一、二月婴儿护理

二、早期训练

三、营养食谱

二月婴儿护理

1、发育指标:

逗引时会微笑,眼睛能够跟着物体在水平方向移动,能够转头寻找声源,俯卧时能抬头片刻、自由地旋转头部,手指能自己展开合拢,能在胸前玩,能吸吮拇指。

2、养育要点:

2-1、逐步建立起吃、玩、睡的有规律的生活。

2-2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐、让宝宝醒的时候处在快乐中,在不同方位用不同的声音训练宝宝的听觉。

2-3、天气好时带宝宝到户外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。

2-4、可以让宝宝每天俯卧片刻。

2-5、悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握。

3、训练方法:

系统的育儿知识,科学的育才方法这一时期,要锻炼宝宝用眼睛注视。宝宝只要被妈妈抱起,就会目不转睛地注视着妈妈,妈妈说话,他就一直看着妈妈。这实际上是母子之间无声的交流,会使孩子更加亲近妈妈。为了锻炼孩子眼睛的灵活性,妈妈可以拿着玩具沿水平或上下方向慢慢移动,也可以前后转动。多给他看各种东西,便会使各种东西,便会使孩子更加欢快,从而促进孩子大脑的发育。

4、多用声音和宝宝交流,宝宝高兴时,会发出咿呀之声。妈妈这时也应该用啊!啊!咿!等来回应宝宝。虽然这还不是说话,然而这是今后说话的第一步。宝宝用这种方式和母亲开始交流,慢慢地就会说出一个音的单字。

5、二个月后要经常给宝宝变换睡觉的姿势,如果宝宝大部分时间只用一种姿势躺着,会影响头型的形成。

6、经常带宝宝回归大自然,是锻炼宝宝视力的好方法。晒太阳时要注意避免阳光直接照射眼睛。

7、这个月容易发生孩子从床上摔下来的意外,父母要注意。

8、手部的精细动作对宝宝的智能发展很重要,虽然宝宝还不会主动抓东西,妈妈可以把玩具放进宝宝的手里,让宝宝自己拿。 太软的枕头不能给宝宝使用。因为如果把头侧过来,枕头太软,就会堵塞孩子的口鼻,非常危险。

9、二个月的宝宝对颜色我声音的认知已尼比一个月前提升很多了,所以妈妈可以准备一些颜色丰富的可发出声音的玩具在宝宝面前摇晃他一定会很感兴趣,并且可以尝试着放到宝宝小手让他尝试抓玩具,对宝宝手指的精细动作提升很有帮助。

早期训练

1、 扩胸运动:孩子仰卧,母亲握孩子手腕,大拇指放在孩子手心里,让孩子握住。首先让孩子两臂左右分开,手心向上,然后左右臂在胸前交叉,最后还原到开始姿势,连续做3次。

2、 屈腿运动:两手分别握住孩子的两个脚腕,是孩子两腿伸直;然后是孩子两腿同时屈曲,是膝关节尽量靠近腹部,连续重复3次。

3、 俯卧运动:使孩子呈俯卧姿势,两手臂朝前,不要压在身下,母亲站在孩子前面,用玩具逗引孩子,孩子自然将头抬起。为了避免孩子劳累,开始依次只练半分钟,逐渐延长,一日1次即可。

营养食谱

妈妈食谱——栗子鸡块

原料: 鸡、栗子、盐、料酒、水淀粉、糖。

做法:1.炒锅入油烧至七成热,分别下鸡块和栗子入锅炸后捞出备用。 2.炒锅留油少许,加料酒、盐和适量清水烧沸,转小火焖至七成熟,放入栗子,至鸡块、栗子酥烂,转旺火收汁,取出装盘。

功效: 滋补养颜、增强抵抗力。