宝宝爱吃手指怎么办？宝宝喜欢吃自己的手指，其实是智力发展的一种信号。不过，从健康角度来讲，确实是不好。宝宝为什么爱吃手指呢？宝宝爱吃手指怎么办呢？

宝宝爱吃手指的原因

宝宝爱吃手指不单单是因为好玩，这种行为是多方面原因造成的。宝宝太过年幼，他的大脑发育还没完善，他不能像我们一样熟练地控制双手。随着年龄的增长，宝宝的发育会越来越完善，他可以控制双手了，这时候就会出现吃手指的行为。这个行为预示着宝宝的生理发育进入一个新的阶段。

给宝宝足够的关心和爱，宝宝也会不选择吃手的

家长若能细心观察，就会发现当宝宝感到不安、烦躁、紧张时，吃手指会镇静宝宝的情绪。因此在宝宝成长过程中，妈妈给宝宝足够的关心和爱，宝宝也会不选择吃手指的。比如宝宝在睡觉醒了后，妈妈们一定不要把宝宝长久一个人放在床上让玩，因为宝宝一个人在玩的时候，没有人陪，自然会找一种自娱自乐的方式，所以，他会选择吃手指。而如果你能在宝宝睡醒后出现，宝宝就会不觉得无聊而不吃手指的。

分散宝宝的注意力

孩子还小，思想较为单纯单一，利用孩子思想幼稚的特点，可以使他们的注意力集中到其他方面。在孩子婴幼儿阶段，除了父母的陪伴，估计陪伴他们最多的就是他们的玩具了，所以父母可以在自己实在抽不出时间来陪孩子的时候，给孩子一些玩具，转移他们的注意力，也让他们不会因为无聊或是好奇而把手指放到嘴里去。另外也可以多让宝宝用手去拉、扯玩具，例如悬吊玩具、手摇铃等，可提升宝宝的手部能力。久而久之，他会自然而然地明白，原来手不是只能放进嘴里，还可以拿、抓、扯，而且做这些动作会比吸吮手指来得更有成就感，于是慢慢就会减少将手放在嘴里的动作。

注意宝宝卫生

吃手指是婴儿期获得满足的最佳、最主要途径。父母不必焦虑烦恼，更不用强行制止。父母需要做的是保持婴儿小手干净，以免发生传染病，同时保持婴儿口唇周围清洁干燥，以免发生湿疹。

适当补锌

如果宝宝吃手指情况长大了还得不到改善。父母这时就要注意孩子有没有微量元素缺乏。据介绍，一岁以上的小孩吃手指、乱咬东西、磨牙很有可能是缺锌的表现。而缺锌最典型的特点就是异食癖，小孩食欲不好，却喜欢吃不正常的东西，如纸片、泥土、手指等，而且缺锌也会影响小孩的生长发育，这类孩子往往看上去头发黄、不长高，发育比正常小孩要落后。所以，父母也要留心孩子的身体。