小编导读：胎教什么时候开始最好？胎教一般从怀孕后四周起，胎教是一个循序渐进的过程，同时，准父母们在胎教的过程也需要特别注意胎教的方法。下面就由养生之道的小编告诉您胎教什么时候开始最好以及胎教的注意事项、胎教的方法等。

一、胎教什么时候开始？

有人认为是怀孕5个月，且有美国卡尔的“胎儿大学”例子为证；有人却说应该在怀孕第3个月就开始了，因为书上说，胎儿3个月就已成形，难道不应该在第3个月就开始吗

胎教一般从怀孕后四周起，因为此时胎儿的神经系统已经开始发育，第20周开始对光线有反应，第26周听觉开始发育，第28周能对音响刺激作出反应。因此，我们必需紧紧抓住各个时期，有针对性的实施科学有效，切实可行地胎教。如对胎儿讲话，听音乐，拍打和抚摸等。

二、胎教的注意事项：

（一）科学的态度，正确的目的

胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更健康，更聪明，提高其综合素质水平。而不该象某些宣传误导的那样，是为了培养天才，神童。天才在人群中毕竟是少数。而胎教的主要目的是让孩子的大脑，神经系统及各种感觉机能，运动机能发展更健全完善，为生后接受各种刺激，训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。

（二）必要的知识，冷静的头脑

现在准备养育孩子的父母常感困惑——社会上种类繁多的“方案”不断描述着照此培养出的孩子如何“超常”“早慧”，使年轻的父母们不忍心让自己的孩子落伍，也纷解囊参加培训或购买“方案”。其实这些“方案”中有一些就是打着“科学”“专家”的旗号在误导母们，有的指导思想就是遗传决定论，有的明显违背儿童发展的自然过程，有的只是为了经济目的。因此建议父母在准备怀孩子之前，应从正规的专业单位及渠道学习一些有关儿童发展方面的知识，包括孕期心理卫生，儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。这能使自己做到心中有数，保持冷静的头脑，善于识别和选择适合自己的方法。

（三）适宜的程度，可靠的方法

目前为止，我国关于胎教失败的例子还极少见到。但有些情况也引起了有关专家的重视。如有的母亲在心理咨询中反映，经过音乐胎教后，自己的孩子虽然聪明活泼，但精力过盛，总是不爱睡觉，问及具体胎教方法，得知母亲孕期工作较忙，又不愿放弃胎教的机会。所以每日抽空就将胎教器置于腹部。有时母亲因疲劳很快入睡了，胎教器仍不断刺激着胎儿，这很难保证定时定量。认为多多益善，操之过急的作法。有可能干扰胎儿的生物钟。另外，胎教磁带的质量是至关重要的。有的音乐胎教磁带制作条件较差，伴有较强噪音干扰。有的音乐磁带乐曲选择，节奏，配器等都不适宜胎教。一般要求乐曲要平稳，明朗，节奏接近人的正常心率，配器简练考究，频率在500～1500HZ左右，使人感到舒适，安静，愉快，优美的才可选用。常有些音乐带中出现高频的乐曲，也许母亲听着还好，但无法穿过腹壁被胎儿感受，就不适于作胎教磁带。同样有些胎教器也存在音质不纯等问题。建立选用卫生部门与国家技术监督部门推荐的合格产品。

三、胎教的方法

（一）哼歌谐振法

孕妇每天哼唱几首歌，最好是抒情音乐，也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快，富于感情，通过歌声的和谐振动，使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉，能获得感情、感觉上的满足。

（二）音乐熏陶法

母亲在每天多次的音乐欣赏中，会产生许多美好的联想，如同进入美妙无比的境界，而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。

（三）器物灌输法

将耳机或扬声器放在孕妇腹部，播放胎儿喜爱的乐曲，也能收到良好的效果，但每次不要让胎儿听得过于疲乏。

（四）母教子“唱”法

胎儿虽有听觉，但毕竟不能唱，孕妇可以想象自己腹中的小宝宝会唱。你可以从音符开始，然后教一些简单的乐谱，通过反复教唱，使胎儿产生记忆印迹。

胎教什么时候开始最好？相信各位准父母们已经有所了解，同时需要注意在选择胎教的方法中要有一个适宜的程度。当然胎教的方法也是很多的，例如哼歌谐振法、音乐熏陶法等。