文章目录

一、乳腺包块手术后能不能喝茶

1. 乳腺包块手术后能不能喝茶

2. 乳腺包块的症状

3. 乳腺包块的分类

二、乳腺疏通按摩手法

三、如何预防乳腺增生

乳腺包块手术后能不能喝茶

1、乳腺包块手术后能不能喝茶

乳腺包块手术后最好不喝茶,尤其是浓茶。手术后要多注意休息,茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。女性手术后,要及时补血,茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,影响补血效果,使贫血加重。

茶叶中的高浓度鞣酸会被粘膜吸收,影响乳汁分泌,并且茶中的咖啡碱会渗入乳汁,从而影响乳腺包块手术后的恢复。手术后喝茶会使心跳加快,有的还可出现心律不齐,影响身体恢复。如果是浓茶还会加重心脏和肾脏的负荷,所以手术后不宜喝茶,恢复差不多时可以适当饮淡茶,注意不能喝浓茶。

2、乳腺包块的症状

乳房胀痛和肿块,大部分病人疼痛与月经周期有关,往往在月经前3~5日疼痛加重,月经来潮后减轻或消失,有时整个月经周期都有疼痛,病程长。检查可以发现一侧或双侧乳腺有弥漫性增生,可局限于乳腺的一部分,也可以分散于整个乳腺。肿块呈颗粒状、结节状或片状,大小不一,韧而不硬,可移动,有触痛,与周围组织分界不清,腋窝淋巴结不大。少数病人可有乳头溢液。

3、乳腺包块的分类

绝经前女性所患的肿块大部分是乳腺囊性增生和纤维腺瘤,多因激素波动而形成。囊性增生内充满了液体,所以摸上去较软,并可在皮下滑动;纤维腺瘤是由结缔组织增生引起的,与周围组织边界清楚,可以自由活动,质地硬但不像石头那样坚硬。乳头大导管乳头状瘤以乳头溢液(血性)为主要特征,肿块一般较小且软,癌症的肿块则质地坚如石,与周围粘连不能活动。乳房中其余的块状也许仅仅是一些夸张的乳核,但与周围组织明显不同。

乳腺疏通按摩手法

1、推抚法,取坐位或侧卧位,充分暴露胸部,在乳房上再抹一点艾娜的秘密,然后双手全掌,由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推,抚50-100次。

2、揉压法,以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处,施以轻柔手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

3、揉、捏、拿法,揉、捏、拿法,以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法一抓一松反复施术10-15次。

4、振荡法,以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向,作高速振荡推法,反复3-5遍,局部出现有微热感时,效果更佳。

如何预防乳腺增生

1、睡觉规律规律:睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

2、调理月经:临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,同时也能预防和治疗乳腺增生。

3、和谐性生活:和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,没有机会使乳腺增生。另外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

4、好心情:因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。