一、睡觉盗汗如何治疗

二、会引起睡觉盗汗的疾病

三、睡觉盗汗的食疗方

睡觉盗汗如何治疗

1、睡觉盗汗如何治疗

睡觉盗汗治疗以养阴清热、使热内消为主,可选用当归六黄汤、麦味地黄丸、知柏地黄丸、六味地黄丸等方药。配伍多用生地、麦冬、地骨皮、桑叶等药,如热过重可加黄连,汗出量多加龙骨、牡蛎、生黄芪等。

盗汗还可能与阴阳失调、表虚受风有关,症见汗出怕风,周身酸楚,时寒时热,或半身出汗,或局部出汗,苔白,脉缓,治疗以调和营卫为法,方用桂枝汤等。也有因情志不舒、过食辛辣肥厚、素体湿热偏盛等引起的肝火、湿热郁蒸型盗汗,症见全身出热汗、汗液易黏、面赤烘热、烦燥口苦、小便色黄、舌苔薄黄、脉弦数;治疗以清肝泄热,化湿和营为法,方用龙胆泻肝汤等加减。因此盗汗不可妄补,应辨证论治,当清则清。

2、睡觉盗汗的按摩治疗

按摩治疗盗汗应以滋阴降火,调节阴阳为主。嘱病人取仰卧位,两腿屈曲,两手掌对搓发热后,从三阴交过踝关节至大趾根外一线往返摩擦,操作至透热为止,接下来左右手分别搓涌泉穴至局部发热;后以拇指指腹正时针按揉三阴交,复溜二穴各五到十分钟,以使病人感到微微发热为好。

接下来同样方法反时针按揉合谷穴五到十分钟,以使病人感到有酸胀感为好,其中按揉三阴交,复溜二穴用力方向要朝向头部,按揉合谷穴用力方向宜朝向手指远端方向。坚持治疗一个月,往往效果明显。

复溜是足少阴肾经的穴位,肾阴虚容易出现盗汗,按揉此穴可以起到滋阴润燥,回阳救逆,消肿、利水的作用,三阴交是足太阴脾经的穴位,亦是足三阴经的交会穴,是治疗足阴经病患的重要穴位,按揉之可以补血养阴,增强治疗效果。合谷是手阳明大肠经的穴位,按揉之可以起到疏风解表,通降胃肠的功效,合谷属阳,复溜,三阴交属阴,一阴一阳,一补一泻,增强盗汗治疗效果。

3、睡觉盗汗的原因

阴阳失调

盗汗主要是由于我们的身体出现了阴阳失调的状况。在中医里面提到盗汗是由于阴虚而导致的,而睡眠的时候通常是阴阳调节控制的。夜间已进入睡眠就异常出汗就是因为阴阳失调。导致我们的身体出现不正常的时空排汗的现象。

身子虚

身子虚的人也很容易出现盗汗的现象,例如男性肾虚而女性阴虚等,都是会使得我们半夜睡眠后出现异常出汗。身体虚,男性与女性是有区别的额,但是主要的根源是一样的。在出现盗汗后,身体的调理显得尤为重要。

会引起睡觉盗汗的疾病

甲亢

由于甲状腺功能亢进,分泌过多的甲状腺素,代谢率增高,表现为神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗,也有夜间盗汗者。

糖尿病

糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。

结核

盗汗是结核病中毒症状之一,是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致自主神经系统功能紊乱的结果。

肿瘤

盗汗也是肿瘤病人的常见症状之一。

其它

此外,高血压病、更年期综合征、低血糖症、系统性红斑狼疮、心内膜炎等疾病以及术后体虚、精神紧张、心理压力等因素都可能引起盗汗。但大部分盗汗是植物神经功能紊乱引起的,其发病机制主要是交感神经异常兴奋所致。

更年期盗汗是常见现象,以西医论点解释的话是由于更年期来临,使内分泌和植物神经功能出现障碍导致。而中医方面则解释为,阴虚内热、虚阳上亢、津液不固所致。所以在治疗时以滋阴为主。虽说更年期盗汗是正常现象,但是严重影响日常生活的话,还是需要治疗的。

睡觉盗汗的食疗方

1、鸽杞黄芪粥

材料:大米200克,乳鸽肉100克,枸杞、黄芪各30克,精盐、味精、香油适量。

做法:铝锅上火,加入适量清水,放入黄芪煎煮取汁,反复取两次;鸽肉洗净,剁成肉泥;大米、枸杞洗净备用。锅再上火,加入适量清水,放入大米、黄芪汁、鸽肉泥、枸杞,小火煮至米稠,再加入精盐、味精,淋上香油拌匀即可。

功效:本方适用于肺卫不固型夜间盗汗。

2、党参玉竹牡蛎汤

材料:鲜牡蛎肉100克,党参玉竹各30克。

做法:将鲜牡蛎揉、党参、玉竹洗净,沥干水分备用,锅置于旺火上,加入适量清水,再放入鲜牡蛎揉、党参、玉竹煮沸后,转文火继续煲1小时,再放入精盐调味即可。

功效:本方适用于阴虚火旺型夜间盗汗。