1.1、饮食要清淡
不宜刺激或者是过油过咸,因为这样才可以使得扁桃体避免刺激和进一步损伤。在平时给孩子多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,尤其是一些润喉的食物如蜂蜜、雪梨、百合、冰糖等。
1.2、睡眠要充足
房间注意通风,及时增减衣物,避免着凉。营养要全面,不仅是为了疾病的恢复,更是为了孩子在以后不再受此侵扰,增强抵抗力。在扁桃体发炎期间,要督促孩子多喝水,每天饭后和早晚要用淡盐水漱口,对扁桃体也有一定的杀菌作用。
1.3、预防感染
孩子在患病期间避免到人多拥挤的环境之中,避免受到其他传染病的侵袭。因为患病期间的抵抗力有所下降,更容易成为其他传染病的目标,同时外出也会使得扬尘以及尾气等污染加剧对于咽喉的刺激,不利于疾病的恢复,所以还是在家静养为好,一般情况下配合药物进行治疗的话,一个星期左右就可以完全康复。
2.1、一般治疗
发病期间尽量卧床休息,多饮水,吃易消化富有营养的半流食或软食,疏通大便,高热可口服退热药。
2.2、局部治疗
保持口腔清洁,可用2%硼酸溶液含漱,也可以用淡盐水或生理盐水含漱,口腔局部使用口腔炎喷雾剂、银尔通、开喉剑或利巴韦林气雾剂等。
2.3、咽部吹药法
常用中药吹药,如锡类散吹撒于扁桃体表面。
2.4、抗生素的合理应用:
对全身症状严重或有并发症者,尽早使用足量抗生素治疗,疗程宜足。
3.1、给宝宝多饮水
小儿扁桃体发炎时,需要注意在饮食上要多喝水、吃一些比较容易消化吸收的食物,例如稀饭、面条、粥类等等,少食油腻有刺激性的食物,若宝宝因为扁桃体发炎而发烧了,体温高达三十八摄氏度以上,就需要及时为宝宝退烧了。
3.2、注意护理宝宝消化道
保护宝宝的扁桃体,一般可以用清水给宝宝漱口,家长们还可以平时注意宝宝的消化道问题,然给宝宝每天多吃一点新鲜的水果蔬菜,保持大便通畅、注意观察舌苔的颜色。倘若宝宝舌苔微红、大便通畅,扁桃体发炎的几率就少一些。
3.3、宝宝脸色精神不好需及时就医
孩子出现扁桃体发炎时,家长们千万别不当回事,宝宝如果出现精神状态不好、脸色又差的状况,家长们可要当心了,需到医院及时就诊,因为宝宝的状态脸色差,说明宝宝的身体非常不舒服,这由于扁桃体发炎而导致的。
1、金银花粥
配制:金银花15克,大米100克,白糖适量。将金银花洗净,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖。再煮沸即成,每日l~2剂,连续3~5天。
功效:金银花有清热解毒、宣散风热、凉血止血的作用。
2、大力子粥
原料:大力子15克,大米50克,白糖适量。
制作方法:将大力子洗净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,每日1~2剂,连续3~5天。
功效:橄榄有清肺利咽、生津止渴的作I用,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血。
3、鱼腥草粥
配制:鱼腥草30克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量。将鱼腥草洗净。加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥;或将鲜鱼腥草择洗干净,切细,待粥熟时调入粥中,纳入白糖,再煮沸即成。每日1剂,连续3~5天。
功效:鱼腥草有清热解毒、行水消肿、利尿通淋之功。
4、凉拌黄瓜
组成:黄瓜250克,虾米、香菜各少许,酱油、香油、醋、味精各适量。
功用:清热生津,解毒消肿。适用于扁桃体炎。
用法:黄瓜洗干净后用,切成细丝,放人盘中;香菜切成段,虾米用开水泡发,与黄瓜同放盘中;加入调料拌匀。佐餐食。
发热、喉咙痛时可吃梨子梨子有退烧、润喉、止痛的作用,可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻,更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者,还是饮用热的梨子汁。
扁桃体发炎应该注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物,如姜、辣椒、大蒜、油条等。在扁桃体炎的急性期饮食宜清淡,宜吃含水分多又易吸收的食物,如稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。
慢性期宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品,如黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。当察觉喉咙有异常感时可吃金橘与其他较酸的水果比较,金橘皮还挺有甜味的。金橘皮营养丰富,含维生素C及钙,有消除扁桃体发炎的作用。