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准妈妈需要喝孕妇奶粉吗?
2015-07-28阅读:9623 学员编辑 收藏

小编导读:现在很多孕妇为了让自己的营养均衡,都会购买一些孕妇奶粉。那么神秘是孕妇奶粉,为什么那么多的孕妇会购买这些奶粉。孕妇奶粉有哪些……

现在很多孕妇为了让自己的营养均衡,都会购买一些孕妇奶粉。那么神秘是孕妇奶粉,为什么那么多的孕妇会购买这些奶粉。孕妇奶粉有哪些作用?现在就让我们来了解一下。

一、什么是孕妇奶粉

孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。蕴含的叶酸,可帮助胎儿健康发育,对红血球的制造非常重要;亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素;钙,帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。

目前市面上的“孕妇奶粉”,它是在牛奶的基础上,再进一步添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素,有些特别添加活性BL双歧杆菌,可保护肠黏膜,维持肠道健内有害菌群的繁殖,不容易便秘,吸收更好,特含必须脂肪酸,a-亚麻酸和亚麻酸,并富含DHA、钙,铁,锌和叶酸。

二、孕妇奶粉的作用

怀孕期间,即使孕妈咪的膳食结构比较合理和均衡,也不能满足身体的全部需要。而孕妇奶粉则是根据孕妈咪特殊的生理需求特别配制的,几乎强化了孕妈咪所需要的各种维生素和矿物质。那么,为什么孕妈咪一定要喝孕妇奶粉呢?孕妇奶粉有哪些作用呢?

孕妇奶粉的作用主要有以下几点:

1、补充叶酸。叶酸是维生素B族的一种,是细胞制造过程中不可缺少的营养素,对于孕期营养和健康极为重要。孕早期时,叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育,一旦摄取不足将会导致胎儿脑部和脊髓缺陷,即神经管畸形,如脊柱裂等。此外,缺乏叶酸还容易使孕妈咪发生先兆子痫、胎盘早剥等不良的分娩并发症,导致自发性流产。叶酸还是红细胞形成所必需的物质,孕期对叶酸的需求量也随红细胞的迅速增殖而大量增加,患有巨红细胞贫血的孕妈咪,容易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低体重。

2、缓解孕期不适。70%~80%的孕妈咪在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应,呕吐、偏食、厌食,都不利于胎儿的发育。孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。尤其是孕吐严重的孕妈咪,不妨尝试一下孕妇奶粉,与鲜奶相比孕妇奶粉会更容易饮用,对消化系统的负担也较小。

3、促进胎儿大脑发育。宝贝的大脑发育并不是匀速进行的,从胎儿期到出生后的一年里,脑部的发育会异常迅速,这一时期通常被专家称为“脑部发育的黄金期”。良好的脑部发育离不开充足的脑部营养,尤其是DHA。研究显示,妈咪从孕18周开始直到产后3个月,持续补充高水平的DHA,宝贝4岁时的智商测试分数将得到提升。因此,孕妈咪和哺乳期的妈咪在脑部发育黄金期补充足量的DHA是至关重要的。

众所周知,海鱼和海产品中的DHA含量较高,但不少孕妈咪不爱吃或很少有机会吃到海鱼,加之海洋污染问题的日益严重,通过每天饮用孕妇奶粉来摄取DHA不失为一种选择。

4、同样适合哺乳期的妈咪。孕妇奶粉不仅仅针对孕妈咪,也同样适合哺乳期的妈咪饮用,比起油腻的汤水,孕妇奶粉的营养会更均衡且容易吸收。研究证明,坚持饮用孕妇奶粉的妈咪,母乳中的锌、铁、铜等微量元素的含量均较高,对宝贝的生长发育十分有益。

孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,含有多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。孕妇奶粉是根据孕妈咪特殊的生理需求特别配制的,在孕期喝孕妇奶粉可以补充叶酸;缓解孕期不适;促进胎儿大脑发育等等。所以,孕妇在孕期是需要喝孕妇奶粉的。

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