文章目录

一、伤口愈合发痒怎么办

二、伤口愈合期不能吃什么

三、吃什么有利于伤口愈合

伤口愈合发痒怎么办

1、伤口愈合发痒怎么办

1.1、伤口发痒时,不宜搔抓,不宜以衣服摩擦,不宜以热水烫洗伤口,以免加重痒感或使伤口感染,以致延缓伤口愈合。伤口发痒的时候可以看看书,做些其它的事情,转移一下自己的注意力。

1.2、少数人的伤口因出汗,天气变化等痒感明显。可在医生指导下,涂擦消炎抗过敏的药膏,如皮炎平等。

1.3、伤口愈合患者日常的饮食也要多加注意,少饮或忌饮酒,少吃或不吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物,以免加重痒感。宜多吃新鲜绿色蔬菜和水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素以及人体必需的氨基酸食物。

2、伤口愈合有哪几个过程

一般来说,伤口愈合过程可分三个阶段:第一个阶段就是凝血止血的过程;第二个阶段是白细胞聚集在伤口,能抵抗感染;第三个阶段就是增生阶段,其间有新的血管和神经形成,以及新鲜肉芽组织生长。而伤口瘙痒便发生在伤口愈合的“最后阶段”——增生阶段。

3、影响伤口愈合的因素

3.1、年龄(特别是老年人,愈合速度会慢)

3.2、组织氧合作用及灌流不良

3.3、伤口感染、污染、或系统性败血症

3.4、贫血(出血性及慢性)

3.5、营养状况(营养不良/肥胖、缺乏维他命A或C、锌、铁或铜)

3.6、压力(身体或心理的)

3.7、病史〔肝衰竭、血管性疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺部疾病、尿毒症、癌症、慢性酒精成瘾、免疫抑制等〕

3.8、药物史(特别是类固醇类和激素类药物影响愈合速度)

3.9、放射线、化学治疗

3.10、缝合、引流、异物、裹塞或敷料(润湿疗法更容易愈合)

3.11、病人对治疗计划之依顺

3.12、保养及饮食调养情况(烟、酒、辛辣食物等均影响愈合速度,伤口部位及血液循环情况、是否再度受力)

3.13、其它特殊情况

伤口愈合期不能吃什么

1、伤口愈合患者不能食用酱油,有可能导致伤口留下疤痕。

2、伤口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。这些食物容易引起上火,会导致伤口炎症。

3、伤口愈合患者不能食用食用菌类食物,如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平时有头痛、眩晕等症状的人,要尽量少吃。

4、伤口愈合患者不能食用海腥类食物,如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥,对伤口的愈合造成一定程度的影响。

5、伤口愈合患者不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火,杏吃多了则容易伤筋骨,都会对伤口的愈合造成一定的影响。

6、伤口愈合患者不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物,这些食物容易引发肝火,从而影响口的愈合。

吃什么有利于伤口愈合

1、维生素A丰富的食物:免疫球蛋白也是糖蛋白,其合成与维生素A有关,故有增加机体抗感染的作用。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃等,蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等,植物类如绿豆、大米、胡桃仁等,动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋、鱼肝油等。

2、维生素C丰富的食物:黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C,西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等,多吃可以促使伤口愈合。

3、含有微量元素锌的食物:缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中,富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等,植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高。

4、含有蛋白质丰富的食物:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

5、含有脂类的食物:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。