小编导读:如何平复胎儿情绪呢?小宝贝在妈妈肚子里的时候也会闹脾气的,那么父母应该如何平复胎儿情绪呢?下面小编为你介绍如何平复胎儿情绪。
据《自然》杂志报道,给大学生们播放莫扎特《D大调双钢琴鸣奏曲》第一乐章后,他们的空间推理能力有很大的提高。
另外,当孩子还在妈妈肚子里时,便开始了胎教音乐,首选也是莫扎特的音乐。 伊利诺伊大学专攻癫痫症的神经科专家约翰·休斯曾做试验,在给自己的病人播放莫扎特《D大调双钢琴鸣奏曲》时,他惊奇地发现,在36名病人中有29人的症状得到了减轻。
与此同时,休斯也用其他古典音乐做过试验,但最后证明只有莫扎特的音乐对他的病人具有持续、明显的效果。休斯认为,问题的关键在于莫扎特音乐重复的频率。“他的音乐比较简单,总是让某一旋律多次重复出现,而且是以我们大脑比较喜欢的模式重复。”
现在,心理学家表示,音乐疗法的确对缓解病人的情绪、降低压力和消除焦虑有着不小的作用。那么在进行音乐疗法的时候应留意什么呢?
首先,根据自己的职业来选择音乐。在人声鼎沸的股票、证券公司中从业的人员,最好选择没有歌词的轻音乐; 在震耳欲聋的工地上或机器喧闹的工厂中工作的人,最好倾听雄壮的古典交响乐曲;大部分时间坐在办公室或店堂里工作的人,最好倾听轻松的流行乐曲。
其次,情绪不同的时候,选择的音乐也不一样。精神状态不佳、情绪低落时,多选择明快的乐曲来听;当情绪被激怒或充满敌意时,多选择轻松的乐曲来听。
怎样选择正确胎教音乐
选择准妈妈喜欢的音乐,胎儿在母体时会受准妈妈情绪的影响,所以选择胎教音乐时,首先要根据准妈妈的喜好选择,准妈妈听到自己喜欢的音乐心情自然会愉快,这种情绪会通过血液传递给胎儿,使胎儿感受到准妈妈的愉快情绪。
不要选节奏太快的音乐,节奏太快的音乐会造成情绪及身体的紧张,这种紧张感可通过母体传递给胎儿,使胎儿产生紧张感。同时,胎儿自己的听觉器官接受到这种节奏快的音乐,也会产生紧张的情绪。
音量不宜过大,太大的音乐会造成人体不适感,而且那种突然增大的音调会使人体产生惊吓感,这种感觉同样会通过母体传递给胎儿或者为胎儿自己产生。
最好选大自然的声音,大自然的流水声、鸟鸣声、风声等均是最和谐的声音,它们从不同角度激活我们的大脑,是最完美的胎教音乐。然而由于我们都生长在城市里,很难接触到真正的大自然,从而也就断绝了胎儿接触大自然最美妙乐章的可能性,好在现在有很多原生原味的大自然方面的音乐可供我们选择。
选择希望孩子方展的音乐,如果希望孩子以后发展钢琴,那就可以多选择些钢琴方面的音乐,以培养他们对这些音乐的兴趣,等孩子出生后听到这方面的音乐会产生一种熟悉和亲切的感觉,这种感觉自然而然的会发展成对相应乐器的喜爱。
根据孕期选择音乐,虽然胎儿的听觉器官在三个月时才开始发育,但建议胎教音乐从知道怀孕那一刻就开始,因为刚开始怀孕时的准妈妈会感觉到压力和烦恼,这时听一些轻松愉快、诙谐幽默的音乐可以缓解准妈妈的情绪,而且这种因音乐引起的情绪改变也会传递给胎儿。在怀孕中期,胎儿的听力会得到充分的发展,这时可选择稍微复杂点的音乐。在怀孕晚期,由于即将来临的分娩,准妈妈多少会有些紧张的情绪,这时可听一些舒缓或带有希望的音乐,消除准妈妈的紧张情绪。
根据时间选择音乐,可根据早、中、晚选择不同的音乐,因不同时段准妈妈的活动和精神状况是不一样的,而且不同时段人体的生物反应也是不一样的。
妈妈为孩子唱歌,准妈妈的歌声也是一种胎教音乐,因为胎儿和母体的特殊联系,准妈妈的歌声最容易传达给胎儿,这就是为什么孩子在妈妈哼唱睡眠曲时能快速入眠的原因。
选择胎教音乐注意事项
准妈妈不要因为怕影响胎儿睡觉就不听音乐,其实这些声音对孩子的睡眠是没有影响的。
当准妈妈感觉胎动时,是最适合进行音乐胎教的时候。
每天专门进行音乐胎教的时间不宜过长,但是日常生活中,准妈妈可以边听音乐边做事。