小编导读：一、宝宝发烧妈妈别慌不少家长们只要一发现宝宝发烧，立马就慌乱了。生怕会因长时间发烧影响到宝宝的大脑发育，……

一、宝宝发烧妈妈别慌

不少家长们只要一发现宝宝发烧，立马就慌乱了。生怕会因长时间发烧影响到宝宝的大脑发育，往往第一时间就想着退烧、抱医院。其实，不少专家指出，发热并不是疾病，而是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应，如果父母硬要给宝宝退热，反而可能削弱宝宝抵抗力。

引起宝宝发热的原因有很多，所以，当宝宝发热时，关键在于先弄清发热的原因。宝宝发热时，家长要怎么护理呢？

婴儿护理保健百科详解

1、白天如何护理

宝宝感冒后，家长都会很紧张。宝宝发烧时，妈妈们可每二十分钟给宝宝量一次体温。室内要保持空气新鲜，注意通风，通风时注意不要让风直接吹着宝宝。发烧病人出汗多，特别是春夏比较潮湿，要勤换内衣。以免小宝宝穿了汗湿的衣物而重新受凉。内衣要干净、柔软，以纯棉、丝为佳。

保持宝宝口腔卫生。宝宝不会漱口，妈妈可用干净纱布包住食指，用淡盐水去帮宝宝洗口腔。一般来说，如果体温在38度左右，只需给宝宝穿薄一点宽松一点的衣物，方便宝宝身体散热，再多喂一些温水给宝宝。这样既可以观察宝宝发热类型，又不妨碍身体逐渐产生抗病能力。如果体温在38.5℃以上，则可适当进行降温处理，特别是有高烧抽风史的宝宝，更应积极给予降温。

冷湿敷法如果高烧无法忍受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

擦拭身体利用酒精蒸发可以退热。专家多建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。妈妈们可以给宝宝擦拭(用海绵)全身，特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

温水浴温水澡同样也可以起到缓解发热的症状。感冒发烧初期，可以给宝宝洗个澡。若发烧严重，应尽量避免遇水着凉。温水澡只适合宝宝感冒初期，若是感冒已经持续一段时间，或在宝宝感冒稍有好转之时，都应尽量避免洗澡，以防宝宝遇水受凉而反复感冒，加重病情。若天气热，怕宝宝身上黏糊糊的不舒服，妈妈们可以用温水给宝宝擦擦身。

2、夜晚怎么护理

有时宝宝夜晚体温会骤升，睡着之后体温往往更高。所以妈妈们夜晚尤其要提高警惕。隔一段时间就要给宝宝量一次体温，看宝宝脸色，仔细观察宝宝的反应。当宝宝鼻子两翼不停颤动时，一般是宝宝不舒服的表现。因为有的宝宝发烧抽搐很明显，有的则抽搐不明显，所以妈妈们这时候要仔细观察，切勿贪睡而耽误宝宝病情。

当体温骤升不降时，妈妈要镇静，可以就情况重复一些简单的退热护理。给宝宝多喝温开水、青菜水和水果汁，补充体液。这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。

3、情况严重送医院

如果宝宝只是38度左右的低热，且精神状况还是很好，则不用急着带他就医，有时医院的交叉感染很可能会加重宝宝的病情。也不需服用退烧药，可以在家观察，选择食物降温方式，以新陈代谢排除体内病毒或细菌，让宝宝自然痊愈。如果宝宝体温高于38.5度，或者体温未高于38.5度，但宝宝脸色苍白，手足发凉，精神不振时，这种情况时建议送宝宝去医院检查治疗，如果温度较高，可以先适量给宝宝吃一些退烧药，防止途中因高烧而抽风。

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二、宝宝咳嗽有妙招

1、清新空气，调节室温

保持居室内空气新鲜，污浊的空气对宝宝会造成不良刺激，加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，定时开窗换气。厨房油烟要排出，家长更不可在家吸烟。尽量不带宝宝到公共场所，少与咳嗽患者接触。

宝宝咳嗽往往伴有发热，而室温过高不利于身体散热。适宜的温度是25—28℃，细心的妈妈们可以在宝宝房间放置一个温度湿度计，这样能方便妈妈给宝宝营造一个舒适的环境。妈妈们可以选择适当开关门窗，避免室内人员拥挤。入夏之后天气炎热，妈妈们可以使用电扇、空调等对房间进行降温。但必须注意，电扇空调只是为了将室温控制在比较舒适的温度，切不可对着宝宝直吹。

2、简单食疗，保证睡眠

妈妈们可以给宝宝喂一些新鲜蔬菜汁，如青菜、胡萝卜、西红柿榨汁等，平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。避开荤腥油腻辛辣的食物。合理喂养，才能增强体质，提高健康水平。

宝宝白天都会睡上一觉，这时候妈妈们要保证宝宝的睡眠环境，尽可能地让宝宝多休息，保证宝宝充足的睡眠，有利于各种器官恢复及疾病的康复。

妈妈们在宝宝咳嗽时，可以抱起宝宝，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上、下、左、右都拍到。如果拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明痰液就积在这里，应重点拍。家长一定要经常地轻拍宝宝的背部，帮助宝宝咳痰，一天内最好是在宝宝刚睡醒时，还有是在宝宝将要睡觉时拍宝宝的背，使宝宝的痰咳出，利于睡眠。

