小编导读：了解宝宝哭了怎么办对宝妈极为重要，那么宝宝哭了怎么办？了解宝宝哭了怎么办并不困难。

宝宝心理需求

有的母亲认为一哭就抱会养成好抱的习惯，而横下心来对啼哭的宝宝置之不理。殊不知这样的做法会引起很严重的后果。

目前婴儿的心理卫生问题尚未引起人们的重视，其实婴儿期的许多心理问题对儿童健全人格的形成有很大的影响，满足婴儿的心理需要与满足他们的生理需要同样重要。

当一个新生命“呱呱”坠地来到这个世界时，给家人带来很多欢乐。

别以为他只会吃奶、睡觉或是大声哭泣，许多研究表明，孩子出生后，甚至出生前，他们的感觉器官已经十分发达，甚至能有选择地做出反应。婴儿的这些能力会随着年龄的增长逐渐增强。由于婴幼儿具有各种心理活动能力，因此，不恰当的养育方式和不良的环境因素，以及本身的生物学因素，都有可能使婴幼儿出现心理问题。

婴儿由于表达能力有限，只能通过哭或者肢体语言来表达自己的需要。如果他发出的信号总是得不到回应，婴儿就会陷入一种“无助状态”。

婴儿会得到一种经验，即他们自己不能控制自身的环境，因而逐渐放弃对环境的探索，当婴儿得不到回应性环境时，他只能学会放弃，这些婴儿常常表现出冷漠、被动和退缩，反应迟钝，发育缓慢。

因此，不必担心好抱成癖，想抱的时候就毫不犹豫地把宝宝抱在怀里。

哭声辨别宝宝需求

我饿了

哭声：想象宝宝要吸奶的口型，但是却没有奶可吸，而发出呼唤的哭声，哭声比较有规律。

对策：这是由于刚出生的宝宝都有强烈的吸吮反射，只要把奶嘴或手指放进他的口中，宝宝就会吸起来，这是他天生求生的本能反应。因此，当他哭泣中合并有吸吮的动作时，发出“我想喝奶”的哭声，听到这样规律的哭声时，是在提醒妈妈：该喂奶了。

我想睡了

哭声：想象你想睡觉时，要打哈欠的动作，并保持这个口型而发出的哭声，就是小婴儿表达睡意而发出的哭声，而且每个音都拉得很长，因为新生儿也会有哈欠反射。

对策：宝宝越累时，其实越不容易入睡。因此，当宝宝发出拖长音的哭声，合并揉眼睛和打哈欠的动作时，妈妈就应该赶紧安抚并协助宝宝入睡，免得宝宝躁动就不容易睡着了。

聆听五种哭声辨别宝宝需求

我好不舒服

哭声：当宝宝发出强弱不一的气音，特别一开始的发语音强，而由虚弱音结尾，而且哭声不规律时，可能是他正在以哭声表达“我现在很不舒服”的信息。

对策：这里所指的不舒服不一定是宝宝生病了，姿势不舒服、尿布湿了都可能是造成他不舒服的原因，妈妈可以观察宝宝的需求，帮他调整一下姿势，或者更换尿布。

我肚子胀气了

哭声：当宝宝发出类似英文中“air、air、air”（肚子里有空气）的声音时，又伴随着身体弯起来，把脚弯向胸部曲着的姿势，代表着他的肚子有胀气。

对策：试着让宝宝趴在妈妈的大腿上，轻轻抚摸他的背部来舒缓他腹部的不适感，或者轻轻在宝宝的胃部（肚脐上方、肋骨下方处）作环状按摩。

细心呵护健康成长。