小编导读：牛奶是宝宝必备的辅食，是大家不可缺少营养品，但妈妈给宝宝吃一些食物的时候是不能再让宝宝喝牛奶的，如果宝宝同时吃了这两种食

牛奶是宝宝必备的辅食，是大家不可缺少营养品，但妈妈给宝宝吃一些食物的时候是不能再让宝宝喝牛奶的，如果宝宝同时吃了这两种食物，牛奶喝再多也不补了身体，营养流失不说，宝宝的身体反而会受到伤害。

豆妈在这里提醒一下妈妈们，以下几种食物不能和牛奶同时食用或者不能掺到牛奶里喝，要牢记哦：

1、喝牛奶时也喝酸性果汁

牛奶里的蛋白质和酸性果汁相遇，会发生什么呢？那就是牛奶的蛋白质全都凝固成一块块的了，那宝宝就没办法直接吸收牛奶的营养了。

这也就算了，大不了牛奶喝果汁都白喝了，但有的宝宝肠胃较弱，还会有消化不良、腹痛、腹泻的症状，这生病了总是不好吧。像酸梅汤，桔汁、柠檬汁都是酸性的，妈妈应该在宝宝喝完牛奶一个小时后再给宝宝喝这些，千万别急哦~

2、米汤掺到牛奶里

米汤或者是米粥都是由米煮成的，属于淀粉含量高的食物，那米汤里就会有脂肪氧化酶，它是会破坏牛奶里的维生素A的，维生素A的重要性妈妈们应该清楚的了解：它能促进宝宝身体的生长发育，预防近视，防止宝宝发育迟缓，抵抗力差，总是生病。

3、喝牛奶时放糖

糖会影响人体对牛奶的吸收，人消化完糖之后，糖会被分解成酸，酸和牛奶里的钙会中和。而且在高温的情况下，牛奶里的赖氨酸与水果糖还会生成果糖基赖氨酸，它又是什么东西呢？妈妈只要记住一点就好：它不利于宝宝吸收消化，会让宝宝有肠胃不适、呕吐、腹泻等病症。

4、用牛奶服药

宝宝生病嫌药苦不吃咋办？有的妈妈就会用牛奶代替白开水来给宝宝送服药物，但是牛奶中的钙和铁会和一些药物（如：四环素、红霉素类药物）结合生成盐类物质，增加宝宝肠胃负担，这些药也不能发挥良好的药效，达到治病的效果。

做一名合格的妈妈，不仅要成为一名育儿师，也要励志做一位营养师。给宝宝喝牛奶也要讲究时间和搭配，要牢记好这几点哦，有什么疑问记得在豆宝娘亲公众号里问豆妈！