一、脚上起水泡怎么办

1. 脚上起水泡的一般处理

2. 烧伤起水泡的处理方法

3. 水泡型脚气的治疗方法

二、水泡型脚气病因

三、如何缓解脚部疲劳

脚上起水泡怎么办

1、脚上起水泡的一般处理

1.1、不要以为将水泡刺破,水泡里的液体流出来,水泡就好了。相反,应当尽量保持水泡的完整,让水泡内的液体自行吸收,水泡表皮自行干枯、结痂、脱落为好。

1.2、如果水泡是因为鞋子太紧或穿的是新鞋,被鞋边磨起了水泡,就应当在患处用纱布垫保护好水泡,并换上合适的鞋袜。

1.3、万一水泡在下层皮肤还没有再生好之前,就被弄破了,应当马上对患处加以清洁、消毒,并且用干净的纱布包扎好。

2、烧伤起水泡的处理方法

2.1、如果水泡的产生是因为烧伤或烫伤形成的,或是水泡较大,应当带孩子去医院请医生进行处理。

2.2、如果水泡周围的皮肤出现了红肿或水泡变成脓性,说明水泡处的皮肤已经发生感染,应当马上带孩子去医院医治。

3、水泡型脚气的治疗方法

3.1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。

3.2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。趾缝紧密的人可用草纸夹在中间或选择分趾袜,以吸水通气。

3.3、积极消除引发因素,如脚汗、脚癣等。勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

3.4、情绪宜恬静,激昂容易引发多汗,加重脚气。

3.5、脚气是一种传染性皮`肤`病,应避免搔抓,防止自身传染及激发感染。

3.6、用药治疗的同时,对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗,最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中,装入塑料袋封存48小时,以达灭菌目的。

3.7、有人认为手脚癣是养生病,治好了会得其他病,其实医学上并没有此事。还有人因为反复感染而丧失信心,故分开用毛巾、盆、拖鞋等也极为重要。

水泡型脚气病因

1、脚气的致病菌以红色毛癣菌为主, 其次为须癣毛癣菌、断发毛癣菌和絮状表皮癣菌等。

2、脚气的发病与环境和季节等因素有关, 湿热地区和高温季节尤为多见。

3、脚气与一些特定的人群或职业有关, 易感人群有运动员、煤矿工人、士兵、糖尿病及艾滋病患者等, 与足部多汗、穿紧的鞋子或免疫功能受损等因素有关。

4、脚气具有家族聚集性和传染性, 在游泳池、浴池等公共场所或在家庭中接触患者用过的物品可造成传播。

5、患者自身也可在不同解剖学部位之间传播, 如脚气可引起甲癣、手癣、体股癣等。脚气复发率高, 约84%的患者平均每年发作2 次以上。

如何缓解脚部疲劳

1、公孙穴位于脚内侧,用食指和中指沿着脚内侧的骨头往上推,推到第一个趾骨下,感觉到有一块疙瘩状地东西,这个地方就是公孙穴,可用食指或中指按揉,力度可稍大,按到有酸胀感为宜。

2、可用拇指的指甲或者指腹掐、揉各个脚趾的趾头肚,每个趾头一分钟左右,可以解除疲劳,缓解紧张。

3、从趾根部到脚趾尖,用拇指用力顶压。

4、把手指插到各脚趾之间并夹住脚趾往上拔。

5、用一只手的大拇指按压副肾反射区,用另一只手抓住脚趾轻轻转动。抓住脚趾的手的拇指要用力按住脚趾并转动。

6、从小腿的下侧到上侧,轻轻揉按,放松肌肉。简单的足部按摩就完成了!

如何缓解脚部疲劳,就按照上面介绍的做就可以。另外在平常的时候还要注意保养才行。如果不注意保养的话,那么还可能会继续有脚部非常疲劳的症状出现。平常的时候要多注意休息,有崴脚等情况出现的话,要彻底的治疗好后,再行走。