一、治疗脱发的偏方有什么

1. 治疗脱发的偏方有什么

2. 脱发的原因

3. 脱发的治疗

二、脱发的饮食原则

三、生活中如何预防脱发

治疗脱发的偏方有什么

1、治疗脱发的偏方有什么

方法一:芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克。将芝麻花,鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封,15日后过滤、再将樟脑人药酒中,使之溶化,备用。以药棉蘸药酒,涂搽脱发区,每日搽3-4次。

方法二:何首乌30克,大米50克,冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣,然后放人大米和冰糖,将米煮成粥即成,食用。

方法三:补益牛膝丸。牛膝、生地各500g,枳壳、菟丝子、地骨皮各250g,诸药捣为末,炼蜜和丸如梧桐子大,空腹,以生姜汤下30丸,渐加至50丸。本方需内服,适于肝肾不足,精血亏虚引起的脱发。方法四:四物汤、六味地黄汤合裁方(生地、女贞子、桑葚、茯苓、山药、当归、川芎、赤芍、丹皮、泽泻、菟丝子、天麻),本方需内服,适于血热生风引起的斑秃。方法五:加味四君子汤(人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地),本方需内服,能补气健脾,适于脾胃气虚,运化失健所致之毛发干枯脱落。

2、脱发的原因

精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。毛发生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,如产后、更年期脱发。机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。物理性脱发、化学性脱发、感染性脱发、先天性脱发和季节性脱发等造成的。

3、脱发的治疗

病理性脱发应治疗基础疾病,身体康复后头发会重新长出。可以用药物外擦治疗,头皮毛发种植术也是重要的选择之一。化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。营养性脱发应加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。肥胖性脱发要少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。

脱发的饮食原则

1、豆类补充高蛋白。豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源,适合补给头发的养分。

2、葡萄干促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富,有利于血色素的产生,可促进血液将养分送达身体的组织和器官,头发的生长也因此得到更大的动力。

3、贝类促进细胞再生。贝类中含有丰富的锌,可以帮助细胞再生,保持激素平衡,这些对头发的健康生长至关重要。

4、牛肉养发固发。牛肉含有丰富的蛋白质、铁和锌,其中锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,起到固发的作用。

5、杏仁坚固秀发。研究发现,掉发的人更易缺乏维生素B6、维生素E、铁和锌。

6、柑橘促进胶原合成可起到促进头发生长的作用。

7、鸡蛋含有硒和镁,这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。

生活中如何预防脱发

1、应戒烟酒。吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的生长。喝酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应有两天不能喝酒。

2、要有一个乐观的心态。焦虑不安会导致脱发,精神状况低下,会使脱发更加严重。对脱发的人来说,保持适当的运动量,头发会很好。因此,经常散步,做体操等,可消除当天的精神疲劳,缓解脱发。

3、烫发吹风要慎重。吹风机的高温会损伤头皮,因此要避免吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发伤害很大,次数多了会使头发发质变坏。减少染发烫发,不然会引起脱发。