一、帕氏金森综合症症状

二、帕氏金森综合症如何预防

三、帕氏金森综合症饮食原则

帕氏金森综合症症状

1、帕氏金森综合症症状

嗅觉减退、便秘。

是目前最被重视、最具应用前景的帕金森病早期预警信号。您可能发现对于某些事物的嗅觉不如以前那样敏感了,甚至连香蕉、泡菜、香料的味道都闻不出来了,并且原本正常的排便习惯也发生了变化(但应排除饮食、药物、或其他疾病引起的排便习惯改变),那么建议您及时去看医生。

出现手臂或身体其他部位震颤。

临床上能引起震颤的疾病很多,但帕金森病的典型震颤主要表现为“运动时不颤、安静时出现、紧张时加剧”,如果拇指和食指经常出现“搓丸样”动作,您更要警惕。

移动或行走变得困难。

开始觉得身体、上肢或下肢僵硬,而且活动后僵硬感也不会消失。行走时手臂不能正常摆动,或者旁人会说您走路的样子看起来很僵硬。

动作变慢、写字变小。

如果您发现自己扣纽扣、穿袜子、系鞋带等动作明显变慢了,或者写字越写越小,这可能是帕金森病的早期信号。

手臂摆幅小、面具脸。

走路时,一侧手臂摆动的幅度比另外一侧摆动幅度小,也可能是早期帕金森病的表现。而当运动障碍发生在面部时,患者就好像带了一副假面具,表情呆板、眨眼减少、双眼凝视前方,医学上称为“面具脸”。

2、帕氏金森综合症的病因

有关PD的病因迄今尚不明了,既往的研究表明可能与诸多因素有关。有人提出几种假说均有一定证据,但又有许多不同之处。有学者指出可能是“多因一果”,如个体易感性与环境因素相互作用,在年龄老化的基础上,加之环境毒素的影响等。近年来,随着科学技术的高速发展,基础理论的研究水平不断提高,对进一步阐明PD的发病机制有很大裨益,最流行的有:年龄老化、遗传因素、环境毒物、感染、氧化应激及自由基形成等等。

3、帕氏金森综合症临床表现

本病发病年龄在40～70岁之间,起病高峰在50～60岁之前男性多于女性,青年家族病例亦有报道,外伤、情绪低落、过度劳累、寒冷可诱发本病。起病隐匿、缓慢进展,常以少动、迟钝或姿势改变为首发症状。逐渐加剧主要有静止性震颤肌张力增高、运动迟缓或运动缓慢、自主神经障碍。

帕氏金森综合症如何预防

1、预防帕金森氏症需加大,工农业生产环境保护的力度,减少有害气体、污水、污物的排放,对有害作业人员应加强劳动防护。避免或减少接触,对人体神经系统有毒的物质,如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等,这些都是会导致,帕金森氏症的发生的因素。

2、对有帕金森氏症家族史以及有关的基因携带者,有毒化学物品接触者,均应视为高危人群,须密切监护随访,定期体检,并加强健康教育,重视自我防护。如发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等,帕金森氏症先期征兆时,应及时到医院就诊,争取早诊断、早治疗。

3、帕金森是一种比较难治疗的恶性疾病,老年人患有的概率较大,一般的来说要预防帕金森可以适当的加强体育运动及脑力活动,延缓脑神经组织衰老。

4、防治脑动脉硬化也是预防帕金森氏症的根本措施,临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症,只有这样才能够来抑制住帕金森氏症的发生。

帕氏金森综合症饮食原则

1、每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类,1～2只中等大小的水果。从中获得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维,这是帕金森患者的饮食要求之一。

2、帕金森患者的饮食要求是一天的饮食中食物应多种多样,包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要,也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐,让饮食作为一种生活享受。

3、由于食物蛋白质中一些氨基酸成分会影响左旋多巴药物进入脑部起作用,因此需限制蛋白质的摄入。每天摄入大约50克的肉类,选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类。肉类食物可以分配在早、晚或午、晚餐中,但是对于一些患者,为了使白天的药效更佳,也可以尝试一天中只在晚餐安排蛋白质丰富食物。