一、小孩流鼻涕咳嗽的偏方

宝宝感冒咳嗽流鼻涕是有一些偏方的，家长可以采用这些偏方有效的止咳清痰，缓解感冒症状。向鼻子滴生理盐水、在鼻子塞大蒜、闻薄荷油、热水泡脚都可以缓解宝宝的感冒咳嗽流鼻涕的症状。

1、空气加湿

空气加湿可以使宝宝化痰，所以可以买一部加湿器，可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，让宝宝的房间湿润清爽，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。同时每天要用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。也要避免宝宝对加湿器形成依赖。

2、滴生理盐水

爸妈可以给宝宝的鼻子喷一点水，用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，或可以将鼻内的污物冲出来，或让孩子擤出来。

3、鼻孔塞大蒜

当宝宝感冒鼻塞时，可用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，连续几次，即可治愈。

4、闻薄荷油

薄荷油的主要功效有退烧，缓解恶心和呕吐，改善消化能力，以及减轻呼吸系统疼痛等。用薄荷油闻鼻，在一大碗热水中滴入几滴薄荷油，吸入其散发的蒸汽，都可以即刻使鼻孔通畅。

5、热水泡脚

如果鼻塞严重影响睡眠时，用热水泡脚，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

6、按摩穴位

侧卧按摩治鼻塞:左侧鼻塞面向右躺下，右侧鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除。

二、宝宝咳嗽流鼻涕食疗

宝宝咳嗽流鼻涕，除了吃药和护理以外，也可以适当地食用一些食疗方，以促进宝宝抵抗病毒。爸爸妈妈可以给宝宝准备以下食物哦。

1、葱白粥

方法：将糯米淘洗干净，葱白洗净备用。锅中放入一半水，放入糯米，大火烧开后，用小火熬至糯米开花，再放入葱白继续熬煮，直到葱白几乎溶化即可。

2、金银花粥

方法：将金银花、淡豆豉用水煎后去渣，加入粳米煮粥食用即可。

3、红糖姜汤

方法：将生姜切片加水煮沸，再加红糖15克趁热服用即可。

4、白萝卜汤

方法：将白萝卜切片，加水煎后趁热温服用即可。

5、绿豆水

方法：将绿豆磨碎，茶叶装入布袋中，再加水一大碗，煎至半碗拿掉茶袋，加适量红糖，煮完食用即可。

6、百合梨糖

方法：将百合洗净，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。

三、宝宝咳嗽流鼻涕是怎么回事

宝宝咳嗽流鼻涕是感冒的常见症状，而大部分宝宝感冒是由病毒引起的。据了解，能引起人体感冒的病毒有200多种，其中10%-20%的感冒是由细菌所引起的。当宝宝身体的抵抗力低下时，病毒、细菌就会乘虚而入，使宝宝发病。另外，宝宝自身的免疫系统尚未完善，而宝宝自己又好动，容易着凉，因此，宝宝容易患感冒。宝宝一年得5-6次感冒是属于比较普遍的。

宝宝感冒的典型症状就包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的宝宝感冒，常常会出现发热、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕等症状。随着宝宝身体慢慢恢复，症状会逐渐消失，而对于宝宝来说，咳嗽往往是最晚消失的症状。因此，宝宝发生咳嗽流鼻涕时，爸爸妈妈们因先注意宝宝是不是因为感冒引起，才好对症下药。

另外，宝宝发生感冒时，爸爸妈妈要照医嘱做好家庭护理，让宝宝充分休息，以早日恢复健康。