一、宫寒能吃橘子一类的水果吗

如果女性朋友们有宫寒的情况的话,可能导致不孕出现的,所以一定要尽快的调理身体。对于宫寒的女性朋友们可以吃些温热的食物,而且吃水果也是要选择温性的哦。那么,女性宫寒的话,可以吃哪些的水果呢?下面就随小编一起了解下吧。

1、热性水果

榴连、黑枣等。

2、温性水果

芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、山楂、白果、青果、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子(微温)等。

3、平性水果

苹果、葡萄、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣等。

宫寒的女性不适宜吃以下水果:

凉性水果:火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷等。

寒性水果:蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。

小编提醒,对于比较寒凉的水果,上文已经详细的介绍了,有宫寒的女性朋友们就要少吃了哦,如果吃的过多的话,可以造成身体的不适的哦。

二、女性宫寒吃什么好

专家介绍:宫寒患者原本就有寒,因此不可吃生冷性凉的食物,要多吃温补的食物如乌鸡、桂圆、大枣和羊肉等。具体有:

1、桃仁

桃仁可入药,能消炎,活血祛瘀,治疗妇女月经不通症。

2、鳖鱼

鳖鱼可治妇女阴虚所造成的痛经,帮助排出瘀积的血块。

3、山楂

山楂可活血、化瘀、通滞,与向日葵子、红糖同煮,可治实症痛经。

4、荔枝核

荔枝核性热,研末后服用可治疗寒性痛经。

5、荸荠

荸荠性凉,可滋阴降火治疗阴虚火旺及血热之倒经。

6、鲜藕

鲜藕味甘,性凉,与甘蔗汁同用可养阴凉血,治疗阴虚火旺及血热之倒经。

7、豆腐

豆腐性凉,若豆腐与醋同煮,可清血热,止崩漏,适用于血热性崩漏。

8、鳖肉

鳖肉可滋阴养血,补气,治疗冲任亏虚,气血不足之闭经。

9、墨鱼

墨鱼可补肾、养血、止血,可治疗肾虚、脾虚之崩漏。

三、宫寒会导致女性不孕吗

宫寒只是民间说法

我们常说宫寒,但是很多人不知道,宫寒只是民间的传统说法,中医里是没有宫寒一说的。宫寒在中医里指的是人体处于一种阳虚状态。

宫寒,从中医角度来说,是一种阳虚状态,和月经失调有很大关系,多见于月经失调、输卵管闭塞不通、多囊卵巢综合征这一类疾病。祖国医学里面认为,阳气不足以推动血脉的运行会导致淤阻,即阳气不足导致气血运行失调,淤阻内生,进而产生闭阻不通,出现一些痛症、症瘕,就是我们常说的一些肿瘤或者闭阻不通的卵巢囊肿,还有宫寒。

宫寒只是不孕的一种可能

引起不孕的原因复杂多样,个人的生活方式、生活环境、身体因素等都是导致不孕的常见于原因。所谓宫寒引起不孕的说法其实是由于身体处于阳虚状态所导致的月经失调、输卵管闭塞等疾病引发的不孕。因此,宫寒引起不孕的说法是有一定根据的,但是并非所有的宫寒都会导致不孕。

引起宫寒的原因可能有肾阳虚、脾肾阳虚等,是不孕的一种可能原因,但并不是所有的不孕都是宫寒引起的。对于宫寒引起的不孕,可采用辩证用药治疗。

宫寒不孕如何调理

治疗宫寒主要以温经通络为主,经后可服用补气血制品,如当归、阿胶、乌鸡、红枣、酸枣仁、鸡血藤等。醪糟酒,姜醋蛋这一类东西对治疗宫寒疗效也比较好。另外,针对性的针灸治疗也比较适合宫寒女性。

虽然有很多自称治疗不孕不育的食疗方、偏方,但是食疗毕竟只能起到一个辅助作用,要想根治,还需要进行正规的中医调理。此外,不要太相信医生建议以外的一些治疗不孕不育的偏方、秘方,胡乱服用药物并是不可取。