小编导读：科学胎教这个词越来越多的被大家提及到，到底科学胎教的好处有哪些？每个家庭都希望自己有一个健康聪明的宝宝，所以也就有越来越多的人关注科学胎教的好处，可是如何科学正确的进行胎教呢？请看下文！

如何进行科学胎教

正因为胎儿已具备运动、感觉、听觉、触觉等能力，因此，进行科学的胎教有助于刺激胎儿能力的发展。如何进行科学的胎教呢?首先，孕妇要做好心理、生活和物质的准备。孕妇的工作和环境相对安定，心情恬静，情绪愉快;营养充足和合理;适当运动，多到有树林、花草的地方散步，沐浴大自然的清新空气和温暖阳光，有一个和睦温馨的家庭氛围。实行胎教可从妊娠中期(妊娠4～6个月)开始。听音乐。孕妇应选听明朗轻快的音乐，选择的乐曲节律要和人的心率基本协调一致，这样使胎儿感到安全、轻松。每天定时播放音乐2～3次，每次听10～20分钟。

另外，母亲唱歌能通过自己的身体振动，更好地刺激胎儿的听觉。妈妈唱歌时，歌声与她的呼吸、心跳和胸腹腔运动是协调一致的，给胎儿以和谐的感觉和情绪上的安宁感。抚摸腹部。当胎动时，孕妇可在每天胎动做自我监护的同时，轻轻抚摸胎动的地方，加深母子之间心灵的交流。和胎儿说话。给小宝宝起个名字，每天与小宝宝对话2～3次，给他讲童话故事，这是刺激胎儿记忆能力发展的好办法。这种宫内语言交流为日后语言发展奠定了基础。

过去，人们对于胎儿在子宫内的生活感到很神秘，因为胎儿生活在我们肉眼看不到的另一个世界里。但是近20年来由于超声影像和其他科学技术的应用，以及对早产婴儿的仔细观察，使我们逐渐了解到胎儿所具有的种种神奇能力。

通过超声这个窗口，我们可以看到胎儿在子宫内的生活情形以及他们对各种刺激的反应。如胎儿在5周胎龄时就有自发的运动能力，而母亲在妊娠约4～5个月时才开始感觉胎动，说明不能监测到的运动已经发生了一段时间。到7～8孕周时，胎儿能完成非常简单的单一臂或腿、腕、肘或膝关节的活动。12孕周时，胎儿能活动上下肢所有各关节，13～14孕周时臂可与腿一起活动，有时还能看到胎儿能举起他(她)的双手。19孕周时，胎儿能走步并保持直立，在一个手的支撑下迅速向前。

一位法国产科医生曾做过一项试验。他将一个小麦克风放在正在分娩的母亲的子宫内，记录通过子宫听到的声音强度。结果发现，绝大多数的声音都能穿透子宫和腹壁。在子宫内能清楚地听到房间内的各种声音，并且还能分辨出声音的强弱，完全能区别母亲体内由于呼吸、血流产生的声音和房间内正在播放的贝多芬第9交响乐。同时，这些医生还观察了胎儿对声音的不同反应(如心跳快慢、活动等)，发现胎儿能适应各种类型的声音。

胎儿一直浸浴在声浪之中。如在一个怀孕6～7月的妇女腹部旁放置一台录音机，可以显示出母亲体内的声音响度(大血管内呼呼声、心跳及肠道的“隆隆声”等组成的声响)稍小于繁华的城市街道的嘈杂声。胎儿对于外部的嘈杂声是很敏感的。日本学者曾经做过一个非常吸引人的研究。

研究对象为住在世界最繁华的大阪机场附近的新生儿。如果一个怀孕妇女在妊娠6个半月前住进邻近机场跑道的屋子，在她分娩后3天时，当一架飞机起飞时她的新生儿将仅有5%的时间是觉醒的，这表明胎内对飞机的巨声已习惯了。当让一位妊娠7个月的妇女住进同样的屋子，结果发现，同样只有3天日龄的新生儿，其觉醒时间较长，并有55%的时间处于哭的状态。这说明，胎儿具有“关掉”或“习惯”的能力。

除听觉外，胎儿其他感觉也有较好的发育。28～30孕周胎儿已使用一些味觉感受器，对早产婴儿的观察已证实：当给一些甜奶时将用力去啜吮，当给酸奶时则会做一些怪相。

胎儿的触觉出现也较早。对触觉的许多反应，怀孕的妈妈可能部分感觉到。当足底接触时，胎儿将直立他的腿;当他的手指来到唇边，胎儿就吸吮。早在6～8周时，如果胎儿的手或足偶然地接触到子宫某些地方，其手指、脚趾会卷曲，到6个月时，胎儿的手抓握是强有力的，足以去支持胎儿自己的重量。

