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孕妇不能吃哪些水果 水果也有优缺点
2015-07-28阅读:9658 学员编辑 收藏

小编导读:在怀孕期间,为了自己和孩子的健康,准妈妈们在饮食上需要特别小心翼翼,比如水果。现在虽然说水果对于身体是非常好的,但是还是有一……

在怀孕期间,为了自己和孩子的健康,准妈妈们在饮食上需要特别小心翼翼,比如水果。现在虽然说水果对于身体是非常好的,但是还是有一些水果是孕妇最好少吃或者不吃,下面就来看看吧!孕妇不能吃哪些水果。

一、杏

杏有滑胎作用,吃杏过多会引起上火、拉肚子。此外吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。

二、菠萝

1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。2、多吃菠萝容易引起上火。3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。三、李子1、李子吃多了会伤脾胃,还会腐蚀牙齿。2、多吃会使人生痰,甚至发虚热,头昏脑胀。3、吃李子要当心过敏。四、木瓜1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

三、山楂

1、山楂可促使子宫收缩,导致流产。2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。

四、荔枝、桂圆

荔枝、桂圆容易,会增添胎热。容易引起胃气上逆、呕吐。多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产。易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减;柿子易引起胃石,可以食用猕猴桃缓减;西瓜、白兰瓜、哈密瓜易引起腹泻,可以食用土豆、红薯缓减。

五、菠萝蜜、榴莲

菠萝蜜、榴莲会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。孕妇吃榴莲会加重便秘。会引发胎热,损害胎儿健康。易引起食欲不振,可以食用山楂片缓减;新鲜杨梅易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减。

到底孕妇不能吃哪些水果,吃哪些水果对孕妇身体好呢,这不能一概貌而论,水果也有优缺点,我们需要了解一下每一种水果的营养和特性,有选择会分辨适量的吃它。严格说来,孕妇没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果。以上给大家介绍了几种孕妇不宜吃的水果。希望孕妇们能了解一下。

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