小编导读：对于一些吃货的准妈妈来说，火锅是一种难得的人间美味。但是不少的人都说，孕妇不能够吃火锅。到底，孕妇能不能吃火锅呢？下面小编来……

对于一些吃货的准妈妈来说，火锅是一种难得的人间美味。但是不少的人都说，孕妇不能够吃火锅。到底，孕妇能不能吃火锅呢？下面小编来告诉大家：

其实孕妇是可以食用火锅的，但要适量食用，科学饮食。要注意选材上的卫生，学会合理搭配来保证营养，不可一味地食用肉食，否则会给肾脏带来压力。同时要控制食用火锅的次数，孕期尽可能少吃。

为什么不能多吃火锅呢？主要有以下的愿意：

1、口味过重

众所周知，女性在孕期要尽可能地保持饮食上的清淡，但是火锅的汤底往往都是重口味，不是太咸就是太辣，有的还是中药成分的锅底，这对于体质特殊的准妈妈来说，并不合适。

2、容易感染寄生虫

在食用火锅时，往往是熟肉和生肉混合在一起，而生肉上往往带有诸如弓形虫这类的幼虫，人眼是难以察觉的。倘若肉片未能完全熟透，寄生虫就有了入侵的机会，趁机进入到母体，攻击幼儿。

3、对肾脏有伤害

在食用火锅时，很多人都是“肉食主义者”，喜欢涮各种肉片，其实肉片中的脂肪较多，过量食用，容易增肥，而火锅的汤底还有大量的嘌呤，会伤害身体，让准妈妈的肾脏更加疲惫不堪。

虽然火锅有以上的一些危害，不过，准妈妈们也无需太过担心，只要控制食用次数，做好卫生工作，这对于妈妈和宝宝也是无害的。