1、吃是没问题。我建议调好之后再怀孕就更好了!你如果身体不是很好的话,自身达不到怀孕生育的最佳状态,尤其气血亏虚者。
2、没问题的,记得要多喝开水。怀孕以后,尽量不吃药物。普通感冒,多喝白水,多增加汗流量和尿液排量。感冒是有周期的,一般7天左右会好的。在孕前或孕早早期服用了一些药物对胎儿不会有太大的影响,不必过分担心,也不必因此作人工流产。
3、可以吃逍遥丸的。一般对受孕没什么影响的,但是建议最好还是考虑病情缓解了再考虑要宝宝就行的,这样比较放心的,可以提前考虑吃点叶酸的。
4、可以吃的。逍遥丸是在逍遥丸方剂中加入牡丹皮和栀子二味中药。牡丹皮和栀子都是清热凉血的要药,具有良好的清热、除烦、凉血、止血、活血、消瘀的功能。因此,逍遥丸除具有逍遥散的舒肝益血、健脾和中的功效,还具有清肝热、和营血的功能,常用于治疗肝脾血虚、阴虚发热、自法、盗汗、心肾不交、怔忡不宁、面赤咽干、月经不调、小腹作痛、小便涩痛及内热烦渴等症。
5、逍遥丸是女性月经不调时常常选择服用的药,但是在逍遥丸的药品说明书上明确表明孕妇要慎用此药。所以正在备孕的女性常常有疑问,在不确定是否怀孕时的备孕期间是否可以服用逍遥丸。在备孕期间可以吃一点,但还是应当小心一些,尽量不要服用任何药物。因为在妊娠早期是致畸敏感期,在此期间胚胎容易受到外来因子的干扰,而药物就是最容易干扰胚胎的因素之一。所以,无论是怀孕期间还是备孕期间用药必须谨慎,最好向医生咨询后再医生的指导下服用药品。
1、做一张排卵周期表
排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期,也可以知道你是否有排卵不规律的问题。如果存在排卵不规律问题,应及时进行调整,以便合理安排受孕时间。
2、关注饮食健康
选择新鲜水果和蔬菜。远离吃垃圾食品,你和丈夫还应该为了未来的宝宝而一起戒烟戒酒,因为这些都可能导致你们的卵子和精子异常,降低生育能力。另外,还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水,因为自来水中可能有过量重金属,这会导致你的生育能力下降或者流产。对于鱼类,应当谨慎选择,一些鱼类如金枪鱼、鲨鱼和鳟鱼等当中可能含有大量的汞。
3、管理体重和血压
35岁以后许多女性都会开始发胖,但是肥胖会降低你的生育能力,还可能让你在怀孕过后患上糖尿病,而孕期糖尿病可能造成胎儿过大和新生儿呼吸问题。另外高血压会造成胎儿发育缓慢,以及给孕妇带来生命危险,所以孕前和孕中都要注意控制血压。
4、充分休息和睡眠
也许你正处在工作忙碌的事业上升期,但是请每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,还会产生发炎等症状,这些都不利于你怀孕。
5、会给自己减压
适量减少工作,让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,长城不是一天修成了,你也不可能一天调理好身体并立即怀孕。可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。
6、远离电子产品的辐射
让笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统,因为它们发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量。如果你的工作环境本身辐射较为严重,那么应该考虑及早穿着防辐射服或者改变工作环境。