小编导读：怎样让宝宝远离过敏？不要以为较为容易引起过敏的食物才是所谓的“过敏食物”，宝宝皮肤细嫩，发育还没有健全，所以很容易因一些常见的外界事物引起过敏。我们要怎样让宝宝远离过敏？现在小编为你介绍。

怎样让宝宝远离过敏？

在此提醒家长们应注意以下几个原则，让家中的宝宝远离过敏的症状：

1.延长母乳哺育的时间，且哺乳期间避免食用过敏的食物。

2.延缓辅食的添加，且应逐步增加一种新的食物，可由蔬菜、米饭、谷类食品、水果开始；易过敏的食物如蛋和鱼在18个月大以后才添加。

3.家中最好适度使用空气清静机与除湿机，少用地毯、窗帘等，以减少尘螨的产生。

4.保持无烟的环境，家人最好戒芋。

5.保持清洁，减少蟑螂的孪生。

6.避免养宠物。

由于过敏原无所不在，家长们应多费心为宝宝打造一个低过敏原的环境，以期让他们能不在气喘嘘嘘或是皮肤痒痒的状况下健康长大。

什么导致宝宝过敏？

1.地毯。家里的地毯尤其是地下室或卫生间等潮湿的地方霉菌最多，存在很多灰尘，地毯里的尘螨是常见的引起宝宝过敏的东西。所以如果爸妈在意这些，建议把家里的地毯尤其是宝宝房间的地毯都拿走，换成可以清洗的木地板或地垫。

2.地下室。爸妈应尽量避免让宝宝进入地下室，这种潮湿、黑暗、凉爽的地方最容易产生霉菌。平常可以使用除湿器、漂白剂或其他消毒剂等来消除地下室的湿气及擦洗墙壁，这样可减少霉菌产生。

3.宠物。很多爸妈喜欢养宠物，让宝宝和宠物一起玩。但有的宝宝对宠物过敏，所以动物羽毛脱落的皮屑、毛屑等都会导致宝宝过敏，让宝宝打喷嚏甚至呼吸困难。因此在有宝宝的情况下，家长最好不要再家里养宠物。

4.药物。宝宝用药之所以要非常小心是因为药物是导致宝宝过敏的常见原因之一，类似抗生素和青霉素之类的是最常见的过敏原因。当宝宝吃药后出现轻度皮疹或荨麻疹时，就极有可能是药物过敏了，严重的话，宝宝会出现脉搏加快、头晕、呼吸困难等症状，对因药物过敏的宝宝家长要及时送医就诊。

5.花粉。调查发现约有10%的孩子对花粉过敏，所以当春天或其他时间花粉散发高峰期时，最好让宝宝呆家里。此外，把么可以咨询下医生看能否对宝宝这种过敏原因注射过敏针或采用药物治疗，让孩子可以多享受户外活动。

6.床褥。家族有过敏史的宝宝应该多注意床单很枕套的清洁，至少每周用热水清洗下宝宝的床单被套等，因为床单和枕头可是尘螨等微生物的安乐窝，极容易引起宝宝过敏。此外为了保护孩子，平时可以用塑料罩盖在宝宝的床垫和枕头上，避免尘螨跑到枕套及床单下面。

7.食物。食物过敏也是宝宝常见的过敏原因，特别是海鲜类食物、奶类、蛋类、豆类等。所以这些食物必须在医生的许可下才能给宝宝吃，或者3岁以后再给宝宝慢慢适应这些易过敏食物。