一、t治疗肠胃感冒的偏方

二、如何预防肠胃感冒

三、胃肠感冒吃什么食物好

治疗肠胃感冒的偏方

1、治疗肠胃感冒的偏方

生姜汁

做法:取生姜适量榨汁,加入少量温热水随服。

功效:对于呕吐严重者,止吐效果好。

三根姜糖果饮

做法:葱根10克、香菜根10克、鲜芦根50克、生姜2片、红糖100克,加水200毫升煮沸10分钟,少量频频服用。

功效:可缓解呕吐症状。

三汁饮

做法:白萝卜、取荸荠、鲜藕适量,洗净后榨汁随时服用。

功效:可清热去心火,效果较好。

2、肠胃感冒的病因

胃肠型感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素,天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激,再加上生活习惯不正常,不良饮食等。胃肠型感冒和胃肠炎不一样,主要区别在于,急性胃肠炎患者以前常有不洁饮食史,恶心、呕吐较为剧烈,呕吐物常有刺激性气味,但一般没有发热症状。而许多人在胃肠型感冒发病的起初,常把它误当作急性胃肠炎来治疗。

3、肠胃感冒如何检查

发病后应去医院做血象和粪便等实验室检查,必要时,还要进行肝功能等相关的化验,以排除由其他病菌引起的病变,如肠炎、细菌性痢疾、传染性肝炎等。

如何预防肠胃感冒

多喝水

夏天的时候人体比较容易出汗,所以应该及时补充水分,同时多喝水可以有效促进肠胃内毒素的排泄,使得肠胃内积聚的有毒物质及时被排出体外,这样就可以有效降低肠胃内病毒的堆积,避免肠胃感冒的出现。

不要吃冷冻的食品

冰箱内的东西不要拿出来就吃,因为可能食物中有很多病毒,同时冰箱内的食物比较凉一些,多吃这样的东西可以导致肠胃功能紊乱。

多吃新鲜的蔬菜和水果

新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素和各种营养物质,可以有效提高人体的免疫力,使得人体变得更加强壮,所以患上肠胃感冒的机会就会大大降低哦。

多吃一些容易消化的食物

如果经常吃一些不容易消化的食物,时间长了就会造成肠胃负担加重,就会患上各种肠胃疾病,于是肠胃感冒就会非常容易发生。

保证房间空气畅通

应该时常开窗通气,让空气流通顺畅,保证空气的清新,但是同时需要注意的是一定要避免长期吸入过冷的空气,否则也会对肠胃造成不良影响,甚至是导致肠胃感冒的发生。

少去人多拥挤的地方

不是迫不得已不要去人比较多的地方,因为这些地方人多细菌也非常多,比如商场、医院等地方都是病菌比较多的地方,一定能少去就少去,避免造成交叉感染哦。

胃肠感冒吃什么食物好

1、山楂

山楂有助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力的作用。

2、蜂胶

蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力,使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态,被称为“天然的免疫增强剂”。

3、大蒜

大蒜具有抗菌消炎、抗感染的作用,能保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化、抗血小板凝集。

4、芦荟

芦荟具有极强的生命力,主要功能有清热排毒、缓泻、消炎抗菌、增强免疫功能、护胃保肝和护肤美容的作用。

5、牛奶、黄豆

牛奶和黄豆都属于高蛋白食品,有增强呼吸道和内脏器官抗感染的作用,能防止病毒和细菌粘到呼吸道上。黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高,它和乳蛋白同样可以构成人体内的抗体。