯，可能给你10年的容貌产生巨大影响。今天就告诉大家这些个习惯，以免十年后都不敢照镜子，对自己的容貌完全失去了信心!1：不要用手撑脸发生频率：开会时、看书时、脑袋有点儿晕时……这个动作很常见。长..

阳光不止会让肌肤变黑，使皮肤失去弹性，加快老化速度才是更可怕的。下面从三个方面详细讲解了日常该如何防晒，赶快一起来恶补一下吧! 一、防晒不到位，色斑、皱纹提前造访阳光只会让皮肤变黑吗?我们知道事实并非如此。美容专家们经过研究发现，紫外线可分为UVA和UVB两种。其中UVB会被表皮阻断，它..

Lesson 1 抗氧化给皮肤抗氧化是抵御老化至关主要的护肤步骤。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜种类繁多，令人琳琅满目。不过它们的成效是一致的：减少外在环境中的自由基对皮肤的毁坏，包括紫外线、烟雾和香烟中的自由基。好的抗氧化产品应该把损伤降到最低，同时改善皮肤的状况。最有效的抗氧..

今天美丽达人Kelly就要教大家如何利用保养及按摩手法来改善细纹，避免变成可怕的皱纹!眼霜 V.S. 眼胶 比一比眼胶：质地较轻爽，适合油性、痘痘肌使用眼霜：可抗皱、紧实，适合皱纹产生前或干性肌肤使用夏季使用Tip：白天使用清爽的眼胶，晚上使用较营养的眼霜 皱纹、细纹已产生，怎么办?建议抗皱效..

随着温度的升高，护肤的战略重点也需要做出适当调整了。 在炎热的夏季，你应该做好哪些保养工作呢?现在，就为你提出夏日护肤重点，让你可以不费劲地轻松面对。清晨给肌肤喂饱水：保湿补水的工作相较于防晒简单了许多，只需要备上一款好用的保湿水和一些压缩面膜就OK了。每天早晨早十分钟起床，将压..

即使肌肤没有粗糙和细纹，但是脸颊却出现了婴儿肥，如果你超过25岁那绝对不是变胖了，而是肌肤的松弛导致两颊肌肉下垂。不过即使是这样那些爱美的MM也不用惊慌，这就教你几招帮您有效拯救松弛肌肤的好方法。面部松弛症状1.笑起来的时候法令纹很明显，即使表情恢复常态，但纹路依然可以看。2.微笑时..

眼睛最能出卖你的年龄，谈笑间轻轻爬上眼角的鱼尾纹，还有微微下垂的眼角，一定会让爱美的MM们有那么瞬间的黯然失神吧。为什么越护理眼部肌肤越糟糕?今天我们就来为大家纠正眼部护理最常见的几个误区，快来看看有没有你。误区一：眼部保养敷衍了事许多MM在肌肤保养的时候总是匆匆忙忙，涂完一层还没..

白天护理： 一、准备工作： 1、准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用。 2、水水、乳液放冰箱里冷藏。 二、开始洗护步骤： 第一步：洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可..

中药美容保健以其声称的无副作用而受到青睐。在享受按摩、针灸，甚至减肥美容的过程中，专家提醒市民，中医治疗特别强调全方位调理，一些美容保健机构或是产品如单纯强调某一种方法的疗效，市民要格外长个心眼。此外，接受治疗时还要注意美容师是否有资质、懂中医理论。 减肥药能否长期饮用? 不少..

拥有性感美丽的眉毛不仅能让自已更美丽而且也使自己更自信，但是眉毛若过于稀少，或脱落、枯黄、变白，都将影响人的美容。所以，传统中医探索了许多防治眉毛脱落、养眉乌盾和美化眉毛的方法，不少至今仍有肯定的效果或具重要的参考价值。现将中医美眉方法介绍给大家一起分享!养眉乌眉：1.补肾养眉方..

“激素”是个什么东西？这个让女人美丽的家伙，它存在和运行于我们的周身。有了它，女人就像被阳光和雨露滋润着，充满芬芳和绚烂;没有了它，女人的肌体就如凋谢的花朵，香消玉殒的日子也将近……美颜激素，让中医把把它的脉!“Hormone”是个什么脉象？Hormone，中..

传统医学认为人体是一个普遍联系的整体，皮肤的光泽濡润与脏腑功能息息相关。看中医如何补水，真正做到调治于内而美于外。 补水不忘先健脾 脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，气血旺盛，人体才能有充足的水分，皮肤才有可能得到濡润。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水库没有水源，皮肤..

导语：返老还童一直是女性的梦想，可是皱纹总是会出卖你的年龄，教你中医祛除皱纹法，让你返老还童不是梦。中药治疗何首乌：宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节..

中医提醒，我们的身体会顺应季节的变换而有所改变，所以才会出现四季养生方法的不同。同样的肌肤状况也不是一成不变的，春夏和秋冬就会有明显的差异。所以油性肌肤的美眉也应针对自己在夏季的肌肤状况，制定合适的护理方案。先做个小测试吧：如果你的皮肤看上去有光泽，说明你滋润度不错，但不需要..

“大枣”亦果亦药，享有“五果之王”、“天然维生素丸”、“鲜活维生素C丸”的美誉。民间甚至有“一天吃仨枣，百岁不显老”之说。尤其在冬天，大枣更是人人皆宜的滋补上品。大枣含有丰富的营养成分。它含有蛋白质、脂肪、碳水化物，富含苹果酸和..

在中医中，药浴法是外治法之一，即用药液或含有药液水洗浴全身或局部的一种方法，其形式多种多样：洗全身浴称“药水澡”;局部洗浴的又有“烫洗”、“熏洗”、“坐浴”、“足浴”等之称，尤其烫洗最为常用。药浴用药与内服药一样，亦需遵循处方原..

1、面部针刺：不仅能促进脸部血液循环，有效去除老化的角质细胞，供给并维持新生细胞所需的养分，让肌肤恢复自然的光泽与柔润，而且能刺激肌肤深层44条肌肉的运动，使原本缺乏运动的面部肌肉得到锻炼，同时确实达到排除体内毒素使肌肤趋于老化的代谢功能恢复正常，有效地消除皮肤问题的困扰，使肌肤..

罕见的秘方，帮助您解决护肤问题，真可谓是懒人的福音啊，看看这些私人珍藏美容方法，即使最懒的女人都可以让自己轻松变靓，来看看吧!1、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹..

春末夏初的交替时节，皮肤开始代谢失调，水油不均衡，不断冒出痘痘又黯淡无光，一切问题根源来自于“缺水”。可能你一直在保湿补水，但是并未达到预计效果，究竟问题出在哪了呢?水嫩美肌养成记面对这个尴尬季节里皮肤的种种问题，解决的办法很简单：保湿。不要费尽脑筋另辟蹊径，在现用..

5月到来，炎炎夏日也随之来临，防晒、美白成为了MM们关注的热点。让我们行动起来，24小时全天候做好防晒工作吧。 防晒第1站凌晨6：30喝一杯番茄汁这时起床最适宜。你已经足足睡了8小时以上，这就相当于皮肤没有主动吸收水分已经有8小时了，所以此时的皮肤一定会有干燥的感觉，而且一定要进入防晒充..