胎儿在宫内，对光也敏感，在妊娠前几个月发展视觉能力是完整的。当一个灯光在母亲腹部一亮一暗，通过超声观察能看到胎儿眨眼。这种眨眼运动约1秒钟后发生。而对声音的眨眼反应则是立即发生的。光通过母腹壁和子宫的薄壁传递，所以胎儿可能经历黑夜和白昼。可见，在人类胎儿的世界里，不仅有活跃的特殊节律、有目的的运动，而且已经具备看、听、尝、触等许多能力。他们对其母亲的情感和活动也有着各种复杂的反应。

一些科学研究和实验表明，胎儿靠他的感觉器官已具有适应环境的能力。这为那些将要做父母的人、优生优育工作者进行胎儿教育提供了科学依据，同时也为胎儿分娩后在子宫外的生活做了必要的准备。如果父母们对胎儿在宫内的多种本领有所认识和了解的话，那么，他们一定会感到小小的胎儿有多么的了不起!同时也会努力学会与胎儿间的互相交往，促进胎儿的体格和智能发育，培养出一个健康、聪明的宝宝来。

大家都知道胎教能够促进胎儿各方面的发育，因此很多的准父母都会选择在正确的时间给胎宝宝做胎教。舒缓的音乐，好听的故事都是胎教十分受欢迎的项目，可是一部分的家长有拔苗助长之嫌，太着急了，在不知道的情况下会给胎宝宝造成一些意想不到的伤害，科学胎教需要关注以下几个方面：

1、过度胎教

一部分准父母对胎教抱有很大的期待，想把所有的事物都通过胎教灌输给肚子里的胎宝宝。现阶段根据一些医疗机构跟踪调查结果表示，胎教确实会促进宝宝的智力发育和身体发育，可是并不意味着，受过胎教的宝宝就可以变成神童或是超能儿，因此各位准父母千万不能过度胎教，过度胎教的结果只会让 自己和胎宝宝都心神疲惫，根本就没有学习的效果。最好是在轻松愉快的氛围里，准父母和胎宝宝才可以愉快地进行胎教，并非之前提到过的目的性地狂输乱灌， 狂输乱灌胎教不是胎教而是一种折磨。

2、胎教不能用高分贝

听着准父母喜欢的钢琴曲，胎宝宝会显得特别的乖巧，就像是他也听得懂然后陶醉其中。然后就产生了下列情况，一部分的准父母自作聪明地播放一些强分贝音乐，他们觉得强分贝的音乐对于刺激胎宝宝的大脑发育会更加有帮助。强分贝对成人的耳膜都会存在损伤，何况胎宝宝的听力还不健全，还正在发展当中又怎么可能逃得了受损呢？所以大家要注意胎教千万不能采用高分贝的音乐，也不要用话筒或麦克风直接对着准妈妈的肚子，这样根本是起不到胎教的作用，还会给胎宝宝带来无形的伤害。

3、情绪波动的影响

今天进行胎教时音乐温柔得像天使，明天就用比较强烈的音乐，有时人的情绪变化真的很可怕。情绪的变化同样也是会发生在一部分的准妈妈的身上的，原因在于怀孕引起的各类孕期反应会影响准妈妈的情绪，再加上准妈妈在怀孕的时候的敏感度很高，遇到一点事情情绪就会波动，这样的情况对肚子里的胎宝宝是非常不好的，他们能清楚地感觉到来自妈妈的情绪波动，让他们觉得很不安，没有安全感，甚至造成营养吸收不良等，不利于他们的生长发育。

4、不要用强光刺激

现阶段流行的胎教中有一种是光照胎教，有传言说这样子可以促进胎宝宝的视神经发育。步骤很简单，就是拿着手电筒在准妈妈的肚子上进行间断性地光照。一部分的准妈妈怕小功效的手电筒的光线不足以穿透肌肤对胎宝宝形成影响，然后就会改换大功率的充电式强光手电筒，其实准妈妈忽略了这样的强光会伤害到胎宝宝正在发育中的视神经，这样会让胎宝宝的视力受损。因此在进行光照胎教时，最好先咨询下医生，千万不能自己盲目使用强光刺激，以免造成不必要的伤害。