一、小儿推拿治疗食积

中医里,捏积主要治疗小儿“疳积”,大体包括:小儿面黄肌瘦,腹胀疼痛,恶食呕吐,烦躁多啼,口臭流涎,大便酸臭或下利清谷,甚则午后潮热,头大、颈细,发干成缕,腹内痞块等。

家长应当站在孩子的左侧背后,为宝宝松解腰带,脱去上衣,露出整个背部,令患儿伏卧,应力求卧平卧正。家长的两手半握拳,抵于脊背之上,拳眼与手垂直,自尾闾骨端的长强穴起,沿督脉向上推捏至大椎或风府穴连续六次,然后以拇指按摩两侧肾俞穴三、四下即可。

推:即两手之十指抵于皮肤上,稍着力于皮下组织,沿脊柱向上连续推进。

捏:在推的过程中两拇指不断地将皮肤及皮下组织卷捏在拇指与食指之间的连续动作。

拿:即在推捏的过程中进行提拿动作,冯老医生一般在第四次推捏时沿督脉向上提拿数次。

按:在推、捏、拿后,在肾俞穴轻按3-4次。

需要注意的是:在操作过程中,推、捏、拿三种手法必须配合协调,用力与速度要均匀,对虚弱病儿手力宜轻柔,推捏次数可多几次,在操作时要注意紧沿督脉进行,不可离开。操作后不得立即用手掌摩揉背部。

二、宝宝积食重在预防

1、调整饮食结构

多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。让孩子多吃蔬菜、水果,少吃肉,适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担。

2、七分饱,益健康

无论哪种食物,再有营养也不能吃太多,否则不但不能强健身体,在效果上只会适得其反,弄不好会形成食积、腹泻等状况,伤害小儿的身体。

3、三餐定量

给孩子安排一日三餐要定时定量,不能饥一顿饱一顿,肠胃和人一样,该休息时休息,该工作时工作,否则会打乱胃肠道生物钟,影响消化功能正常运转。

4、晚上不要吃得太饱

孩子白天活动量大,吃东西能消化,但晚上胃蠕动慢了,就容易积食。因此,晚上吃饭别太饱,即使喝牛奶,也要水多一些,奶粉少一点。

5、睡醒1小时不进食

早上或中午孩子刚睡醒时,1小时内(至少30分钟)也不要进食,因为胃肠等内脏从低运转恢复正常需要一点时间,否则,也无益于消化和吸收。

6、哺乳妈妈进食要注意

对于处在吃奶期的婴幼儿的妈妈来说,也要忌口,注意饮食清淡,避免高脂肪、高蛋白饮食。妈妈饮食无度,婴儿就可能“奶积”。

三、小儿食积了如何治疗

小儿食积是孩子常会出现的一种状况,而中医称食积为积滞,所以,有些人就想知道中医对小儿食积的看法,那么,中医是如何看待小儿食积的呢?针对这个问题,下面就请专家来具体介绍一下小儿食积。

专家指出,现在每个家庭都只有一个“宝宝”,盼望儿女健壮。而年轻夫妇在喂养幼儿时惟恐食物品种不好,终日鱼肉奶蛋或经常去吃一些快餐食品,这些煎炸食物高蛋白、热量含量很高,小儿消化系统尚未发育完善,自我控制能力较差,经常吃得太饱,增加小儿脾胃负担而导致“积滞”。饮食停滞故有胃口差、时欲吐、口臭和舌苔很厚等小儿食积的症状。

小儿食积,中医认为主要是由于过食油腻厚味的食品,聚积不化,气滞不行所致,也称为伤食、宿食。此病较多见于3岁前的婴幼儿。小儿食积若治疗不当,积滞日久,迁延失治,脾胃功能严重损害,可导致营养及生长发育障碍而转化为“疳症”。

饮食调理是治疗食积的主要方法。要根据患儿的饮食习惯及营养需要,设法恢复和增进消化功能。开始时先喂易消化、营养价值高的食物,逐日增加品种和数量。在治疗上,除进行必要的药物治疗外,还可选用食疗方剂进行调治。