手术后情绪焦虑怎么办?

1、加强护患交流

在医院里,护士直接面对病人,她们比其他任何人都要了解病人,在医患沟通中扮演者非常重要的角色,这个角色直接影响医患沟通效果,所以医护人员应积极主动的接近患者,术前与患者及其亲属沟通,将患者的病情、手术的必要性及术后可能出现的各种状况进行详尽的沟通,同时也可向患者列举同种病例成功案例,以安抚患者焦虑情绪,增强其战胜疾病的信心。

2、多措并举促进患者的身心放松

相对医护人员来说,患者对自己亲属有更大的依赖感和信任感。所以,在术前患者亲属可以做些能够转移患者注意力、减轻他们思想负担的事情,比如:和患者聊天,让患者看电视等。这样可以舒缓病人的紧张情绪,使其心情放松,血压稳定,这样对患者术前麻醉也有一定的好处。在患者身体条件允许的情况下,也可以走出病房去散步,呼吸新鲜空气,合理安排术前睡眠时间,术前根据患者的情况,在医生的指导下服用一些有助于睡眠的药物,已达到帮助睡眠的目的。

3、营造安静温馨的手术环境

患者对手术环境和气氛极为敏感,所以,手术室一定要整齐清洁,一个手术室最好只摆放一张手术台,不宜多个手术台并排摆列,以免产生消极暗示。患者也十分重视手术室医护人员的言谈举止,所以医护人员应端庄大方、态度和蔼、言语亲切,使患者产生安全感,术中医生和护士都应注意观察患者意识、情绪的变化,如心理过度紧张时应及时安慰,器械护士必须眼疾手快的配合手术,医生之间要全神贯注、紧密合作以减轻患者的痛苦,手术室内应尽量减少机械的碰撞声,避免对患者的一切不良刺激,在手术过程中一旦发现病情变化或发生意外,医护人员要沉着冷静,以免给患者造成恐慌和紧张感。

4、及时告知手术结果

当患者回到病房或是从麻醉中刚刚醒来时,医护人员应以亲切和蔼的语言进行安慰鼓励,告诉手术进行的很顺利,目的已达到,这时,有的患者有可能产生新的疑虑,不仅怕疼痛,更怕伤口裂开发生意外,这时护士应当告诉他们适当的活动,伤口是不会裂口的,并同时向患者传达有利的信息,给予鼓励支持,以免术后过于焦虑和痛苦。

5、帮助患者缓解疼痛

患者术后的疼痛不仅与手术部位、切口方式和镇静剂的使用恰当与否有关,而且与个体的疼痛阈值、耐受能力和对疼痛的经验有关。如果患者注意力过度集中、情绪过度紧张,就会加剧疼痛,因此,护士应体谅和理解患者的心情,从每个具体的环节来减轻患者的疼痛。

6、鼓励患者积极对待人生

手术后大都要经过相当长的一段时间的恢复过程。如果手术愈合良好,即使再痛苦也有治愈的希望,若术后效果不好或预后不好,则还将挣扎在死亡线上,患者极度痛苦时,经不起任何外来精神刺激,所以预后不良的患者,不宜直接把实情告诉他们,尤其是突然致残者,会给患者心理上带来巨大的创伤,所以对可能致残的患者,护士术前要交代清楚,并给予同情、鼓励、支持,让他们勇敢的面对现实,接纳现实。

影响患者手术情绪焦虑的原因:

影响患者手术焦虑的原因有很多,例如性别、年龄、环境影响、性格差异、手术类型等。在对不同文化程度组、不同病种组、不同性别组、不同年龄组进行焦虑值测验时,其表现出的焦虑程度也是不一样的。比如说不同病种组中的子宫肌瘤与甲状腺这两个病种,在结果数据中可以看到,这两个病种的最后焦虑总均数,要明显高于其他病种的总平均数,这也说明了焦虑情绪的高低会和病种有直接关系。子宫肌瘤与甲状腺病种患者,一般年龄都是在四五十岁左右,这个年龄段的患者通常在家庭中都承担着巨大的责任,且现在社会上的就业竞争也相当激烈,也导致了患者担心身体不好,从而影响自身的工作,最终在不同年龄组测评当中,中年组的焦虑值会远大于老年组。在不同性别组焦虑对比中,往往女性的焦虑测评值会远大于男性,可以看出,除了年龄、病种的原因,性别的差异也是术前焦虑值较高的一个因素。在不同病种组中的肠癌、疝气、静脉曲张组的焦虑值,没有较为明显的差异。而肠癌因为保护性医疗措施的原因,多数患者对自身的真实病情不是很了解,而疝气、静脉曲张这类手术难度较小,那么其焦虑值也就偏低。

本研究进行单项目分析发现,患者担心术中疼痛分值低于想要了解术中情况、术后情况的分值。单项目的结果显示,患者家庭生活都比较美满,也都希望得到较多的照顾,在进入手术室的时候,希望会得到别人的关心。同时,手术室内的工作人员与患者之间的有效交流,可显着地降低患者的焦虑情绪,使医患之间更好地配合,进而促使手术成功。

手术后的宜食:

1 富含营养、易消化吸收的食物。如牛奶、鸡、鸡蛋、痩猪肉、鱼、豆腐等。

2 含维生素丰富的食物。如动物肝脏、痩猪肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、韭菜、荠菜、雪里红、金针菜等。

禁食:

1烟、酒。

2 辛辣、煎炸及热性食物。

3 海鲜发物。如海鱼、蟹、虾等。

合理饮食

1.饮食定时定量,不能暴饮暴食。

2.坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

3.多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

4.常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。

5.忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。