一、治近视的偏方

1. 治近视的偏方

2. 治疗近视的方法

3. 近视补充什么营养好

二、近视吃什么食物好

三、视力要注意什么

治近视的偏方

1、治近视的偏方

1.1、枸杞鲫鱼汤(中医验方)

主治:近视眼,视物模糊。

配方:鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。

用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。

提示:用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。

1.2、牛奶鸡蛋饮(民间方)

主治:近视眼。

配方:鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。

鸡蛋1只,牛奶1杯

用法:将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜服食。

1.3、猪肝蛋汤(民间方)

主治:近视眼。

配方:猪肝150克,鸡蛋1只。

用法:将猪肝洗净切片,入锅内加油煸炒,烹黄酒,加水煮沸,打入鸡蛋,加盐少许,服食。

2、治疗近视的方法

2.1、中药治疗

中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治,认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用,研究发现,中药的疗效与近视眼的轻重程度密切相关,近视程度越轻,并且临床显效率越高。

2.2、手术矫治

手术能迅速提高远视力,但却不能减少近视眼的并发症,对处于成长发育中的青少年学生的手术须慎重,应严格掌握术后适应症。

2.3、西药治疗

尽管眼球近视性变化的机理尚不清楚,但是目前有证据表明,多种药物可阻止近视眼的发展,包括M受体拮抗剂如阿托品及哌仑西平,比较肯定的仅有阿托品长期滴用可有效延缓近视进展,但是副作用限制了其临床推广。

3、近视补充什么营养好

3.1、补充蛋白质

蛋白质是人体生命活动的基本物质,由20余种氨基酸组成。就巩膜组织来说,它能成为眼球防坚韧外壳,巩膜虽然有一定的坚韧性,比如抵抗力较差再受到外力的影响。

3.2、补充钙质与磷质

钙质与磷质是构成巩膜的主要成分,其含量较高,对增强巩膜的坚韧性起主要作用。同时要充分供给维生素D以促进钙的吸收与利用。这对增强发育,预防近视有作用。食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最被人体吸收和利用。

3.3、补充锌与铬

锌与铬也是人体必须的微量元素,特别是锌对眼内组织具有较多作用,近视眼患者普遍缺锌铬,因此对他们要补充含锌与铬的食物,很有必要。如黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。

近视吃什么食物好

海带:海带除含碘外还含有1/3的甘露醇,晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”,它就是海带中的甘露醇,甘露醇有利尿作用,可减轻眼内压力,用来治疗急性青光眼有良好的功效。

枸杞:枸杞是一种强壮药,古人曾认为是一种能使人常生不老的药,中医认为它能增强肝、肾功能,增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。

香菜:由于香菜含有多种维生素,它的清内热功能,对提高视力、减少眼疾具有很明显的作用,因此,建议人们常吃点香菜,以利清热解表提高视力。

菊花:菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,不仅能使眼睛疲劳症状消失,对恢复视力也有帮助。

视力要注意什么

1、注意饮食

近视眼更要注意饮食搭配,为身体补充足够的营养,通过研究发现,如果在每日的饮食中增加富含蛋白质的食物,并且减少含有碳水化合物的食物,可以使因为遗传导致近视的青少年的视力停止下降,甚至有效恢复。

2、配一副适合自己的眼镜

如果近视之后配戴的眼镜不适合自己眼睛的度数,不仅起不到治疗近视的作用,反而会加重眼睛的度数,导致近视眼越来越深,只有一副适合自身的眼镜,才能有效的保护视力,并且能够缓慢的修复自身的视力。

3、注意用眼卫生

洗脸食要注意顺便清理一下眼睛周围,手上有脏污的话最好不要揉眼睛,如果不注意用眼卫生的话,对眼睛的伤害是极大的,轻则视力下降,严重的甚至会导致失明。

4、不要用眼过度

这一点尤为重要!一定要合理的使用双眼,不要长时间的看电视、看手机、看电脑等等,这对眼睛的损害非常大。感到双眼疲劳时,可以抬起头来眺望远方。