一、小便清长是怎么回事

二、小便清长的治疗方法

三、小便清长如何预防

小便清长是怎么回事

1、小便清长是怎么回事

1.1、小便清长的原因比较多,有的人可能是由于出现了尿道炎,或者是膀胱炎等疾病,可能会引起这个症状的产生,所以患者应该进行有效的调理,最好要通过用药的方法来治疗疾病,治疗的效果比较好。

1.2、很多人出现了肾虚或者出现了精亏的现象,可能会引起小便清长等方面的症状,有的人由于身体消耗过大,也可能会导致这个症状的产生。很多人如果出现了肾阳虚,或者出现了肾阴阳两虚,也可能会导致这样的症状。

1.3、小便清长的患者可能是由于过度的劳累,或者是神经、身体方面的虚弱导致的这一症状,小便清长的患者也可能是由于气血不足引起的这一现象,所以要进行针对性的治疗,不过只是偶尔的症状,应该不用过于担心。

2、小便清长的鉴别诊断

小便清长,指尿液澄清而量多。《诸病源候论。小便病诸候》称之为小便利多。

小便频数是指小便次数增多,但尿色可清可浊,尿量可多可少,与本症不同,但二症常可并见。小便清长亦常见于下消病中,因与口渴同见,请参见口渴条。

3、小便清长的常见证候

肾阳不足小便清长:小便清长而频数,兼见面色(白加光)白,精神不振,腰膝酸软,形寒肢冷,气怯乏力,舌淡苔白,脉沉迟无力。

阴寒内盛小便清长:小便清长兼见畏寒肢冷,腹部冷痛,得热痛减,大便溏烂,口淡不渴,舌淡苔白,脉沉弦。

小便清长的治疗方法

应该采用”虚则补之“的调理治疗原则,也就是说要温补肾阳,通过温扶先天肾阳之气,以增强肾气固摄气化作用,达到阳复阴退的效果,小便清长即可治愈。

1、建议先去做尿常规,肾功能,前列腺液,前列腺B超的检查,确定具体病症。

2、治疗小便清长的药物有:十味手参散仙茸护肾胶囊、中成药六味地黄丸、济生肾气丸、金匮肾气丸、桂附八味丸、桂附地黄丸、缩泉丸、陈李济壮腰健肾丸。

3、可以采用食疗:;枸杞、山药、核桃都可以补肾阴;补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参;补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等。

食物疗法是温补肾阳常见的一种方法。在日常生活中,可以有意识地多食用一些滋补肾阳的食物,比如羊肉,狗肉,韭菜,栗子,海参,枸杞,鹌鹑肉,虾仁,泥鳅,山药等。

4、理疗、灸法的治疗。

在找出导致小便清长出现的病因之后,就可以对症下药的进行治疗,也不容易出现误诊的情况。

小便清长如何预防

1、养成良好的生活习惯,起居有常。

2、避免不健康的饮食习惯,控制饮食,饮食以清淡为主,避免吃辛辣,肥甘厚腻,油煎油炸的食物,少吃生冷食物,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。

3、减少应酬,避免酗酒。

4、积极参加体育锻炼,不仅对心脏有益,能改善血液循环,还有益于身体机能的提高。

5、黑色入肾,黑色的东西可以多吃些。

6、提高免疫能力。

7、建议最好定期去做个尿常规检查。

8、调整心态。

9、多喝水,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力。多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,以利预防感染。

10、平时注意休息,避免劳累。

11、保持心情舒畅。

12、注意个人卫生,勤换内衣内裤。

13、用热水泡澡或者泡脚。