小编导读：到了年底，有部分家庭已经开始进入休假模式，大人们放下工作放慢生活节奏，陪着孩子开始享受轻松的生活来。有孩子的家庭大多喜欢温暖亲水的地方，一来

到了年底，有部分家庭已经开始进入休假模式，大人们放下工作放慢生活节奏，陪着孩子开始享受轻松的生活来。有孩子的家庭大多喜欢温暖亲水的地方，一来可以避开寒冬，二来孩子天生爱水，和孩子嬉水乐趣无穷。

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明星家庭也不例外，近日不少明星都在微博里晒他们的家庭出游。李小鹏在微博晒出与妻女外出游玩的画面，还甜蜜留言称“其实是4个人”。照片中，夫妻俩站在灯塔下面，奥莉身穿白色连衣裙奔跑，活力十足。一家人的身后是一片湛蓝的水。

陆毅也在网上晒全家到海边游玩的照片，一家人在海边起跳拍照，照片中一家都是大长腿。网友评论道：“大海全是水，陆毅一家全是腿。"

带孩子去海边玩，尤其是1岁以内的宝宝，父母们会有更多的顾虑，如盐水对皮肤的伤害、海风对皮肤的伤害、还有阳光对皮肤的伤害等等，诸如此类的问题常常困扰着爸妈们。想要抛开各种束缚，在海边自在畅玩，也并非难事，做足事前的准备很有必要!

关于海边的防护问题，我们请教了旅游达人Adora，她曾带着7个月的宝宝游马尔代夫，回来宝宝完全都没有晒伤晒黑呢，她的方法也是倍受宝妈们推崇的。

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盐水对皮肤的伤害

Adora曾带着7个月的宝宝泡在海水里，玩的很开心。有妈妈问到不怕海水对宝宝皮肤有伤害吗?Adora则是开玩笑说从没听说有被海水泡死的生物。海水盐度高是事实，但我们带孩子下海玩耍，又不是一天泡在水里的，通常1-2个小时小孩就闹着要吃饭睡觉或者去别的地方玩了，海水对皮肤的伤害又能多大呢?既然带着孩子出来玩，就不要太多顾虑了，放松心情，孩子的适应力有时比大人还要强大。

不过从海水里上来，身上难免会黏糊糊的，小孩子会觉得不舒服。建议尽快到附近找干净的水源，对身子简单的冲洗，最好能换下泳衣，穿上干净舒适的衣服，和粘腻感拜拜。

阳光的照晒

海边空旷树荫少，而且海水能折射光，使得紫外线更加强烈，在海边玩耍通常很容易被晒黑晒伤。尤其是娇嫩的孩子，皮肤经过太阳光稍稍灼晒，皮肤就会出现发红、脱皮，所以对于孩子的防晒工作一定要加强再加强！

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Adora表示带着孩子在海边玩水，尤其是日照猛烈的时候，一定要涂防晒霜，而且要勤涂。防晒霜要挑选性质温和的婴幼儿专用的，1-2个小时可以适当补涂一些。因为水中玩耍，防晒霜很容易被水分带走，及时补上很重要。此外Adora还提及，由于当时宝宝处于口腔敏感期，所以手部没有涂防晒霜，免得宝宝吃手把防晒霜也一并吃了进去。

关于防晒，有宝妈则是建议物理防晒，给孩子买专业的防晒泳衣。这种防晒泳衣我在迪卡侬有看见过，价格不贵，连6个月的小宝宝都能买到合适的泳衣，小小一件非常迷你可爱。头部可以戴一顶宽帽檐的帽子，阻挡阳光的直射，这也是个不错的办法。

水土不服

这个是外出旅游最常遇到的问题，不论是年幼的婴童还是身强力壮的成年人，都难免会遇上水土不服。

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小带着宝宝在海边游玩，除了带上必备的药物之外，日常的饮食需要非常注意。海边盛产海鲜，成人在餐桌上大快朵颐的时候，切莫大意了，不要随意把海鲜给孩子吃，一岁以内的孩子对于海鲜的过敏情况还是比较高发的，特别是贝壳类蟹类海鲜，一岁以内的孩子还是避免接触比较安全。如果确实想和孩子分享美食，不妨选择致敏性较低的鱼虾。

避免孩子水土不服，很关键的一点是孩子的饮用水。建议爸妈给孩子用纯净水，最好是加热煮沸后的，这样能让孩子的肠道减少不良的刺激，最大程度的避免水土不服。