一、小孩盗汗的症状

二、小孩盗汗的食疗方法

三、小孩盗汗怎么预防

小孩盗汗的症状

1、小孩盗汗的症状

脾虚易感的小儿通常表现为生长发育较正常儿童差。并会出现自汗盗汗,夜啼,厌食,头发稀疏缺少光泽,面色苍白,或萎黄,大便不凋(或干燥或不成形),倦怠乏力,手足不温,或手心热,经常感冒,咳嗽等症状。舌质淡,苔薄或有剥脱苔,脉细无力。如果你的孩子开始出现这种症状,妈妈们就要引起注意了。

2、小孩盗汗的原因

2.1、生理性盗汗

在小孩子时期,宝宝的皮肤比较娇嫩,所含的水分也非常多,毛细血管比较丰富,新陈代谢的速度也很快,因此在活动时很容易就会出现出汗的现象。要是小宝宝在准备入睡以前玩的太厉害的话,在睡眠的过程中就出出现出汗的情况,而且这种情况对于散热非常有益。另外,如果在睡觉之前吃了太多食物的话,会使胃液分泌过多,从而使宝宝的汗腺也增加分泌,因此在刚刚入睡后的两个小时以内,宝宝也会出现流汗的现象。

2.2、病理性盗汗

除此之外,宝宝出现盗汗的原因也有可能是病理性的。对于上半夜出汗的小二来说,往往是因为血钙过低素引起的,一般来说这种情况都在佝偻病里比较多见,但是这种情况也并不是佝偻病所特有的现象,还需要根据宝宝喂养的状态和空气环境来做出综合的分析。另外,宝宝患上疾病,除了会出现盗汗的情况,还会出现食欲不振和面色潮红等现象。

3、小孩盗汗怎么护理

3.1、小儿盗汗以后,要及时用干毛巾擦干皮肤,及时换衣服,要动作轻快,避免小儿受凉感冒。

3.2、注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐,简称“ORS”,或白开水加点食盐、糖,糖可以促进水和盐的吸收。

3.3、被褥也要经常晾晒,日光的作用不仅在于加热干燥,还有消毒杀菌的作用。

3.4、此外,对易于盗汗的小儿,应进行有计划的体质锻炼,如日光浴、冷水浴等,以增强体质,提高适应能力。体质增强了,盗汗随之而止,这将胜过任何灵丹妙药。

小孩盗汗的食疗方法

1、浮小麦大枣粥

功效:适用于病后体虚、自汗、怕寒的孩子,尤适于病后胃纳不佳的孩子。注意,感冒的孩子勿服食。

材料:浮小麦50克、大枣6枚、糯米60克,水适量。

2、参莲饮

功效:有益中气、补脾阴、止虚汗的作用。

材料:孩儿参10克,莲子15粒。

做法:孩儿参10克,莲子15粒,放在碗内用沸水泡。去皮和芯后,将莲肉与参同放碗内,加冰糖和水适量,放在蒸锅内隔水蒸炖1小时。每天1剂,连服15天为一个疗程。

3、黄芪红枣汤

适用:体虚患儿(若不是小孩体虚,不要随便给孩子吃黄芪等补品)。

材料:黄芪15克、红枣20个,加适当的水。

功效:黄芪具有益气固表、改善表虚的功效,而且性状温和,是适合宝宝食用的一种中药材 做法:宝宝由于身体虚弱出现盗汗严重的情况下,建议可用黄芪15克、红枣20个,加适当的水,文火煮1小时左右,体虚的宝宝饮用后能够对盗汗的现象明显改善。

小孩盗汗怎么预防

1、小儿出现盗汗,首先要及时查明原因,并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是采取相应的措施,祛除生活中的导致高热的因素。

2、就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制,这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖,有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗,是由于室温过高,或是盖的被子过厚所致。

3、即使小儿偶尔有一二次大盗汗,也不必过分担心,盗汗所丢失的主要是水份和盐份,通过每日的合理饮食是完全可以补充的。对于病理性盗汗的小儿,应针对病因进行治疗。缺钙引起的盗汗,应适当补充钙、磷、维生素D等,并应做到以下几点:

3.1、多接触日光,包括户外光线及反射的光线。可在户外活动,不要隔着玻璃晒太阳。

3.2、大力提倡母奶喂养。

3.3、早产儿、双胎,经常腹泻或有其他消化道疾病的小儿应注意加用维生素D。

3.4、北方农村或寒冷的地区要按计划地采取“夏天晒太阳,冬天吃D剂”的预防佝偻病措施。