小编导读：率谷穴的准确位置图。按摩率谷穴可以缓解偏头痛，那么率谷穴怎么找？率谷穴的准确位置图，一起来看看吧。

率谷穴怎么找

此穴在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙穴（将耳廓折向前，耳尖直上进入发际的地方）直上方。

出处

《针灸甲乙经》：“不能饮食，烦满呕吐，率谷主之。”

率谷穴的准确位置图

穴名解析

率，古指捕鸟的网或带领，用网捕鸟时网是从上罩下，此指胆经的气血在此开始由阳变阴。谷，两山所夹空隙也。该穴名意指胆经的水湿之气在此吸热后化为阳气而上行天之上部。本穴物质为曲鬓穴传来的弱小凉湿水气，吸热上行至本穴后达到了其所能上行的最高点，水湿之气开始吸湿并发生冷降的变化，如捕鸟之网从高处落下一般，故名。

取穴方法

率谷穴位于人体的头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙穴直上方。

简易取法

将耳郭卷起，耳尖直上，入发际1.5寸。

穴位解剖

皮肤→皮下组织→耳上肌→颞筋膜→颞肌。布有耳颞神经和枕大神经会合支及颞浅动、静脉顶支。

功用

清头宁神，消肿止痛。

主治

偏头痛，目痛，眩晕，烦满，呕吐，惊风，面瘫。

穴位配伍

1、配风池、太阳，主治偏头痛。

2、配三里、中脘，主治呕吐。

3、配印堂穴、太冲穴、合谷穴治小儿急慢惊风、眩晕、耳鸣。

4、配合谷穴、足三里穴治流行性腮腺炎。

操作方法

刺灸法：平刺0.5-1寸；可灸。

灸法：间接灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

临床运用

临床用于头痛，三叉神经痛，面瘫，下颌关节炎，牙痛，眼疾的治疗。

穴位养生

按摩率谷穴可以缓解偏头痛，找到穴位后，分别以两手中指指腹按压在穴位上，按10～15分钟，以患者头痛有明显减轻为度。

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