小编导读：膝阳关穴在什么位置？按摩膝阳关穴可以缓解小腿麻木，那么膝阳关穴在什么位置？膝阳关穴的准确位置图，下面一起来看看吧。

膝阳关穴在什么位置

在膝外侧，当阳陵泉上3寸，股骨外上髁上方的凹陷处。

出处

《针灸甲乙经》：“膝外廉痛，不可屈伸……阳关主之。”

穴名解析

膝，指本穴所在为膝部。阳，阳气也。关，关卡也。该穴名意指胆经的地部经水由此向下飞落。本穴物质为中渎穴传来的地部经水，至本穴后，经水向膝之下部飞落而下，飞落而下的经水飞溅出大量的水湿之气并充盛于穴周内外，致使膝以下胆经各穴生发的阳气上行至此时受到格阻，胆经下部经脉的阳气至此后不得上行，故名。关阳名意与膝阳关同。

膝阳关穴的准确位置图

取穴方法

阳陵泉直上，股骨外上髁的上方凹陷中取穴。

简易取法

坐位，屈膝成90度，膝上外侧突起之高骨即股骨外上髁上方的凹陷处，当股骨后，大筋前处即是本穴。

穴位解剖

在髂胫束后方，股二头肌腱前方；有膝上外侧动、静脉；布有股外侧皮神经末支。

功用

疏风散寒，活血通络。

主治

1、运动系统疾病：膝关节炎，下肢瘫痪，膝关节及周围软组织疾患，脚气。

2、精神神经系统疾病：股外侧皮神经麻痹，坐骨神经痛，膝膑肿痛，腘筋挛急，小腿麻木。

穴位配伍

配阳陵泉、膝眼，主治膝膑肿痛；配委中、承山，主治胭筋挛急。

操作方法

刺法：直刺0.8-1.0寸，局部酸胀，可扩散至膝部盒大腿外侧。

灸法：艾柱灸或温针灸3-5壮，艾条灸10-20分钟。

临床运用

临床用于风湿性关节炎，坐骨神经痛的治疗。

以上就是膝阳关穴的一些知识，想要了解更多的经络穴位，请继续关注小编中医养生频道。