文章目录

一、宝宝哪些部位需要保暖

1. 宝宝的头部需要保暖

2. 宝宝的手部需要保暖

3. 宝宝的肩膀需要保暖

4. 宝宝的腹部需要保暖

5. 宝宝的背部需要保暖

6. 宝宝的足部需要保暖

二、宝宝冬季如何穿衣保暖

三、冬季宝宝保暖要注意什么

宝宝哪些部位需要保暖

1、宝宝的头部需要保暖

中医经络认为,头部为手足三阳经会聚之处,因此中医认为头部为人体“诸阳之会”。半岁到1岁左右的宝宝,头发长得不是太多,在室外头部温度很容易被冷风带走,以至于着凉生病。所以,外出时要为宝宝常备一顶小帽子,保持头部的温度。

2、宝宝的手部需要保暖

宝宝的体温调节中枢不完善,御寒能力差,而手部经常裸露在外面,容易感冒。在冬天更是容易得冻疮。家长带宝宝外出时,可以给孩子戴手套。另外,经常给宝宝搓手,能够加速血液循环,能使宝宝双手变得更暖和。

3、宝宝的肩膀需要保暖

孩子在睡觉的时候可能因为各种原因踢被子,于是肩膀就变成最容易暴露在外的部位。这个时候可以让孩子睡睡袋,可以很好的保护肩膀、背、腹部;没有睡袋也可以在孩子原本睡衣的基础上加个小背心,保暖效果也很好。

4、宝宝的腹部需要保暖

肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保护脾胃。天冷时给宝宝24小时戴上肚兜,是保持温暖的好方法。腹部受寒易损伤宝宝脾胃功能,发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病,所以要做好小肚子的保暖。宝宝的肚子一定要做好保暖,尤其是睡觉的时候最需要保护的是小肚子,如果怕宝宝蹬被使肚子着凉,可把宝宝放在睡袋里,这样可以暖和多了。

5、宝宝的背部需要保暖

保持背部的“适当温暖”,可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖,否则背部出汗多,汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。不过,背部保暖也不要过度,如果因为穿得太多而使背部出汗,反而容易受风,引起感冒。

6、宝宝的足部需要保暖

要知道宝宝脚的表面脂肪很少,保温能力很差,脚的保暖关键在锻炼和穿好鞋袜,平常要给宝宝穿戴整齐,穿棉质的袜子,透气且保暖性好的鞋子。脚部是阴阳经络交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。孩子的双脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。孩子的小脚保持温暖,才能适应外界气候的变化。

宝宝冬季如何穿衣保暖

要想预防婴儿冬季闷热综合征,这就要求年轻的父母们一定要了解冬季里小宝宝的着装要求和注意事项,既不能让孩子着凉,又不能保暖过度而适得其反。

1、穿多少:主要掌握好三个原则就可以了。小孩比大人多一件,这是总体原则,小婴儿御寒能力比成人差,因此还是要注意保暖;玩时比静时少一件,当宝宝在精力旺盛,手舞足蹈时,可以适当减少衣物,运动后再适当添加;室外比室内多一件,冬季室内如有暖气,室内外温差大,外出时要做好御寒工作。

2、穿什么:冬季,宝宝要穿保暖性能好、轻柔不紧绷的棉质衣物,这样穿上去才舒服。最好准备两套棉衣棉裤,但没必要太厚,以不影响婴儿的活动为宜。棉衣裤的大小也不必太大,能穿一个冬季的就可以了。棉裤可以多准备一条,以方便换洗。棉裤最好用那种背带式的开裆裤,开裆小一点可以保护婴儿的臀部免受风寒,但容易被大小便污染;也可将裆开得大一些,但要做一个薄棉屁股帘以挡风寒。

冬季宝宝保暖要注意什么

1、 暖身护手:出门前应给宝宝穿好保暖衣、棉衣棉裤或羽绒服等。尽量让衣服袖子长一点,因为小宝宝们大都不爱戴手套,也不方便戴,棉衣袖子长的话正好可以一举两得,也不容易透风。除此之外,还应再带一个小包被,以备不时之需。

2、保护头部不受凉:宝宝的头部血管比较丰富,大约身体里有30%的热量都是由头部散发的,所以如果头部受凉,宝宝就很容易感冒。因此外出最好为宝宝戴上帽子,可以防止宝宝头被风吹到。但要注意帽子内层的材质最好是纯棉,吸汗也透气。另外,帽子不要拉得过低,到眉毛上方即可,以免影响宝宝的视线。

3、穿暖和的鞋子:脚部神经末梢丰富,对外界的刺激最为敏感,如果小脚温暖,这种感觉也会传递到全身,因此外出给宝宝穿一双暖和的鞋子,有助于他适应外界气候的变化,增强御寒能力。