一、乳腺炎怎么办

1. 乳腺炎要保持乳房卫生

2. 乳腺炎要保持乳汁通畅

3. 乳腺炎要保持好心情

4. 乳腺炎要局部冷、热敷

二、乳腺炎的原因

1. 乳腺炎的原因有女性器官发育不健全或病变

2. 乳腺炎的原因有长期服用避孕药

3. 乳腺炎的原因有人为生理因素

4. 乳腺炎的原因有生活饮食不均衡

5. 乳腺炎的原因有精神情绪异常

三、如何预防哺乳期乳腺炎

1. 预防哺乳期乳腺炎要及时正确处理乳胀

2. 预防哺乳期乳腺炎要排出淤积的乳汁，疏通乳腺管

3. 预防哺乳期乳腺炎要坚持哺乳，不要终止喂奶

乳腺炎怎么办

1、乳腺炎要保持乳房卫生

妊娠期的乳房卫生工作非常的重要,从怀孕后的六个月开始,每天用清洁水或者中性肥皂水来擦洗乳头、乳晕,或用白酒棉球蘸涂乳头及乳晕,以减少细菌的滋生,以及提高局部的抵抗力。

2、乳腺炎要保持乳汁通畅

乳汁淤积是引发乳房炎的重要因素,绝不可忽视,所以一定要保持乳汁通畅。定时哺乳时,保证每次将奶水吸尽,如吸不尽,可用吸乳器或按摩挤出,以使乳汁尽量排空。乳汁过稠时,容易发生凝乳阻塞乳管,要多饮用液体,使乳汁变稀,减少瘀滞。

3、乳腺炎要保持好心情

情绪要好,尽量不要动怒烦躁,负性情绪易引起内火,中医说的肝郁气滞,也能造成积奶。家庭成员要多关照与慰藉产妇,个人保持乐观积极的心态更为现实。心情的顺畅对病情的治疗和预防都有益处。

4、乳腺炎要局部冷、热敷

炎症初级阶段,可用25%硫酸镁冷敷以减轻水肿,乳内有炎性肿块时改为热敷,每次20~30分钟,每日3~4次。另外也可用中药外敷以促进炎症的吸收,有条件时可进行理疗。

乳腺炎的原因

1、乳腺炎的原因有女性器官发育不健全或病变

一些女性随着年龄的增长会慢慢体现出器官不健全或病变连带的状况,例如:卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

2、乳腺炎的原因有长期服用避孕药

人体长期过量摄入雌激素,将导致内分泌平衡失调引发乳腺炎,现如今一些不良商贩人工饲养的水产及家禽使用的饲料中多含有激素成分,长期食用,对女性乳腺也是非常有害。

3、乳腺炎的原因有人为生理因素

女性高龄未婚、不育、性生活失调、人工流产、离婚独居、抑制哺乳等原因,造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。

4、乳腺炎的原因有生活饮食不均衡

生活质量的提高伴随的就是高脂肪的饮食摄入量过大,同时加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激。饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺炎。

5、乳腺炎的原因有精神情绪异常

女性生活的压力逐渐加大,一些现代女性在婚姻、家庭、工作中承受着巨大的精神压力,长期情绪不稳定、精神忧郁,会导致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱。

如何预防哺乳期乳腺炎

1、预防哺乳期乳腺炎要及时正确处理乳胀

产后可用橘核30g,水煎服,一般2—3剂可防止乳汁郁滞。原发性乳胀采取让婴儿勤吸吮即可缓解。对继发性乳胀可采取喂奶前湿热敷、按摩乳房,而后再挤出部分乳汁减轻乳胀,使婴儿较好地吸吮,喂奶后冷敷减轻充血和疼痛,并避免紧张和焦虑。

2、预防哺乳期乳腺炎要排出淤积的乳汁，疏通乳腺管

排出乳汁的方法很多,如手法挤奶,吸奶泵(或吸奶器)挤奶,针久按摩排乳等,但无论采取哪种方法,都要尽量将淤积的乳汁排出,疏通乳腺管。常用的方法是手法挤奶,因此在帮助排乳的同时,要教会哺乳母亲掌握正确的挤奶方法,以便能及时解除乳胀,减少乳腺炎的发生。必要时可以通过配偶吸吮辅助排空乳房。

3、预防哺乳期乳腺炎要坚持哺乳，不要终止喂奶

母乳是婴儿最佳的天然营养品,既方便经济、又营养安全,还能增进母子感情,所含抗体又能提高婴儿抗病能力。因此,即使发生急性乳腺炎,也不要轻易回奶,停止哺乳。急性乳腺炎若能尽早及时处理,使阻塞的乳腺管通畅,将淤积的乳汁排出,病情会很快好转,因此乳腺炎在没有形成脓肿前,应让婴儿多吸吮,勤吸吮帮助排乳,疏通乳腺管。