小编导读:奶粉是很多人日常生活中不可或缺的一部分。当然,奶粉这么多类别,也有特别适合孕妇的。那么孕妇奶粉是什么?它由什么组成?孕妇在服……
奶粉是很多人日常生活中不可或缺的一部分。当然,奶粉这么多类别,也有特别适合孕妇的。那么孕妇奶粉是什么?它由什么组成?孕妇在服用时又有哪些注意事项呢?下面,就让小编为大家一一介绍吧!
孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。蕴含的叶酸,可帮助胎儿健康发育,对红血球的制造非常重要;亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素;钙,帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。
营养成分
1、DHA+GA
GA有助于促进脑部神经元的生长和连接,DHA帮助胎儿大脑发育。
2、叶酸
有助于胎儿大脑和神经系统的正常发育。
3、DR10
活性DR10TM乳双歧杆菌,帮您建立健康的消化系统和有益菌的平衡,健康的消化系统有助于营养的充分吸收。
4、膳食纤维
有助于维持正常的肠道功能。
注意事项
一、孕妇专用奶粉
"孕妇奶粉"在牛奶的基础上,添加叶酸、铁质、钙质、DHA等孕期所需要的营养成分,可以满足准妈妈在孕期的特殊需要。
二、孕妇要了解自己的营养状况
准备怀孕前,先去做一个全面的检查,以了解自身的营养状况,看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质,并请医生提出营养建议。
三、了解各种品牌的特点
在选择哪种品牌孕妇奶粉时,多数孕妇奶粉都提供了充足的微量元素,如铁、锌、铜等,还提供了充足的钙、磷,孕妇选择奶粉时必须注意营养的均衡。但各种品牌也都有自己的特色,有的是低脂或脱脂奶粉;有的不含乳糖,很少有胃肠道反应;有的强化了普通奶粉所没有的而胎儿发育急需的叶酸;有的提供了亚油酸、亚麻酸等必需脂肪酸或DHA,这就需要孕妇根据自身情况选用奶粉。
孕妇奶粉对孕妇的好处是不言而喻的,但是也是要视情况而定的。无论如何,选择一款适合自己的孕妇奶粉才是最重要的。准妈妈们不要盲目跟风哦!同时注意以上提到的注意事项才是最明智的选择哦!