一、六个月胎教看什么书好

二、六个月胎教要注意什么

三、六个月怎么进行胎教

六个月胎教看什么书好

孕妇在怀着宝宝时,胎儿在母体中是可以感受到妈妈的各种行为的,在这期间,多看一些书籍,对促进宝宝智力发育很有好处,这一举动甚至对宝宝以后的性格、习惯、智力都有帮助。现在有科学研究表明,孕妇提升自身修养对宝宝很有帮助。因此孕妇应该从生活习惯、审美、礼仪、情操等方面全面提高。当孕妇在看到一些优美的词句、引人入胜的着作时,自己也会感到充实、幸福,这回对腹中的胎儿也有熏陶,胎儿通过对感受孕妇的感受来感受愉快、健康的心境,从而刺激胎儿生长,对大脑发育也分成有好处。孕妇多看书籍,可以让胎儿先天由于对美感的意识,出生以后也会比其他婴儿更加聪明可爱。

1、好书可以是名人着作,伟人传记、诗歌、童话故事、游记、精美图册等等,这些图书都可以让人精神振奋、情绪良好。而对培养孕妇情操,促进胎儿发育很有好处。

孕产期读物或育儿书籍:由于初为人母,很多孕妈妈不知道如何面对即将出生的宝宝,也不知道在孕产期内都有哪些注意事项,所以指导孕妇的一系列书籍比较适合孕妇。能让孕妇从书籍中找到很多关于育儿方面的知识,也可以帮助孕妇顺利、愉快的度过孕产期,做好当妈妈的准备。

优美的文学作品:因为胎儿在母体里可以感受到母亲的一切言行举止和思维感受,所以孕妇可以看一些提高自身修养的书籍,从而起到对胎儿的影响。一些优美的文学作品是最好不过的选择了,里面优美的语言,脱俗的意境可以培养良好的情操,还可以刺激胎儿大脑发育。研究表明,孕期阅读优美散文的妈妈,宝宝的大脑发育程度要优于其他胎儿。

令人心情愉悦的书籍:除了孕产期读物和文学作品外,孕妇还可以看一些平时自己喜欢的,能领自己身心愉悦的书籍。只要是能让自己感到快乐和满足的书籍,都适合孕妇阅读。没有固定的限制条件。但是像惊悚,刺激一类表现黑暗面的书籍或令人伤心、伤感的书籍,是孕妇不宜阅读的。

2、坏书是一些让人产生一些消极情绪的书,例如黄色书刊、趣味低下的画册等等。孕妇看过这些书后,会产生非常不良的精神状态,这对胎儿的发育是极其不利的。

悲情的小说:虽然很多着名的书籍小说不乏悲情的剧情,但是悲伤的格调,凄惨的情景不适合孕期的妈妈阅读,而且孕期孕妈妈本身的情绪就容易紧张,忧郁,如果再看一些悲伤的故事就很容易使孕妈妈陷入低落的情绪,长期这样就很容易患上产前抑郁。

跌宕起伏的悬疑小说:很多孕妈妈的孕前是比较喜欢看一些悬疑小说或者侦探小说,孕期正好有时间可以再看看,其实悬疑小说也不适合孕妈妈阅读。每次看悬疑小说,我相信很多人都是悬着一颗心,始终会想知道最后的结局是什么,越是想看结局越是舍不得放下书,特别是睡前看这类书,往往不看到结局就会睡不着觉。或者是为了看到结局就熬夜看下去,这样对孕妇来说是不对的。如果不能很好的控制阅读的时间,往往会给孕妇造成精神紧张疲劳,不利于孕妇的休养。

惊险刺激的小说:面对惊险刺激的小说,孕妇难免会被小说的情节所牵动。又容易使孕妈妈心跳加快,会影响到宝宝的健康,所以孕妈妈不要阅读一些刺激的小说,或者看刺激的电视。

旧书:不能阅读旧书是因为旧书太旧上面往往存在着各种细菌和微生物,还有灰尘。孕妈妈阅读时就容易感染细菌,也会影响到宝宝的健康。所以孕妈妈不要因为喜欢某本旧书而常常阅读。

六个月胎教要注意什么

1、给胎儿起名。

这时,胎儿不仅具有听的能力,而且还能对听到的声音作出不同的反应。给孩子取个名字,父母每当和胎儿对话时,先呼唤他(她)的名字,当胎儿出生后再去呼唤,便可产生一种特殊的安全感。

2、要加强母爱。

在整个妊娠期内,孕妇要倾注博大的母爱,仔细捕捉来自胎儿的每一个信息,以一颗充满母爱的心,浇灌萌芽中的生命,这是最起码的胎教。单就胎儿来说,母爱更是独一无二的,能得到母爱是最幸福的事。令人遗憾的是,当今有许许多多的已婚女青年,在整个怀孕期间不愿付出,对腹中胎儿更是漠不关心。为了保持其身材线条美,不仅不注意给胎儿增加营养,还硬是束胸勒腰,束缚了胎儿的正常发育与活动。孕妇怀孕以后,特别是在怀孕的中后期,要仔细体察胎儿发出的信号,关注胎儿的生长,及时锻炼身体,摄入足够营养,避免不良刺激,将伟大的母爱付诸于实际行动。

六个月要进行的胎教方法

1、营养胎教

必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。

2、音乐胎教

建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。

3、美育胎教

经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝,一同欣赏美丽的事物,当准妈妈感受到美的同时,也在无形中传达给宝宝了喔!

4、抚摸胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达?胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。

5、意念胎教

准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象,这个形象在某种程度上,将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后,是不是有身体上的残缺,经常忐忑不安,不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片,可以帮助孕妇保持愉快的心情。

6、对话胎教

爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话,早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点,也是建立亲子关系的关键。

7、运动胎教

在进行时,准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。孕妇可以做一些胎儿小体操,在感觉到胎动时仰卧、全身放松,用双手从上到下、从左到右,反复轻柔地抚摸腹部,有时,也可以用手指轻压胎儿,并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外,准妈咪每天做适量的运动,有助于顺产,并减少生产时会阴肌肉受损。

8、光照胎教

胎儿的视觉发育大约要到36周大时,才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部,每次持续2分钟,胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。