3、以下情况送医

当宝宝出现夜间干咳、痰多影响呼吸的咳嗽、发烧伴随咳嗽、呼吸时发出异常声音的咳嗽以及发出嗬嗬声的咳嗽或其他较为严重的情况时，需马上送医院，请医生诊断治疗。

三、宝宝呕吐怎么办

1、宝宝呕吐常见原因

宝宝呕吐主要有喂养或进食不当、消化功能异常、消化道感染性疾病、神经系统疾病、精神因素、中毒等原因。

2、宝宝呕吐护理

当宝宝呕吐时，妈妈们不要慌，先要让宝宝坐起，把头侧向一边，以免呕吐物呛入气管。呕吐后要用温开水漱口，清洁宝宝口腔。勤喂水，少量多饮，保证水分供应，以防宝宝失水过多，发生脱水。水温应冬季偏热，夏季偏凉。

宝宝的呕吐常见于消化功能紊乱，所以当宝宝出现呕吐时，首先要暂时禁食，让消化道有一个休息的时间，可先给些淡糖盐水或淡茶水，过几个小时或1～2天也就好了。

如果宝宝偶于吃奶后有吐，可能是吞咽了空气，下次喂食时应将奶头塞没，不让其吞咽空气，吮完后可抱起小孩轻拍背部，让空气排出后，让宝宝右侧卧，并略抬高上半身。

注意观察呕吐情况、呕吐与饮食及咳嗽的关系、呕吐次数、吐出的胃内容等。尽量卧床休息，不要经常变动体位，否则容易再次引起呕吐。

3、需要就医情况的情况

如果宝宝经常在吮奶后呕吐，但一般情况正常，可能有幽门痉挛，应在医生指导下，让宝宝吃些解痉药；一般营养情况受到影响时，要防幽门肥大，应请医生检查。如果反复剧烈呕吐，吐出黄水，一般护理仍不见好转，要防肠梗阻。如果同时伴有其他发热等情况，应及时就医，把详细情况向医生介绍。如发现呕吐物异常时，应将呕吐物一并带给医生，以便参考分析呕吐原因，及时正确处理。

四、宝宝腹泻有对策

腹泻通常都是很突发的发病，并且一般持续时间较长。宝宝腹泻，是让妈妈们极为担忧的一件事情。遇到宝宝腹泻的情况，妈妈们应及时采取一些措施。

1、预防脱水，及时补水

宝宝腹泻会出现频繁的水样便，大便稀薄、色淡，呈白色米汤样或清水样。腹泻导致宝宝体内水分丢失。为防止宝宝脱水，妈妈们应及时给宝宝补充水分，保持身体内足够的水分是保证新陈代谢的前提。可以给宝宝饮用一些咸米汤。

2、饮食适当，无需禁食

饮食方面和补充水分是一个道理。宝宝禁食不能超过6-8小时。不要给宝宝吃高蛋白和高营养的食物。母乳喂养要少吃多餐；人工喂养要吃去乳糖的奶粉；吃辅食的宝宝可吃稀粥或面条，以清淡好吸收为主。

3、保持卫生，清洁用具

如果宝宝得了腹泻，家长护理一定要注意卫生。照料人需要认真洗手，防止发生交叉感染。不要再让宝宝随便吃东西，特别是爱咬手指和玩具的宝宝，要注意卫生。另外宝宝的用具、玩具、餐具也要清洗消毒，奶瓶每次使用后要清洗，进行高温消毒。餐具要与大人用的分开，便器也要清洗消毒。

4、情况严重，及时就医

宝宝腹泻不到严重的时候不要乱用药，即使是要用药的话，也不要滥用抗生素，若经过简单护理，腹泻依旧不止或有加重情况的话，应马上去医院看医生。

五、宝宝鼻塞流鼻涕支招

1、宝宝鼻塞流鼻涕怎么护理

宝宝鼻塞时，呼吸困难，不仅让宝宝睡不好哭闹，吃奶进食时也有困难，影响宝宝健康。

宝宝鼻塞时，注意清理一下鼻屎。妈妈们可用热毛巾捂一下鼻翼，配合按摩鼻翼。然后用柔软的药棉或宝宝专用棉花棒沾点宝宝油，轻轻的将鼻屎块和鼻涕擦干净。

当宝宝鼻塞严重时，医生有时候会建议宝宝吸一点潮湿的水蒸气，可以利用浴室放热水弥漫的蒸气，或是使用妈妈美容用的蒸脸器喷出来的蒸气，吸个三、五分钟后，再清除鼻涕。这种解除鼻塞不适感的效果，会比光用热毛巾敷鼻子好很多，并且有化痰的作用。

一般来说，宝宝的鼻管很脆弱，治疗中又很不合作，一不留神就容易伤到黏膜，抽出血丝，可能会增加感染的机会。所以，如果给宝宝用抽鼻器的话，一定要小心，动作要轻柔，不要弄伤宝宝。

2、情况严重送医

当宝宝出现呼吸困难，简单护理之后仍未好转，严重影响小宝宝的睡眠或食欲时，应当送医院，及时就医。