一、四岁小儿哮喘怎么办

1、茶叶煮鸡蛋

配料：鸡蛋2枚，绿茶15克。

制法：鸡蛋，洗净，将鸡蛋放入锅中，加绿茶和水400毫升，用文火煮，蛋熟后去壳再煨煮，至水干时取蛋吃。

功能：清肺化痰，止咳平喘。本膳用鸡蛋，养心安神，补血养阴，清热解毒;茶叶，生津止渴，除湿清热。此菜有清肺、化痰、止咳、平喘的作用，适用于支气管炎咳嗽、支气管哮喘等症。

2、薏苡杏仁露

配料：薏苡仁15克，杏仁5克，冰糖少许。

制法：将薏苡仁淘洗干净；杏仁，去皮、尖，洗净；冰糖，捣烂。将薏苡仁放入锅内，加清水适量，用武火煮沸后，转用文火煮至半熟，放入杏仁，继续用文火煮至熟，加入冰糖，溶化即成露。

功能：润肺止喘，健脾化痰。本膳用薏苡仁，清热、健脾；杏仁，润肺祛痰、止咳平喘。此露适用于小儿肺脾气虚之喘嗽。

3、番茄豆腐羹

配料：豆腐200克，番茄1个，色拉油少许，精盐、味精、湿淀粉各适量。

制法：番茄，用开水烫一下，去皮，切成丁；豆腐，沸水焯一下，切成丁。锅内放油，烧至4成热，下番茄煸炒一下，放入清水少许，沸后加入豆腐丁，炖6分钟，放入精盐、味精，用湿淀粉勾薄芡，即可起锅装盆。

功能：清热润肺，止咳平喘。本膳用豆腐，富含蛋白质、钙、铁、维生素B1、维生素B2等，能生津润燥、清热解毒，主治肺热咳嗽、哮喘之症。番茄，含有丰富的胡萝卜素和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等，能健胃、生津止渴。此菜适宜于小儿支气管哮喘食用。

4、核桃杏仁汤

配料：核桃仁25克，杏仁10克，生姜10克，蜂蜜适量。

制法：将核桃仁、杏仁，捣碎；生姜，洗净，切片。锅置火上，加水一碗，放入核桃仁、杏仁、生姜，用旺火煮沸后，加蜂蜜，再改文火焖10分钟，即可。

功能：温肾平喘，润肺止咳。本膳用核桃仁，有补肾强腰、固精止遗、温肺定喘的作用；杏仁，润肺祛痰、止咳平喘、润肠通便。此汤可用以辅治久患哮喘，体质虚弱，气短喘促的小儿。

二、小儿哮喘护理注意事项

1、少给孩子吃刺激性食物。刺激性食物是诱发哮喘的一大原因，患有哮喘的小儿更不能吃刺激性食物。

2、最好不要养宠物。小孩子都喜欢小动物，但是这些小动物的毛发会导致小儿呼吸道感染，加重哮喘症状。

3、不要吃太甜、太咸的食物。这些食物会引发小儿哮喘。

三、孩子哮喘防治的误区

1、把哮喘当感冒治

儿童医院收治一名2岁多的患儿，患哮喘半年多，反复咳嗽，家长一直以为是孩子体质差常感冒。儿童哮喘的症状很轻，过敏反应不强烈，部分孩子的症状和感冒很像。如果孩子出现反复性咳嗽，特别是夜间或清晨咳嗽或喘息，应及早确诊是否哮喘。

2、怕激素擅自停药

一名4岁的哮喘患儿最近反复发作，数次输液。原来，孩子的爷爷奶奶担心吸入性治疗药物中的糖皮质激素对孩子身体不好，因此擅自停药。激素治疗哮喘对孩子的伤害很小，这样反复输液其实对孩子身体影响很大，费用也比日常治疗高很多。她说，哮喘需要长期规范治疗，尤其在儿童阶段的治疗效果优于成人。

3、认为哮喘患儿不能运动，否则会加重病情

哮喘患儿应进行适当的体育锻炼以增强肺功能，如游泳、快走、慢跑等，其中游泳是最有效的运动方式。

此外还应避免一些诱发因素。哮喘的过敏原包括尘螨、花粉、霉菌、烟草、化妆品及牛奶、鸡蛋、海鲜等食物，其中尘螨在诱发因素中约占八成。尘螨主要以人体脱落的皮屑和真菌为食，因此床上很多，哮喘患儿最好选择防尘螨的床上用品，并定期用热水清洗、曝晒。此外，夏季驱蚊最好选用蚊帐而不要使用蚊香，因为蚊香的烟尘易引发哮喘。