小编导读：三九天灸来啦！“冬病夏治”很多人都知道吧，但你听说过“夏病冬治”吗？冬天里的“三九”和三伏天一样，是“夏病冬治”的好时机，来了解一下吧。

三九天灸是什么？

中医传统医学认为：三九天灸就是根据时间生物学的原理，在冬季的三九寒天前后的这一段气温较低的“黄金进补”的日子，采用天灸散外敷来对人体进行调理。以达到提高机体免疫和防治慢性疾病的作用。三九天灸和三伏天灸一样，是利用气温的至冷和至热阶段，人体功能易受干扰和调整的时机，进行调治。

“三九天灸”是“三伏天灸”的补充，“三九天灸”与“三伏天灸”相配合，前者称为夏病冬治，重在补阳；后者称为冬病夏治，重在补阴。三九寒天与三伏天配合，则可达到阴阳平衡，提高人体免疫能力，抗衰延年，减轻患病症状，减少疾病的发作，使人体阳气充沛，经络气血贯通，抗寒能力增强，帮助患者过一个“温暖”的冬天。

三九天灸治什么病？

三九天灸用于在秋、冬、春季容易反复发作或加重的慢性、顽固性疾病，主要包括：

1、慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、过敏性鼻炎、反复感冒等。

2、颈椎病、肩周炎、风湿、类风湿性关节炎、腰腿痛等痛证、痹证。

3、胃脘痛、慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。

4、亚健康人群：疲倦、失眠、经常出虚汗、怕冷、容易感冒等。

5、虚寒性痛经、月经减少等。

2015年三九天灸时间

预贴：12月12日（星期六）——12月21日（星期一）

头九：12月22日（星期一）--12月30日（星期三）

二九：12月31日（星期三）--1月8日（星期五）

三九：1月9日（星期五）--1月17日（星期天）

加强：1月18日（星期天）--1月27日（星期三）

2015年三九天灸的时间是在2015年12月至2016年2月的时间范围内。每周天灸贴药膏1到2次。患者可以在传统三九日的前后数日接受天灸贴药。由于大多数人平时忙于工作，抽不出时间来按传统三九贴天灸的标准时间前去医院进行贴药膏，医生表示，只要在冬季的时间贴药5次左右，同样能够满足提高免疫力，调理五脏虚弱的需要。而不必拘泥于标准时间。

三九天灸注意事项

虽然“三九天灸”疗法的好处众多，但专家提醒，天灸只是一种辅助治疗的保健方法，它主要是利用节气转换的关键点来激发阳气辅助治疗，并不能代替正规的治疗。此外，“三九天灸”并非一项人人皆宜的疗法。

禁忌人群：

1. 合并严重心脑血管、肝、肾、造血系统等内脏疾病及肿瘤患者；

2.皮肤敏感者、强过敏体质者；

3.血证和阴虚发热、感冒发烧及患有感染性疾病的患者；

4.有热性疾病者，如传染性疾病、感冒发热、急性咽痛、关节急性肿痛；

5.孕妇、恶性肿瘤患者、肺结核活动期患者、支气管扩张患者。

小编小编祝大家身体棒棒哒！