一、光照胎教会损害胎儿吗

二、光照胎教需要何种光源

三、光照胎教的注意事项

光照胎教会损害胎儿吗

1、促进胎儿视觉功能和大脑的正常发育

光的刺激能够让胎宝宝的视觉神经产生冲动,随即传入大脑,从而促进脑部发育。进行光照胎教能让宝宝出生后具有敏锐的视觉、持续的专注力以及良好的记忆力。

2、促进胎宝宝养成良好的昼夜节律

每天在固定时间,有规律地对宝宝进行光照刺激,有利于宝宝从在母体里开始就养成良好的昼夜节律,而良好的昼夜节律对宝宝以后良好习惯的形成,良好性格的塑造都是非常有益的。

光照胎教需要何种光源

1、穿透性佳,以穿透孕妇腹腔和子宫为宜,如此才能保证胎教的有效性。

2、光强度适中,不易太强或太弱。太强易损害胎儿视神经,太弱则达不到胎教效果。

3、黄光是暖色光,选择的光源是最适宜胎儿的,能够让胎儿感到身心愉悦,对胎儿的身心发展也更有益。而绿光、蓝光、紫光为冷色光,光色教暗,胎教效果差。

4、黄光光色柔和,有利于保护胎儿稚嫩的视神经。有利于保护胎儿稚嫩的视神经。胎儿的视神经比较稚嫩,容易受到损害,红、白光亮度大,刺眼。黄光具有散射作用,这能使黄光在照射时在光束的前面形成一大片黄色的光晕,这样的光源既能对胎儿进行有效的刺激,又不容易让胎儿产生视觉疲劳,从而有效达到光照胎教的目的。

光照胎教的注意事项

1、具体步骤

孕妈咪每天定时用手电筒微光紧贴腹壁反复关闭、开启手电筒数,一闪一灭照射宝宝的头部位置,每次持续5分钟。手电筒的光亮度比较合适,不要用强光照射,而且时间也不宜过长。

2、开始的时间

在宝宝的感觉功能中,比起听觉和触觉,视觉功能的发育较晚,在孕妈咪怀孕7个月时,宝宝的视网膜才具有感光功能,对光有反应。光照胎教可以在孕妈咪怀孕6个月以后时开始。

3、作用效果

光照胎教能促进宝宝视觉细胞的生长,促进视觉功能的建立和发育,这些光信号刺激视觉神经,使视神经产生神经冲动,这种冲动通过视神经通路传入大脑中,能够刺激大脑神经细胞产生更多的突触。另一方面,定时、规律的光照刺激,能够使宝宝形成良好的昼夜节律,让宝宝形成更好的习惯,而良好的习惯有助于良好的性格的形成,这使孩子出生以后情绪更稳定,有更好的情商。

4、光照时胎宝宝在做什么

如果胎宝宝处于觉醒的状态,通过腹壁用光照射胎儿颜面,在B超显像仪上即可见到胎儿的眼睑、眼球活动及头部回转做躲避样运动。这样对母亲腹部直接进行光线照射,有时会让胎儿感到不快,这时如果胎儿不背过脸去用电光一闪一闪地来照射孕妇的腹部,胎儿的心搏数就会出现明显的变化,如果用弱光(小手电筒的光芒)照射,胎儿会十分感兴趣地将头转向光源的位置。

5、手电筒照射法实施方法

5.1、不要在胎宝宝睡眠时施行胎教,这样会影响他正常的生理周期;晚上8-9点或者9-10点是胎动活跃时间,较宜进行光照胎教;也可以在给胎宝宝听完音乐后进行。

5.2、光照时可以配合言语,综合的良性刺激对胎宝宝更有益。

5.3、手电筒不要放在肚脐上,要照射腹部,主要是宫底下两三横指处。

5.4、光照胎教每次做3-5分钟为佳,最长不宜超过12分钟。