文章目录

一、冬天为什么尿多尿频

二、尿频怎么治疗

三、尿频吃什么好

冬天为什么尿多尿频

1、冬天为什么尿多尿频

1.1、疾病方面原因

疾病是造成冬天尿频的常见原因,如果尿频出现的时间段为夜间,那么要注意排除是否有肾病、心脏疾病、神经精神因素、尿道炎等方面的疾病。如果出现持续性多尿,则要考虑分泌代谢障碍引起的疾病,包括垂体性尿崩症、糖尿病、原发性醛固酮增高症疾病,或者是膀胱炎、尿道炎等炎性刺激或尿路结石,需结合其他方面的症状。

1.2、非疾病的因素

除疾病因素外,非疾病因素导致的尿频也不容忽视,如果大量饮水或利尿剂治疗期间、每天摄水量包括饮水、水果、饮食等摄入的水分,出量主要是尿量,如果出入平衡,或者出量随着入量下降而下降,则与身体疾病的因素关系不大,更多的是生理因素引起的尿频。

2、冬天尿多尿频的具体表现

2.1、起病多急骤,或伴有发热,小便赤热,溲时灼痛。

2.2、以小便排出砂石为主症,或排尿时突然中断,尿道窘迫疼痛,或腰腹绞痛难忍。

2.3、小腹胀满较明显,小便艰涩疼痛,尿后余沥不尽。

2.4、溺血而痛。

2.5、淋证而见小便浑浊如米泔水或滑腻如膏脂。

2.6、小便不甚赤涩,但淋沥不已,时作时止,遇劳即发。

3、冬天尿多尿频如何调理

3.1、可以先调匀呼吸,然后缓缓进行收缩肛门的动作,吸气时缩紧,呼气时放鬆,收缩肛门可增强膀胱制约能力,有助于预防频尿、尿失禁等症。

3.2、採取坐位,然后两手放到背后不断上下推搓按摩三十至五十次左右,只要腰背部稍微发热即可。中医认为,按摩之后对腰肾强壮有益处,对于通调水道也将有所助益。

3.3、民众可以取仰卧位,然后调匀呼吸,再把手掌搓热后放在下腹部,双手先推摩下腹部两侧,推摩后再推下腹部中央,记得动作、力道要和缓均匀且不可太重。这些动作具有益气、促进膀胱功能等好处,有助于预防排尿困难。

尿频怎么治疗

1、先去泌尿外科就诊,需要做些相应检查,最好去大医院找专家。先要了解自己治疗的情况和原因,才好对症下药。

2、西药治疗:用阿莫西林,氧氟沙星,甲硝唑治疗,另外严重的反复发作的患者,可以进一步做个细菌培养加药敏试验看看对进一步的治疗比较好。

3、多喝水:多喝水,不要等到口渴时才去喝水。要养成即使口不渴也经常喝水的习惯。每日起床洗漱后,早餐前饮一杯水(200毫升--300毫升),温开水最好。午餐、晚餐前半小时饮一些水,以保证各个器官分泌出一定的消化液,帮助消化食物,吸收营养。

4、注意饮食:平时避免辛辣刺激性的食物,禁烟酒,少时酸甜食物,注意局部卫生,要多活动避免久坐,注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助。

尿频吃什么好

1、香菇

香菇含钾量极高,是尿频患者理想的食疗食材。

2、南瓜子

常食南瓜子可以缓解由前列腺肥大引起的尿频,尿频患者可以放心食用。

3、香蕉

尿频患者体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,香蕉含钾量高,尿频患者适宜食用。

4、花椒

花椒能促进人体各种内分泌功能,是尿频患者理想的佐餐调味品。

5、海参

食用海参可在一定程度上减少尿频次数,适合尿频患者食用。